Come pulire la libreria
Panno asciutto, cera e sapone neutro. O anche uno spray naturale con acqua tiepida e bicarbonato di sodio
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Addobbi per le feste dei bambini
Ghirlande, coccarde, lanterne e collane di caramelle. E ancora: ghiaccioli finti e palloncini. Abbiate fantasia, ma non sprecate soldi
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Le migliori recinzioni per l’orto e il giardino
Di legno o di metallo, per il giardino o per la terrazza. Ecco alcuni esempi che possono fare al caso vostro per evitare sprechi, contenendo i costi
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Riciclo grattugie: 10 idee utili ed originali
Le grattugie sono utensili molto versatili: invece di buttarle, quando non servono, potete trasformarle in lampade, vasi per fiori, perfino centrotavola.
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Pepe: benefici, usi e controindicazioni
Un potente antinfiammatorio che aiuta anche contro l’artrite. Sconsigliato a chi soffre di gastrite, ulcere ed emorroidi
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Ingredienti naturali per pulire pentole e padelle
Aceto e bicarbonato molto efficaci contro le incrostazioni. Buccia di patata per i bordi anneriti della padella. Come si lava per la prima volta la pentola
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Ceretta fatta in casa: il metodo più semplice
Bastano succo di limone, sale e due cucchiai di miele. Per la peluria del viso, invece, usate la farina di ceci mescolata con la curcuma
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Birra: tutti i benefici e la più buona del mondo
Rafforza le ossa, ferma le rughe e protegge dal raffreddore. E migliora l’abbronzatura. Ottimo lo shampoo a base di birra
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Olio di iperico: benefici, proprietà e usi
Lenisce le punture di insetti e le irritazioni, guarisce le scottature e cicatrizza le ferite. Ottimo anche come collutorio naturale e in caso di mal di denti e gengive infiammate
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Come scegliere il materiale delle pentole
L’alluminio permette una cottura uniforme, ma non è adatto per le salse. Il pirex va nel forno, ma è un materiale delicato. Anche l’acciaio ha un punto debole: pesa molto
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Come organizzare la dispensa in cucina
Spezie, olio e aceto devono stare lontano da luce e calore. Pasta e riso in contenitori di vetro. Latte e succhi di frutta, in ordine secondo la data di scadenza. Come proteggere il cibo dagli insetti
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Verdure bianche: quali sono e come si usano
Dalle patate ai finocchi. Dai porri al topinambur. La dieta con le verdure bianche
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Packaging sostenibile per i cosmetici: 10 idee
Le possibilità sono diverse: bambù, amido di mais. Perfino alghe.
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Come pulire la moka per fare il caffè
Aceto bianco e acqua calda per la parte esterna. Per eliminare il calcare dal filtro, usate acqua, aceto e sale.
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Influenza: sintomi, rimedi e prevenzione
Un semplice impacco di acqua e aceto vi darà un sollievo immediato. Ottimi i gargarismi con il limone spremuto. Dieta leggera e molto sonno. Evitate antibiotici inutili e dormite
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Pistacchi: benefici, proprietà e controindicazioni
Ricchi di fibre, contrastano anemia e stitichezza. Abbassano il colesterolo. E favoriscono il buonumore. Le migliori qualità sono tutte made in Italy
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Drosera: proprietà, usi e controindicazioni
In passato, per le sue magiche proprietà, una credenza popolare la considerava fornita di poteri magici. Adesso invece è ottima per l’aiuto che fornisce ai bronchi. Da utilizzare sotto forma di tintura madre e di estratto fluido o sciroppo.
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Come fare in casa il borotalco
Usate mais e bicarbonato. Per profumarlo basta dei fiori come la violetta o la lavanda. La versione in crema
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Come risparmiare con la palestra
Preferite tariffe flessibili, gli abbonamenti rigidi sono un rischio. Come capire se la palestra è buona. Verificate che non sia troppo affollata
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Biglietti di auguri fai-da-te con carta avanzata
Potete usare anche la carta per il pane. Decorata con bottoni, pizzi e merletti.
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Furoshiki: l’arte giapponese per riciclare stoffe e foulard
Involucri eleganti e originali che nascono dal riutilizzo creativo dei tessuti. Dalle borse ai pacchi per libri e bottiglie
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Agopuntura: quando serve e dove è gratis
Una millenaria arte medica cinese. Si curano dai dolori muscolari alla nausea, dall’infertilità alla depressione. Le controindicazioni e le linee guida dell’Istituto Superiore di Sanità
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Come tessere a mano
Le tecniche e i telai. Un’attività che migliora le relazioni e la creatività. I migliori siti per imparare
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Bombole a gas: come si usano in totale sicurezza
Se avvertite un odore di gas, chiudete immediatamente il rubinetto del gas. Il tubo non deve mai essere più lungo di 1,5 metri. Per il ricambio rivolgetevi solo a ditte autorizzate
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Detersivi naturali per pulire le pareti
Innanzitutto acqua, aceto e olio di limone. Ma anche la pasta detergente alla menta
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Giocattoli falsi: come si riconoscono
La metà arrivano dalla Cina. Sono tossici e contengono sostanze pericolose: ftalati, cadmio, cromo e antimonio
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Mensole fatte in casa con materiali di riciclo
Pallet, vecchi cassetti, contenitori della frutta. Tanti oggetti dai quali partire per realizzare mensole molto originali
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Dove trovare le proteine che ci servono
Cavoli, spinaci, ma anche tonno naturale e tacchino. Le proteine sono considerate “i mattoni del corpo”
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Le 10 piante che danno più energia
Dal ginseng all’aloe vera. Dalla rodiola al rosmarino. Aiutano ad avere più forte, e sostituiscono le bibite zuccherine
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Metodi di cottura: come scegliere quello giusto
La decisione dipende dai cibi e dai piatti. Gli alimenti che è meglio mangiare crudi. E quelli che invece vanno sempre cotti
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