Nome dell'autore: Fabio Guarino

Non va mai trascurata, e bisogna valutarne le cause con il medico.Può essere semplicemente stress, ma anche l’indicatore di infezioni. Comprese quelle più gravi

Un recente studio cinese rovescia quella che si pensava fosse la migliore abitudine, ovvero prendere la pillola la mattina. Invece è meglio la sera.

Uno spreco alimentato dal martellante marketing dell’industria dei cosmetici. Risultato: aumentano acne, irritazioni, dermatiti. E la pelle peggiora invece di migliorare.

Dopo i 40-45 anni diminuiscono qualità e quantità degli spermatozoi. E l’età incide in modo particolare sulla fecondazione assistita.

In dosi eccessive, e ripetute troppo spesso, può comportare problemi ai reni, al cuore e all’apparato gastrointestinale. I dosaggi e la frequenza da non superare per non sprecare un medicinale utile quanto potente

Mai a pancia in giù. Il cuscino e il materasso adatti. E qualche esercizio di stretching prima di andare a letto.

Non basta vestirsi in modo adeguato, è importante anche evitare gli sbalzi termici. E non rischiare con attività fisiche al freddo.

Gli studi scientifici che mettono in evidenza le possibili implicazioni. Il problema riguarda il 5 per cento dei bambini, ma anche il 2,5 per cento della popolazione adulta.

Dall’olio di lavanda alla radice di zenzero. Dalla passiflora alla valeriana. Da prendere sempre dopo aver parlato con il medico.