Favorisce il rilassamento, allevia i problemi respiratori, aiuta a combattere le infezioni cutanee. Scopriamo tutti i benefici dell'aromaterapia e come sfruttarla in casa
Aromaterapia: gli oli essenziali che danno benessere Leggi tutto »
Dai terrari alle candele profumate, dalle saponette ai quadretti con fiori pressati: le idee più belle ed originali per bomboniere fai-da-te per matrimonio che vi faranno fare un’ottima figura.
Bomboniere matrimoniali fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
A quale specie appartengono e le differenze dai totani. Come gustarli al meglio nelle ricette più appetitose e sane
I segreti dei calamari e dove si pescano Leggi tutto »
Portacavi, portachiavi, astucci, portamonete, ecco tutto ciò che potete realizzare con il fai-da-te
Che fare con un tubetto di dentifricio Leggi tutto »
Materiali sostenibili, colori privi di sostanze chimiche, packaging naturale. Sono alcune caratteristiche dei giochi ecologici. Scopriamo come riconoscerli
Come si riconoscono i giochi ecologici Leggi tutto »
Consapevolezza, affetto, pazienza, empatia sono qualità importanti per chi decide di adottare un figlio. Scopriamo perché e cosa bisogna fare per diventare genitori adottivi.
Genitori adottivi: consigli e i passi da fare Leggi tutto »
Il corpo ne produce in maggiori quantità durante l’attività fisica intensa. E lo smaltisce da solo nel giro di breve. Alcuni rimedi possono velocizzare il processo.
Perché si forma l’acido lattico Leggi tutto »
Potete realizzarle con vecchie porte, bancali di legno, blocchi di cemento, sedie.
Panchine fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
Non stare sempre a giudicare. Sorridere spesso. E spiegare bene, con dolcezza, che nella vita nulla è per sempre.
Crescere bambini felici: 10 consigli utili Leggi tutto »
Lepidottero con enormi potenzialità distruttive. Dannoso per le piante, specialmente per i pini, ma anche per gli animali e gli uomini.
Processionaria: pericoli, rischi e come difendersi Leggi tutto »
Ricchi di proteine, fibre e sali minerali, poveri di grassi e zuccheri, i fagioli giapponesi, oltre che buoni, sono preziosi alleati della salute
Fagioli azuki: proprietà, benefici e usi in cucina Leggi tutto »
Da Levigliani a Santa Fiora, da Montefalco a Penna San Giovanni, il Centro Italia è un pullulare di magnifici borghi, ricchi sia dal punto di vista naturalistico che culturale e gastronomico.
Borghi più belli del Centro Italia. Cosa vedere e perché andarci a vivere Leggi tutto »
Ricavato da un albero che in India viene considerato sacro, è ricco di proprietà benefiche. Utile per nutrire i capelli, come insetticida naturale, rimedio contro l’acne. E non solo.
Olio di Neem: cos’è, quali sono le sue proprietà e come utilizzarlo Leggi tutto »
Tonifica i muscoli, migliora la postura, è divertente e ci mantiene in forma. E nei bambini favorisce lo sviluppo neurologico.
Perché la danza fa bene a qualsiasi età Leggi tutto »
Una pianta energizzante, antiossidante e digestiva. Aiuta anche a dimagrire. Come preparare l’infuso con Yerba Mate
Yerba mate: origini, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Può diventare una libreria, un mobile, un armadio. E anche uno spazio per i fiori
Come si ricicla un vecchio frigorifero Leggi tutto »
Sono facili da realizzare anche con materiali riciclati, dal feltro all’organza. Si possono abbellire con foglie, ed appese alla porta fanno un figurone
Ghirlande primaverili fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
Considera il cibo come la migliore medicina. Fa perdere peso e favorisce il benessere di tutto l’organismo. Ma quanto c’è di vero?
Dieta a zona: cos’è, come funziona e perché è spesso criticata Leggi tutto »
Alimenta da sempre miti e superstizioni. Il plenilunio si verifica circa ogni 29 giorni. Un fenomeno naturale molto suggestivo
Luna piena: come si vede a occhio nudo Leggi tutto »
Vantano numerose proprietà benefiche. Alleati della salute e ottimi in cucina. Ma contengono meno ferro di quanto si pensi.
Spinaci: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Dal tè freddo ai succhi di frutta naturali. Perché le bibite zuccherate fanno ingrassare
Le migliori alternative alle bevande zuccherate Leggi tutto »
Concilia il sonno. È rilassante e balsamico. Fa bene alla circolazione. E ha tante altre proprietà benefiche che lo rendono davvero prezioso.
Olio di pino di cembro: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Rilassa, rinfresca, è utile contro calli e duroni, riduce il gonfiore dei piedi. I tanti benefici del pediluvio, autentico toccasana per il nostro benessere.
Come fare pediluvio a casa Leggi tutto »
Mobili non troppo alti, materiali naturali, giocattoli che stimolano la creatività, colori chiari. Tutto studiato per favorire l’autonomia dei bambini.
Come arredare la cameretta dei bambini in stile Montessori Leggi tutto »
In Occidente è famosa perché ritenuta dimagrante. In Oriente è considerata un rimedio naturale dalle numerose proprietà benefiche. Ma non va assunta con leggerezza
Garcinia cambogia: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Festoni, ghirlande, animaletti, collane estive e delicati fiorellini. I bambini si divertiranno un mondo a realizzarli con le proprie mani
Riciclo pirottini di carta: 10 idee Leggi tutto »
Promette di far perdere 9 chili in 2 settimane. Predilige proteine di origine animale. Ma i nutrizionisti la sconsigliano. Non è bilanciata.
Dieta Plank: come funziona e con quali controindicazioni Leggi tutto »
Ottimo digestivo e diuretico naturale. L’olio allontana qualsiasi tipo di insetti. E con il suo infuso si ferma la tosse
Citronella: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Adatto ai celiaci perché privo di glutine. Per tutti è un ottimo rimedio naturale contro la stanchezza e il deperimento organico.
Grano saraceno: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Armonizzano mente e corpo e possono aiutare a ritrovare un equilibrio interiore. Sono 38, suddivisi in 7 gruppi
Fiori di Bach: cosa sono e perché si usano Leggi tutto »
