Ricavato da un albero che in India viene considerato sacro, è ricco di proprietà benefiche. Utile per nutrire i capelli, come insetticida naturale, rimedio contro l’acne. E non solo.
Olio di Neem: cos’è, quali sono le sue proprietà e come utilizzarlo Leggi tutto »
Tonifica i muscoli, migliora la postura, è divertente e ci mantiene in forma. E nei bambini favorisce lo sviluppo neurologico.
Perché la danza fa bene a qualsiasi età Leggi tutto »
Una pianta energizzante, antiossidante e digestiva. Aiuta anche a dimagrire. Come preparare l’infuso con Yerba Mate
Yerba mate: origini, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Può diventare una libreria, un mobile, un armadio. E anche uno spazio per i fiori
Come si ricicla un vecchio frigorifero Leggi tutto »
Considera il cibo come la migliore medicina. Fa perdere peso e favorisce il benessere di tutto l’organismo. Ma quanto c’è di vero?
Dieta a zona: cos’è, come funziona e perché è spesso criticata Leggi tutto »
Alimenta da sempre miti e superstizioni. Il plenilunio si verifica circa ogni 29 giorni. Un fenomeno naturale molto suggestivo
Luna piena: come si vede a occhio nudo Leggi tutto »
Vantano numerose proprietà benefiche. Alleati della salute e ottimi in cucina. Ma contengono meno ferro di quanto si pensi.
Spinaci: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Concilia il sonno. È rilassante e balsamico. Fa bene alla circolazione. E ha tante altre proprietà benefiche che lo rendono davvero prezioso.
Olio di pino di cembro: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Rilassa, rinfresca, è utile contro calli e duroni, riduce il gonfiore dei piedi. I tanti benefici del pediluvio, autentico toccasana per il nostro benessere.
Come fare pediluvio a casa Leggi tutto »
Mobili non troppo alti, materiali naturali, giocattoli che stimolano la creatività, colori chiari. Tutto studiato per favorire l’autonomia dei bambini.
Come arredare la cameretta dei bambini in stile Montessori Leggi tutto »
In Occidente è famosa perché ritenuta dimagrante. In Oriente è considerata un rimedio naturale dalle numerose proprietà benefiche. Ma non va assunta con leggerezza
Garcinia cambogia: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Festoni, ghirlande, animaletti, collane estive e delicati fiorellini. I bambini si divertiranno un mondo a realizzarli con le proprie mani
Riciclo dei pirottini di carta: 10 idee Leggi tutto »
Promette di far perdere 9 chili in 2 settimane. Predilige proteine di origine animale. Ma i nutrizionisti la sconsigliano. Non è bilanciata.
Dieta Plank: come funziona e con quali controindicazioni Leggi tutto »
Ottimo digestivo e diuretico naturale. L’olio allontana qualsiasi tipo di insetti. E con il suo infuso si ferma la tosse
Citronella: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Armonizzano mente e corpo e possono aiutare a ritrovare un equilibrio interiore. Sono 38, suddivisi in 7 gruppi
Fiori di Bach: cosa sono e perché si usano Leggi tutto »
Potete sfruttarli per dare vita a delle ghirlande da appendere alla porta, a dei cuori da regalare a San Valentino. Perfino per lavoretti per bambini e decorazioni per la casa.
Come riciclare i gomitoli di lana Leggi tutto »
Il bruxismo si presenta soprattutto durante il sonno. È causato da stress e ansia. E con la pandemia i casi sono molto aumentati. Gli esercizi più efficaci
Yoga come terapia contro il bruxismo Leggi tutto »
Quadri da appendere alle pareti, decorazioni e addobbi per feste tematiche, ghirlande per la porta. Ecco tutto ciò che si può fare grazie al riciclo creativo
Come riciclare carte da gioco: 10 idee originali Leggi tutto »
Gli alberi apportano vantaggi. Anche economici. Secondo uno studio che ha esaminato 10 megalopoli del Pianeta valgono 500 milioni di dollari all’anno.
Quanto valgono gli alberi Leggi tutto »
Vivono nell’Africa tropico-equatoriale. Di bassa statura e pelle scura, sono loro a salvare la natura. Il rischio estinzione.
Pigmei: il popolo che custodisce e protegge la foresta Leggi tutto »
Infuso aromatico in acqua per cinque minuti. Infuso terapeutico in acqua per venti minuti. Le differenze con le tisane
Come si preparano gli infusi e la differenza con i decotti Leggi tutto »
Con scampoli di tessuto, carta regalo riciclata, fiori secchi possiamo realizzare copertine belle e sostenibili. Un’ottima idea per stimolare la creatività e risparmiare
Copertine per quaderni fai-da-te Leggi tutto »
Ogni cane ha le proprie necessità alimentari a seconda dell’età e della taglia. Valutate sempre i valori nutrizionali di crocchette e cibo umido. E verificate gli ingredienti.
Come scegliere le crocchette per i cani Leggi tutto »
Dai piatti di carta alle bottiglie di plastica, ma anche barattoli di latta e sacchetti del pane. Belli, facili da fare, originali
Porta dolcetti di Halloween con materiali di riciclo Leggi tutto »
Mai così caldo negli ultimi mille anni. La crisi climatica fa sciogliere i ghiacciai e così il mare si alza. e il rischio inondazione aumenta
Che succede se si scioglie la Groenlandia Leggi tutto »
Dai Giardini di Villa d’Este al Parco Giardino Sigurtà, la classifica dei più belli da Nord a Sud. Assolutamente da vedere almeno una volta nella vita
I 10 giardini più belli d’Italia Leggi tutto »
Proteggono il cuore. Mantengono giovani. Tengono sotto controllo la pressione sanguigna e sostengono i muscoli
Mandorle: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
I pericoli maggiori arrivano dalle muffe e dagli acari. Tra i rimedi naturali ci sono gli impacchi di camomilla e rosmarino
Allergie autunnali: come si riconoscono e come si evitano Leggi tutto »
Delicata, leggera, fresca e soprattutto naturale. Si prepara in casa facilmente utilizzando rose, aloe, cocco e altri ingredienti a piacere.
Acqua profumata fatta in casa Leggi tutto »
Grazie alle fibre che contiene è un toccasana per l’intestino. Fonte di importanti minerali, come il ferro e il magnesio, aiuta il funzionamento del sistema nervoso. E immunitario
Farro: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
