Uso medico della cannabis per il trattamento del dolore cronico
Ne soffre quasi un terzo della popolazione. Come si somministra e quali sono le controindicazioni
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Pane con pasta madre: la ricetta delle nonne
Una preparazione antica, che consente di avere un pane morbido, genuino. Capace di durare a lungo senza diventare plastica
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Dove si buttano le lampadine fulminate
Mai nell’indifferenziata. E dipende dal tipo di lampadina. Il loro materiale è recuperabile al 95 per cento
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Zucchine ripiene vegetariane
Usate pane secco, ricotta e un uovo. Si preparano in poco più di mezz’ora
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Maschera per capelli secchi con avocado e banana
Con avocado, una mezza banana e olio extravergine. Da tenere in applicazione dai 30 ai 60 minuti
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Orti urbani più belli in Italia, in tutte le regioni
Da Torino a Napoli: spazi sottratti allo spreco dell’abbandono e della speculazione edilizia. E curati direttamente dai cittadini.
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Trucchi dei supermercati per farci spendere più soldi
Posizionamento dei prodotti. Telecamere, algoritmi, intelligenza artificiale. Così il consumatore è braccato e rischia di sprecare soldi
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Cosa mettere nell’umido e nell’organico
Le modalità di raccolta possono cambiare da una località all’altra. Anche a distanza di pochi chilometri. Nell’umido vanno scarti e avanzi di cibo
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Cosimo è sordo ma è riuscito a diventare un campione di danza sportiva
Cosimo Germinario, originario di Barletta, segue e interpreta i ritmi della musica come se non fosse un audioleso. Ed è numero uno in Italia in una disciplina molto complessa
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Torta agli agrumi: la ricetta con la ricotta e lo zafferano
Semplice da preparare, a voi la scelta se rendere la torta ancora più gustosa ricoprendola con una deliziosa glassa al limone
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Giochi da fare in casa con bambini molto piccoli
Dal cucù settete al cestino dei tesori. Dai piatti da preparare insieme in cucina al travestimento
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Viaggi a piedi: i più belli in Italia e in Europa
In Italia dal Cammino di San Francesco alla Via degli Etruschi. In Europa il top sono la Via di Mozart e il Cammino di Santiago de Compostela
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Che fare se acquistate un cucciolo malato
Fate un check up completo con il veterinario. E inviate subito una segnalazione al venditore. Non accettate scambi con altri animali
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Cioccolatini fatti in casa
Usate la granella e il cocco per la decorazione. E la frutta secca per farcire
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Come si coltiva la gonfrena all’aperto o in un vaso
Sempre ben esposta al sole e protetta dal vento e dalle correnti d’aria. I fiori vanno dal bianco all’arancione e la fioritura va avanti fino alla fine dell’estate
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Distributori di libri nella metro di Berlino
Un’iniziativa simile anche a Madrid
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Rovistare tra i rifiuti: perché considerarlo un reato?
È un gesto che fanno due categorie di persone. I poverissimi e chi è fuori di testa. Perché andare a perseguitarli come se fossero dei delinquenti?
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Come diventare vegetariani
Non mostrate alcuna pretesa di superiorità morale. Procedete per gradi. Non siate catastrofisti. Apriotevi alle ragioni e agli interrogativi degli altri.
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Burger di falafel pronti in venti minuti
Il profumo è quello dei mercati di street food tipici della tradizione gastronomica araba: semplici da preparare, possono essere serviti con il panino o il wrap. Non dimenticate di aggiungere maionese, senape e salsa tzatziki fatta in casa
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Come organizzare le vacanze con i bambini
No ai viaggi lunghi e all’ansia di portarsi qualsiasi cosa in valigia, si ai bagagli intelligenti e alle mete scelte con i bambini e a misura di piccini
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Moda sostenibile: perché è importante
Tre vantaggi per l’economia. Minore impatto ambientale, migliori condizioni di lavoro per gli operai, innovazione tecnologica
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Stampa green: il rispetto dell’ambiente passa dalla carta
Per contrastare gli sprechi che la stampa su carta comporta, esistono varie soluzioni pratiche e alla portata di tutti: dall’utilizzo di carta riciclata al processo di stampa cumulativo
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Araba fenice: significato di un mito modernissimo
Un uccello mitologico che affonda le sue radici nell’antichità. Simbolo di morte e resurrezione. E di resilienza. Protagonista di molti tatuaggi
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Il linguaggio per difendere la natura è vecchio. E provoca perfino un rigetto per l’ambiente
Uno studio inglese dimostra che una gran parte dei termini utilizzati per proteggere la natura hanno l’effetto opposto. Eppure basta poco per aggiornarli
L’orto fatto con gli scarti delle verdure
Potete farlo anche sul balcone di casa. Avrete insalata, cipolla, aglio, sedano. Ma anche zafferano e avocado
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Mousse all’arancia: la ricetta con i tuorli d’uovo
Dessert ideale per finire una cena in bellezza. Potete conservare nel congelatore
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Perché i bambini giocano sempre meno
L’allarme dei pediatri americani: prescrivete il gioco ai bambini. È essenziale per farli crescere più sani e per renderli curiosi. Per la maggioranza dei bambini il gioco ormai è lo smartphone o il video. E solo la metà va in un parco
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App per la salute: le migliori
Possono essere utili, ma non devono mai sostituire il medico oppure i necessari esami diagnostici. Da Google Fit, con tutti i parametri, a Lifesum che aiuta a mangiare sano
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Mirtilli rossi: benefici, usi e controindicazioni
Rallentano l’invecchiamento. Curano infezioni e carie. Proteggono gli occhi. Un vero elisir per la nostra salute
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Fumo passivo: fa male anche quello delle sigarette elettroniche
I danni sono gli stessi dei fumatori attivi. Dalla bronchite all’aumento del rischio cancro ai polmoni
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