Pulisce la flora intestinale. Elimina l’ipertensione. Aumenta il senso di sazietà e dunque aiuta a dimagrire. E quanto alle diverse varietà ognuna è ideale alla realizzazione di piatti sani e buoni
Riso: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Un modo per tagliare le spese di energia per l’acqua calda che pesano per il 21 per cento nella bolletta elettrica. Si parte da un costo attorno ai 500 euro
Scaldabagno fotovoltaico: modelli, costi e vantaggi Leggi tutto »
Tutto quello che viene prodotto nell’orto viene poi rivenduto nei mercati contadini, ai Gas – Gruppi di acquisto solidale e a tutti coloro che si recano sul posto per visitare l’orto.
A Bollate, l’orto sociale per il reinserimento lavorativo dei senzatetto Leggi tutto »
Nell’acqua potete aggiungere un cucchiaino di paprika dolce. La variante dei popcorn al caramello. E quella con la fontina grattugiata.
Popcorn fatti in casa in pochi minuti Leggi tutto »
Ha percorso oltre 100mila chilometri, fermandosi in tutti i comuni e le frazioni della regione.Solo per dire: leggete, leggete, leggete.
Il panico è comprensibile, ma talvolta è gonfiato dalla nostra perdita di lucidità. E dalla scarsa voglia di approfondire.
La paura è la cosa di cui ho più paura (Michel de Montaigne) Leggi tutto »
Sofia Michieli, 26 anni, produce fragole. Ha assunto 6 aiutanti dai 20 ai 40 anni rimasti senza lavoro a causa del Coronavirus. Erano baristi e ristoratori, adesso la aiutano a raccogliere le fragole destinate al mercato a KM0
Le fragole di Sofia: una vertical farm di agricoltura sostenibile Leggi tutto »
Utili per la salute del cuore e dei muscoli, favoriscono il buon funzionamento del metabolismo. Stimolano la diuresi e riducono il rischio di tumori
Asparagi: benefici, proprietà e usi Leggi tutto »
Quella di carta può fare più danni di quella di plastica. Colpa delle tracce di PFAS. La migliore soluzione è l’acciaio
Quanto inquina una cannuccia Leggi tutto »
Con porro, prezzemolo e parmigiano grattugiato. Il giorno dopo è ancora più buona
Frittata di carciofi: la ricetta al forno Leggi tutto »
Il panico nasce sentendo uno squillo mai arrivato. Oppure se dimentichi lo smartphone a casa. Poi c’è la paura di non essere rintracciabile
Nomofobia: l’ansia da cellulare che non squilla Leggi tutto »
Un modo per porre un freno agli sprechi di cibo e, allo stesso tempo, andare incontro anche alle esigenze delle famiglie povere che possono acquistare un prodotto in scadenza ma ancora buono, a prezzi molto contenuti.
Aggiungete due cucchiai di brandy. E fate raffreddare in frigo per almeno tre ore
Tiramisù di pandoro Leggi tutto »
Non rispondete alle provocazioni. Parlate con chi è seduto al vostro fianco. E non sprecate tempo e salute con una inutile rissa
Come evitare litigi in auto Leggi tutto »
Li scovano online e poi li portano a casa. La storia di Maya, una bassotta alla quale avevano dato pochi giorni di vita. E invece è felice a casa dei suoi padroni adottivi.
Stefano e Ana adottano cani maltrattati Leggi tutto »
Trovare tempo da dedicare a se stessi è un vero e proprio toccasana per il benessere psicofisico. Vediamo come poter ritagliare dei momenti da dedicare al relax per ricaricarsi senza stress
Come ottimizzare il tempo in casa Leggi tutto »
Giulia ha trasformato la sua grande passione per la moda in un vero e proprio lavoro e così, quotidianamente, aiuta tutti coloro che desiderano mettere ordine nei propri armadi ed evitare sprechi di tempo e denaro.
Non arrabbiatevi e non vergognatevi. Non state sempre a sostituirlo. E fategli fare attività semplici e movimento
Come aiutare chi soffre di demenza Leggi tutto »
Resistevano quasi solo in Sardegna e Sicilia, ora popolano di nuovo i monti e i parchi nazionali. Grazie ad aree protette e nuovi arrivi da Spagna ed ex Jugoslavia
Tornano gli avvoltoi in Italia Leggi tutto »
Nuoto, yoga, camminate, pilates. Secondo uno studio, il fitness aerobico accorcia i tempi del travaglio anche di mezz’ora. Con l’attività fisica diminuisce il rischio del cesareo
Esercizi e sport da fare durante la gravidanza Leggi tutto »
Allo zenzero aiuta anche contro raffreddore e mal di gola. Iperico, melissa e biancospino invece aiutano anche contro lo stress
Le migliori tisane depurative Leggi tutto »
Si usa anche con iPhone, iPad, Android. L’invenzione di un giovane romano
Pedius: l’app che consete ai sordi di telefonare Leggi tutto »
La maionese vegan è perfetta per condire e rendere goloso anche il piatto più semplice, trasformando semplici antipasti in piatti da gourmet
Bocconcini di patate con la maionese Leggi tutto »
Questi box rappresentano una nuova tendenza negli Stati Uniti e sono fabbricati con il 75 per cento di materiale riciclabile ma producono meno benefici per l’ambiente di quanto si possa immaginare.
L’acqua in cartone non è una buona alternativa alla plastica Leggi tutto »
Se sono troppo mature, preparate un gelato fatto in casa. E se avanzano, potete congelarle
Come non sprecare le fragole Leggi tutto »
È andata a sceglierli con la mamma nella biblioteca di Bassano del Grappa, in Veneto “Speriamo che sia una passione contagiosa” dice la madre
Angelica: la bambina dei record di lettura. Ha letto 212 libri in un solo anno Leggi tutto »
Aggiungete qualche mandorla, due spicchi d’aglio e il peperoncino. Potete condire la pasta o preparare dei crostini di pane
Pesto di carote: la ricetta che recupera le bucce Leggi tutto »
Il dado vegetale serve per insaporire gli alimenti: ecco come prepararlo in casa, a costo zero, con gli scarti delle verdure che usiamo in cucina.
Dado vegetale: la ricetta per farlo in casa Leggi tutto »
I capelli devono essere umidi e ben pettinati. Valorizza gli occhi e crea una forma del viso. Sconsigliata a chi ha una faccia troppo tonda o la pelle grassa
Come tagliare la frangia da sole Leggi tutto »
In testa c’è il lancashire heeler, con un’aspettativa di vita media di 15,4 anni. Seguito dal bordier terrier. All’ultimo posto il pastore del Caucaso
Le razze di cani che vivono più a lungo Leggi tutto »
