Fave: proprietà, usi in cucina e controindicazioni
Contengono vitamine, fibre e sali minerali.. Abbassano il colesterolo, contrastano l’anemia e rafforzano il sistema nervoso
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Gengivite: sintomi, rimedi e prevenzione
Dal mal di schiena alla pressione del sangue. Dall’umore alla respirazione. I denti malati producono effetti a catena. Gli esercizi per masticare bene. E ancora: malva, olio di sesamo, acqua e sale e aloe vera
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Paté di olive: la ricetta per farlo in 15 minuti
Potete usare le nere o le verdi. Il patè si conserva in frigorifero anche per due settimane
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Resistenza agli antibiotici: così in Italia muoiono 10 mila persone l’anno
Ne consumiamo troppi: trenta dosi al giorno ogni mille abitanti. Così finiamo come l’America, dove milioni di persone si ammalano per l’eccesso di antibiotici
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Come coltivare la fucsia
Ama il clima tropicale, e sotto i cinque gradi va messa in una serra. In vaso, la soluzione più elegante e decorativa è utilizzare un cesto di vimini.
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Uova di Pasqua solidali: per sostenere le onlus che aiutano i malati e tutelano gli animali
Un gesto semplice per aiutare i malati di cancro, neonati prematuri, sordociechi. Ma anche le associazioni in difesa dei cani abbandonati
Educazione alimentare per i bambini che fanno sport
Variare la dieta. Bere molto. Uno spuntino un’ora prima dell’allenamento sportivo. E fare 4-5 pasti al giorno non troppo abbondanti
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Come insegnare ai bambini il valore dei soldi
Verso i sette anni potete iniziare a dare una paghetta. E dopo i dieci anni aprite un libretto di risparmio.
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Zeppole di San Giuseppe: l’antica ricetta con crema e amarena
Fritte e al forno, con crema e amarena. Il trucco per non sprecare l’olio
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Torta al testo: la ricetta originale
Un tipico dolce umbro. pronto in appena venti minuti
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Amianto, ancora 40 milioni di tonnellate in giro per l’Italia. Il sito per segnalare luoghi a rischio
2.500 scuole da bonificare. E i morti per esposizioni all’amianto sono 100mila nel mondo e 4mila in Italia, ogni anno. La piattaforma Guardia nazionale amianto.
Come scegliere i vasi per le piante
In legno sono i più belli, ma si rovinano facilmente. In terracotta permettono all’acqua di circolare ed evitano i ristagni. In resina sono molto traspiranti
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Dog Cafè, il bar di Los Angeles dove puoi adottare un cane randagio (Foto)
Con dieci dollari bevi un espresso e passi un’ora in compagnia di un cane abbandonato e recuperato dalla strada. Ma puoi anche adottarlo. In America uccisi in un anno 2,7 milioni di cani e gatti
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Tendine d’Achille: come evitare che si rompa
Intervenire già alla comparsa dei primi dolori. Per la prevenzione usare gli esercizi di stretching per curare i muscoli del polpaccio
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Come pulire e profumare l’aspirapolvere
Solo con prodotti naturali. Dal bicarbonato di sodio alla lavanda. Oppure olio essenziale di timo con un pugno di segatura
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Edoardo Giordan campione di scherma senza una gamba
Il suo dolore nasce da una diagnosi sbagliata, un caso di malasanità. Poi il buio della depressione e la capacità di riprendersi grazie alla forza di volontà
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Pan brioche: la ricetta semplice e veloce
Soffice e leggero: è un dolce molto amato dai bambini. Si abbina bene con qualsiasi marmellata. O anche con il miele e con la crema di nocciola
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La mamma di un bambino autistico spiega ai coetanei come si parla con lui
Tutto scritto in un semplice e straordinario vademecum. Un modo per agevolare l’integrazione e non isolare i piccoli autistici
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Come essere attraente e seduttiva
Parlate con il corpo, senza esagerazioni. Siate dolci, ma con personalità. E non trascurate il senso dell’umorismo e la leggerezza
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Crema di limone senza latte
Bastano acqua, amico, zucchero. E un uovo. Pronta in venti minuti.
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Come risparmiare con gli acquisti per i neonati
Outlet, offerte online, mercati e app dell’usato. Sono tante le soluzioni che ci permettono di risparmiare. Non in ultimo il fai-da-te
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Comunità per lo yoga: dove si trovano le migliori
Dalle dirette in streaming alle esperienze nei boschi.
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Narcolessia: cause, rimedi e prevenzione
Sonno durante il giorno. Disattenzione e irritabilità. Sonno notturno alterato. I test per scoprire la patologia e l’igiene del sonno
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Ricette vegetariane per bambini facili e veloci
Ideali per aiutarli a mangiare frutta e verdura. Dalle chips di zucchine ai sofficini fatti in casa. E alle pizzette fritte
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Come usare il bike sharing
Controllate orario e possibili agevolazioni. Preferite la formula dell’abbonamento ed evitate gli orari di punta
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Pane siciliano: la ricetta per farlo in casa
Con semi di sesamo e lievito di birra. L’impasto, una volta pronto…
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Come si affronta la crisi della coppia dopo la nascita di un figlio
Non trascurate il partner e non smettete di corteggiarlo.I bambini vanno presi sul serio ma non possono cancellare la complicità di una coppia
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Suoni degli animali: nomi e significati
Dal sedurre, al truffare, al cacciare, tutti i suoni degli animali hanno un preciso significato, talvolta funesto, in altri casi propiziatorio. Gli animali cantano e suonano e lo fanno con delle finalità precise.
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FrigOk: l’app per non sprecare cibo in frigorifero
Funziona sia da Android sia per IOS. Segnala agli utenti quando gli alimenti sono prossimi alla scadenza
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Sabbia: ne consumiamo troppa
Arriva dai fondali dei fiumi e del mare con molti danni per l’ecosistema. E invece si potrebbero recuperare gli scarti delle cave e degli edifici demoliti
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