Bruschette: le migliori ricette
Con il pane raffermo, pomodorini e basilico. Ma anche con spinaci, asparagi e ciuffi di carote
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Alessandro a 80 anni serve ogni giorno 200 pasti agli immigrati bloccati a Ventimiglia
Viene chiamato papà. Ma lui si schernisce. “Sono nato durante la guerra e ho conosciuto la povertà…”
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Acquisti sospesi per aiutare i poveri
Tutto è iniziato con il caffè, ma adesso abbiamo dallla spesa allo zaino. Dai giocattoli alle sciarpe
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Il cuore si protegge con l’alimentazione, il sonno e l’attività fisica
Può bastare anche camminare per trenta minuti al giorno Niente fumo e pressione sotto controllo. Il colesterolo alto fa male anche al cervello
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Maschera nutriente per capelli all’olio di cocco
Nella ricetta è previsto anche l’uso del miele. L’impacco deve restare in posa per almeno dieci minuti.
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Svizzera: mezzi pubblici gratis se rinunci all’auto
Per ora è solo un esperimento, ma potrebbe diventare una scelta a livello nazionale. Un quarto delle persone che hanno partecipato al test, hanno venduto la macchina
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Le 10 più belle biblioteche del mondo
Alcune sono antichissime, altre sembrano uscite da un film ambientato nel futuro. Vantano non solo importanti collezioni di libri, ma anche architetture superlative, qualunque sia lo stile
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Michele raccoglie fondi online per avere la sua mano bionica
Servono 20 mila euro, ed è prodotta in Italia. Dopo l’intervento il giovane potrà realizzare il suo sogno di diventare ingegnere
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Olio di noci: proprietà, benefici e usi
Ricco di antiossidanti che lo rendono un ottimo rimedio naturale per abbassare il colesterolo, l’olio di noci è prezioso per la salute di cuore e arterie
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Biscotti integrali: la ricetta senza il burro
Ingredienti essenziali: miele, zucchero di canna e un pizzico di sale. L’impasto deve riposare in frigo mezz’ora
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Come risparmiare gas con la caldaia
Le 15 regole d’oro per ottimizzare il risparmio energetico in casa ed evitare che la spesa per il riscaldamento incida pesantemente sul budget familiare
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Biscotti con le banane e il cioccolato
La frutta troppo matura non va sprecata: possiamo trasformarla in un dolce goloso, come questi biscotti a base di frolla arricchiti con banane e cioccolato. La preparazione è semplicissima
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Ciambelle con il lievito madre fatte in casa
Soffici, morbide, digeribili e facili da preparare. Aggiungete la scorza grattugiata di mezzo limone
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Riflessologia plantare: cosa cura e come funziona
Dal mal di testa ai dolori alla schiena. I benefici di una medicina complementare che ha 5mila anni di vita. Con nuove ricerche molto promettenti
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I gatti amano l’acqua?
Un rapporto di odio-amore che risale alle origini della vita di questo animale. Comunque i gatti hanno bisogno di bere più dei cani. Le razze che amano l’acqua
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Anna Chiara molla tutto e gira il mondo per raccontarlo con i social “Io parto sola”
Una pagina Instagram con oltre 67 mila follower per aggiornare i suoi viaggi. E raccontare ogni dettaglio delle sue avventure
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Suppas: la ricetta sarda originale
Potete usare anche il pane raffermo. Nel ragù, una foglia di alloro e un bicchiere di vino rosso
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Gnocchi di patate con pane raffermo
La ricetta che recupera i formaggi avanzati. Dal gorgonzola al pecorino. Ma non la mozzarella
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Quanti passi servono per stare in salute
Ne bastano quattromila. E ogni mille passi in più il rischio di morire si abbassa del 15 per cento: i risultati di una recente ricerca che arriva dalla Polonia
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Orti aziendali: i vantaggi per i dipendenti
Le aziende italiane che prevedono all’interno delle loro sedi spazi da coltivare. Migliorano l’umore e il benessere dei lavoratori
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Salmone ai funghi: la ricetta pronta in venti minuti
Potete usare champignon o porcini. Con un mezzo bicchiere di vino bianco
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Dolci al cioccolato veloci e gustosi
Dalla caprese al gelato. Dai bon bon al budino. Senza trascurare la mud cake
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Contabosco: la app che aiuta i bambini a imparare la matematica
Trasforma una materia ostica in un gioco. Ed è molto adatta ai piccoli tra i 3 e i 6 anni
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Ricoveri inutili: uno su tre è uno spreco
Quasi cinque milioni di italiani, ogni anno, finiscono in ospedale. Ma un terzo non ne hanno alcun bisogno. Per ogni degenza si spendono 5.700 euro
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Come rendere la casa più sana
I dieci consigli per godervi al meglio la vostra abitazione. Rimuovete spesso la polvere, specie quella che si accumula sotto i tappeti. Occhio a camini e stufe. Niente colle e formaldeide.
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Biscotti con bacche di Goji: la ricetta
Ottimi per la colazione. Spennellate con una miscela di acqua e zucchero
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I colori degli animali, a ciascuna specie la sua tinta. Innanzitutto per difendersi
Vi siete mai chiesti perché uccelli, pesci e serpenti hanno dei colori così particolari? Alcuni cambiano addirittura tonalità. Eppure, senza i loro colori, molti animali non esisterebbero
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Pasta mista avanzata: la ricetta gustosa con prosciutto e scamorza
La ricetta per non sprecare i diversi formati di pasta rimasti sul fondo delle buste e trasformarli in un primo piatto delizioso: la pasta con la scamorza e il prosciutto cotto.
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Latte di avena: benefici, usi e controindicazioni
Zero colesterolo e tante fibre: è la bevanda giusta per dimagrire. Riduce stress e stanchezza. Non può berlo chi è intollerante al nichel
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Medici di famiglia: sono sempre meno
Stipendi bassi, molte responsabilità e tanta burocrazia. Un medico di base su tre ha più di 66 anni. E in questa situazione ci guadagnano solo i fannulloni
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