Che cosa succede nell’uomo durante la gravidanza
Aumentano ormoni che portano emozioni e affetto. Diminuisce il testosterone. Tutto in modo naturale
Che cosa succede nell’uomo durante la gravidanza Leggi tutto »
Crepes vegane dolci e salate
Usate il latte di soia e l’olio di semi di girasole. A colazione oppure a merenda, abbinatele alle marmellate fatte in casa
Crepes vegane dolci e salate Leggi tutto »
Sosta in autogrill: il salasso è servito
Prezzi pari anche al doppio di quelli che si pagano normalmente al bar. Panini, caffè, gelati: tutto alle stelle con dosi eccessive, da spreco
Sosta in autogrill: il salasso è servito Leggi tutto »
Burger vegetariano con gli scarti della centrifuga
Carote, finocchi, ma anche broccoli. Un piatto molto semplice e salutare. Potete cuocerlo nel forno a 200 gradi per una decina di minuti. Sistemato in una leccarda ricoperta di carta da forno
Burger vegetariano con gli scarti della centrifuga Leggi tutto »
Christian paga i dipendenti che non fumano e vanno in palestra
Un imprenditore illuminato, consapevole che il benessere dei lavoratori va bene anche all’azienda. Ed è un tassello deciso della sostenibilità
Christian paga i dipendenti che non fumano e vanno in palestra Leggi tutto »
La noia aiuta a pensare (Gillo Dorfles)
Di solito viene abbinata a pensieri tristi, alla malinconia e perfino alla depressione. Non è così. In realtà la noia è un’energia positiva che aiuta a creare.
La noia aiuta a pensare (Gillo Dorfles) Leggi tutto »
Dove si compra la birra artigianale
Le tre categorie di birrifici: beer firm, micro-birrifici, brewpub. Le scelte per gli acquisti online
Dove si compra la birra artigianale Leggi tutto »
Il piacere della corsa è dovuto alle endorfine
Una ricerca dell’Università di Montreal spiega come i segnali ormonali che modulano l’alimentazione e l’esercizio fisico sono collegati. Grazie alle endorfine, avete la stessa sensazione che si prova con sostanze oppiacee. E non correte alcun rischio.
Il piacere della corsa è dovuto alle endorfine Leggi tutto »
Macchie cutanee: i vari tipi e come si eliminano
Spesso dipendono da un’eccessiva e sbagliata esposizione al sole. Ma ci possono essere anche cause legate a fattori ormonali. Mai usare creme profumate
Macchie cutanee: i vari tipi e come si eliminano Leggi tutto »
Bucce fritte pronte in dieci minuti
Carote, patate, zucchine e altre verdure: si possono usare come crostini sulle minestre e sulle vellutate. Oppure per guarnire i piatti
Bucce fritte pronte in dieci minuti Leggi tutto »
Cibo invenduto: a Milano lo recuperano i volontari, negozio per negozio
E poi lo donano alle famiglie bisognose. Un progetto nato nell’universo del volontariato
Cibo invenduto: a Milano lo recuperano i volontari, negozio per negozio Leggi tutto »
Lata 65: imparare la street art a novant’anni
In Portogallo un’associazione unisce arzille donne over 70 che abbelliscono le strade del Paese. E insegnano la tecnica dei graffiti sui muri
Lata 65: imparare la street art a novant’anni Leggi tutto »
Come si coltiva l’amelanchier
Piante che possono raggiungere anche gli 8 metri di altezza. Fiori bianchi, talvolta rosati: arrivano da aprile a giugno inoltrato
Come si coltiva l’amelanchier Leggi tutto »
Esercizi da fare in spiaggia: i 10 più efficaci
Camminare è sempre l’attività fisica più utile e piacevole. Ma a mare si possono anche rafforzare i glutei e fare piccoli salti
Esercizi da fare in spiaggia: i 10 più efficaci Leggi tutto »
Erba benedetta: benefici, usi e controindicazioni
Favorisce la digestione. Aiuta contro il mal di denti. Regola le mestruazioni. Si beve sotto forma di tisana, di infuso o di decotto
Erba benedetta: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Menta: benefici, utilizzi e controindicazioni
Aiuta a digerire. Stronca l’alitosi. Allontana gli insetti dalle dispense. Tutte le proprietà di una pianta della quale si usano foglie e fiori
Menta: benefici, utilizzi e controindicazioni Leggi tutto »
Foreste urbane: le 10 più belle del mondo
Ampliano gli spazi verdi urbani contribuendo a rendere le città più sostenibili e vivibili. Da Londra a Milano, da Torino a Berlino
Foreste urbane: le 10 più belle del mondo Leggi tutto »
Tisane per la stitichezza: tre ricette efficaci
Malva e rabarbaro. Melissa e genziana. Liquirizia e sambuco. Tre soluzioni naturali per la stitichezza
Tisane per la stitichezza: tre ricette efficaci Leggi tutto »
Riciclo creativo cipria: 10 idee
Si può usare per coprire i capelli bianchi tra una tinta e l’altra. Per dare vita a nuove tonalità di smalto. Anche per fissare il rossetto.
Riciclo creativo cipria: 10 idee Leggi tutto »
Bimbe nel pallone: l’associazione per integrare le bambine straniere grazie al calcio
Fondata a Milano da Joanna Borella, nata in India, la prima bambina straniera a essere adottata in Italia. Il gioco del pallone come arma di riscatto
Bimbe nel pallone: l’associazione per integrare le bambine straniere grazie al calcio Leggi tutto »
