Come trovare tempo per sé stessi
Schiacciati sul presente, dimentichiamo quanto sia importante il rapporto con la nostra intimità. La pressione della tecnologia
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Come si lava il pavimento di cotto
Bicarbonato di sodio e sapone di Aleppo. Per schiarirlo usate aceto bianco, acqua calda e alcol etilico
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Come coltivare la damigella
Cresce in qualsiasi terreno e i suoi fiori sono ideali per farli essiccare
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Che fare quando si decide di vivere in campagna
Non esagerare con le aspettative. Scegliere eil luogo giusto senza isolarsi troppo. e controllare i possibili contributi
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Philadelphia fatto in casa
Preparato con 2 soli ingredienti il formaggio spalmabile fatto in casa tipo philapelphia è adatto per arricchire ogni ricetta
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Alimenti del buonumore
Dal peperoncino al cacao, dalla verdura a foglia verde alle banane. Tutto grazie all’arrivo della serotonina
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Alternative al parquet: 10 soluzioni
Il bambù è molto elegante ed ha un tasso di inquinamento pari a zero. Il laminato, ovvero un supporto di legno, è economico e si posa senza colla. Inoltre è molto caldo al tatto.
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Come rinforzare le articolazioni
Alimentazione con olio di pesce e curcuma. Nuoto e pilates. Evitare sforzi eccessivi e abuso di acolici. Quando fare i controlli diagnostici
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Come mangiare low cost durante i viaggi
Come tagliare le spese su colazione, pranzo e cena. Controllate le possibili convenzioni dell’albergo dove alloggiate. E mai mangiare negli aeroporti
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Crema di broccoli: la ricetta naturale
Adatta anche per i bambini. Aggiungete un bicchiere di latte di soia.
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Come essere equipaggiati per le escursioni
Abbigliamento a cipolla. Sempre con scarpe da trekking. Scegliere un sentiero adatto al proprio livello, e rinunciare se il percorso diventa rischioso
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Zuppa di pollo con patate e porri
Aggiungete una foglia di alloro e un chiodo di garofano. La ricetta per averla pronta in meno di un’ora
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Diabete e frutta: quale mangiare e quale evitare
Dalla arance alle fragole. E anche pesche e pere. No alle banane mature, ai prodotti sciroppati e ai succhi di frutta
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Come coltivare le fragole sul balcone e in un vaso
La pianta deve essere sempre esposta al sole. In un vaso di almeno 30 centimetri per 30. Usate terriccio universale
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Pappa al pomodoro: l’antica ricetta con il pane avanzato
Semplice e gustosa, la pappa al pomodoro è una valida alternativa al classico primo piatto: ecco come prepararla con il pane raffermo avanzato
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Come si organizza un matrimonio solidale
Basta davvero poco, nel giorno più bello della nostra vita, per aiutare chi non ha la stessa fortuna. Ecco un indirizzo giusto. Abito, bomboniera, regali: le cose che si possono fare con semplicità per una cerimonia indimenticabile senza inutili sprechi.
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Acqua Panna: in aeroporto costa il triplo
Quasi 2,50 euro a bottiglietta. Con la furbizia di vendere confezioni leggermente più grandi di quelle normali
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Vernice fluorescente: come e quando si usa
Divertente per tinteggiare le pareti delle stanze dei bambini e renderle più allegre. I trucchi fluo per il corpo
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L’archeologo che ha vissuto alcuni mesi come nella preistoria
Bill Schindler ha fatto un esperimento di vita come ai tempi dell’uomo delle caverne. e ha scoperto che…
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Come si ascolta la musica in modo corretto
Il volume non oltre i 30-40 decibel. Quando usare le cuffie. I dispositivi per portare con noi intere discografie
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