Lata 65: imparare la street art a novant’anni
In Portogallo un’associazione unisce arzille donne over 70 che abbelliscono le strade del Paese. E insegnano la tecnica dei graffiti sui muri
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In Portogallo un’associazione unisce arzille donne over 70 che abbelliscono le strade del Paese. E insegnano la tecnica dei graffiti sui muri
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Piante che possono raggiungere anche gli 8 metri di altezza. Fiori bianchi, talvolta rosati: arrivano da aprile a giugno inoltrato
Come si coltiva l’amelanchier Leggi tutto »
Camminare è sempre l’attività fisica più utile e piacevole. Ma a mare si possono anche rafforzare i glutei e fare piccoli salti
Esercizi da fare in spiaggia: i 10 più efficaci Leggi tutto »
Indossate vestiti comodi, leggeri e in fibre naturali. Importante anche il cappello per proteggere la testa e non solo…
Come vestirsi con il caldo Leggi tutto »
Favorisce la digestione. Aiuta contro il mal di denti. Regola le mestruazioni. Si beve sotto forma di tisana, di infuso o di decotto
Erba benedetta: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Alternative alla candeggina: bicarbonato di sodio, aceto e sale grosso. L’antimuffa fai-da-te con acqua ossigenata
Muffa sui muri: come eliminarla Leggi tutto »
Usate anche il succo e la scorza di mezzo limone. Oppure la mela e la carota
Marmellata di ciliegie: la ricetta per farla in casa Leggi tutto »
Aiuta a digerire. Stronca l’alitosi. Allontana gli insetti dalle dispense. Tutte le proprietà di una pianta della quale si usano foglie e fiori
Menta: benefici, utilizzi e controindicazioni Leggi tutto »
Ampliano gli spazi verdi urbani contribuendo a rendere le città più sostenibili e vivibili. Da Londra a Milano, da Torino a Berlino
Foreste urbane: le 10 più belle del mondo Leggi tutto »
Malva e rabarbaro. Melissa e genziana. Liquirizia e sambuco. Tre soluzioni naturali per la stitichezza
Tisane per la stitichezza: tre ricette efficaci Leggi tutto »
Niente contatti con lo smartphone prima dei due anni. Mai a tavola e quando si va a dormire. I rischi: dai problemi alla vista all’obesità
Bambini e smartphone: come comportarsi Leggi tutto »
Si può usare per coprire i capelli bianchi tra una tinta e l’altra. Per dare vita a nuove tonalità di smalto. Anche per fissare il rossetto.
Riciclo creativo cipria: 10 idee Leggi tutto »
Fondata a Milano da Joanna Borella, nata in India, la prima bambina straniera a essere adottata in Italia. Il gioco del pallone come arma di riscatto
Bimbe nel pallone: l’associazione per integrare le bambine straniere grazie al calcio Leggi tutto »
Dal classico canarino con le bucce di limone al decotto di alloro. Prevenzione: evitate superalcolici, sigarette e caffè.
Cosa fare in caso di indigestione Leggi tutto »
Da Travel girls che aiuta anche a trovare amiche durante il viaggio a Siamo sicure che propone un corso online per evitare rischi di cattivi incontri
App per donne in vacanza da sole Leggi tutto »
I due gruppi principali sono con piccoli fiori oppure gli ibridi, con grandi fiori. Le piante rampicanti possono superare i dieci metri di altezza
Clematide: come si coltiva anche in un vaso Leggi tutto »
Facile da preparare e senza controindicazioni. Allontana afidi, cocciniglie e ragnetti rossi. Ha un’efficace azione preventiva
Spray all’aglio: un potente insetticida naturale Leggi tutto »
Dalle bucce di agrumi al rosmarino. Poi alcuni consigli pratici: aprite le finestre dopo avere cucinato. E lasciate nei lavandini, per una notte, acqua e aceto
Profumare casa con prodotti naturali e low cost Leggi tutto »
Cinque motivi per scegliere questo tipo di vacanze per i vostri figli. Almeno per un periodo. Come si trovano i migliori Centri
Centri estivi quali sono i migliori e come si richiede il bonus Leggi tutto »
Anche lo stress può alimentare questa patologia. L’esposizione al sole e la balneoterapia fanno bene. Come l’acqua termale. Il fumo è un fattore di rischio.
Psoriasi: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Si prepara facilmente con una ricetta che comprende anche il miele e l’olio extravergine. Sul viso per venti minuti
Maschera di bellezza allo yogurt Leggi tutto »
Il mozzicone dalla finestra. L’acqua sul terrazzo. Il cane che abbia. Gli odori dalla cucina. Piuttosto fate qualche gesto di gentilezza, e applicate la legge del basilico
Come evitare le liti di condominio Leggi tutto »
Aggiungete una carota e una mela. E il succo di mezzo limone
Marmellata di albicocche senza zucchero Leggi tutto »
Niente acqua: i gatti la odiano. E niente spray. Molto meglio l’olio alla menta piperita o l’aceto di vino bianco. Funziona anche il limone.
Come eliminare le pulci dei gatti Leggi tutto »
Voglia di solitudine, sbalzi d’umore, stanchezza mentale. Così ci ammaliamo di web. Anche ad appena un anno di età
Dipendenza da Internet: sintomi e rischi Leggi tutto »
Dalle verdure a foglia verde ai frutti di bosco. Dal pesce ai legumi
Dieta sana: i cibi che non possono mai mancare secondo Harvard Leggi tutto »
Premessa: mai raccoglierle dove e quando è vietato. Se consentito, possono diventare candele, portatovaglioli, orecchini, bracciali. E oggetti di decoro
Riciclo conchiglie: 10 idee imperdibili Leggi tutto »
Il costo dell’imballaggio, di plastica, alla fine lo paga il consumatore. Il sapore può essere alterato. E i consumi di acqua volano, per il doppio lavaggio
Tutti gli sprechi dell’insalata in busta Leggi tutto »
Segnalibri, rivestimenti per mobili, giochi come “memory” e “chi sono?”: le idee per riciclare creativamente gli album di figurine (e i doppioni) sono tante e tutte facilmente realizzabili
Come riciclare un album di figurine: 10 idee Leggi tutto »
Dal cotone biologico al tampone di spugna. Ma c’è anche il modello fai-da-te. Che cosa si nasconde negli assorbenti
Come sostituire assorbenti usa-e-getta Leggi tutto »
Aggiungete miele millefiori e un cucchiaino di bicarbonato
Biscotti con arancia e cannella Leggi tutto »
Si orienta in qualsiasi labirinto. Sa usare la memoria. E’ curioso e simpatico. Il polpo ha un corpo con straordinarie capacità intellettive. E apre da solo bottiglie, scatole e vasetti.
Perché Il polipo è così intelligente? Leggi tutto »
Vittime di maltrattamenti. Colpite da una grave malattia. In crisi con la famiglia. Ritrovano momenti di serenità grazie alla vela
Una vela per la rinascita: il mare per aiutare le donne in difficoltà Leggi tutto »
Sacchetti profumati, tappetini, tovagliette per la colazione: un mondo di idee pratiche e divertenti all’insegna del riciclo intelligente e creativo
Riciclo tende da cambiare: 10 idee Leggi tutto »
Una pianta facile da coltivare. Sopporta bene sia il caldo che il freddo. E attira gli insetti impollinatori
Calendula: il fiore che protegge l’orto Leggi tutto »
Vaso alto e largo almeno 50 centimetri. In giardino le piante devono avere luce e sole. E non essere troppo affollate
Come si curano le rose nel vaso e in giardino Leggi tutto »
Fragole e zenzero, albicocche. E anche mele e cannella. La cottura è sempre la stessa: 40 minuti. Vanno consumate presto
Marmellate senza zucchero fatte in casa Leggi tutto »
Prevenzione: una dieta ricca di fibre e una buona igiene personale. Evitate sedentarietà e sovrappeso
Come si curano le emorroidi Leggi tutto »
Dall’aglio, ricco di allicina, alla frutta secca che apporta la vitamina E. Tra i cibi utili per il sistema immunitario ci sono anche il salmone e le patate dolci.
Alimenti per rafforzare il sistema immunitario Leggi tutto »
Una crosta croccante e dorata. Un profumo unico. E tra i benefici c’è anche la possibilità di contribuire alla prevenzione contro il cancro
Come si riconosce il pane fresco Leggi tutto »
Aggiungete zucchine, carote e cavolfiore. E un tocco di peperoncino
Zuppa di quinoa con i funghi Leggi tutto »
Una formula che incentiva consumi compulsivi. Senza regole e controlli. Un Millennials si cinque risulta insolvente
Compri adesso e paghi dopo: la trappola per i giovani Leggi tutto »
Soffice, sano e dal sapore delizioso, il pane di lenticchie è la ricetta perfetta per chi desidera mangiare sano senza rinunciare al gusto.
Pane di lenticchie rosse fatto in casa Leggi tutto »
Innanzitutto bottiglie d’acqua e buste per la spesa.I tanti modi per riutilizzare gli scarti a base di plastica
Plastica in mare: vale l’80 per cento dei rifiuti Leggi tutto »
Usare il phon solo quando è indispensabile. Spazzolarli sono quando sono ben asciutti. E usare il cappello in spiaggia o i in barca
Come proteggere i capelli al mare Leggi tutto »
I due metodi naturali più efficaci: con l’accendino e con il dentifricio. Perché la saliva elimina l’appannamento. Come si usa la maschera
Che fare per non appannare la maschera subacquea Leggi tutto »
L’anguria a forma di stelle, le faccine coi pezzi di frutta fresca, lo spiedino di mirtilli. Le idee più fantasiose e utili per abituare i bambini a non sprecare le qualità della frutta
Idee per fare mangiare la frutta ai bambini Leggi tutto »
Tre ricette deliziose con peperoni, patate, lenticchie, ceci, fagioli e orzo, l’ideale per un pasto sano e nutriente e ottime anche per il pranzo in ufficio.
Zuppa di quinoa: tre ricette veloci Leggi tutto »
Si conserva più facilmente. Pesa meno di quello liquido. E’ più facile da portare in viaggio. E consente di evitare sprechi
Sapone solido: i vantaggi e come farlo in casa Leggi tutto »
Se sono molto sporchi, acqua con sapone neutro. Evitate i fazzoletti di carta: potreste graffiarli
Come pulire gli occhiali senza rovinarli Leggi tutto »