Benefici del giardinaggio per la la salute
Riduce l’ansia e diminuisce i rischi della depressione. Insegna ad avere pazienza e costanza. Ed è un tutto nella leggerezza
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Come guadagnare senza lavorare
Dalle royalties agli affitti di camere, giardini e terrazzo. A meno che non vogliate puntare sull’online
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Come partire con un bagaglio leggero
La valigia non è un guardaroba. E per non gonfiarla troppo, preparatela il giorno prima, scrivendo le cose essenziali. Non stressatevi per una cosa così semplice
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Come coltivare i piccoli frutti sul balcone
Lamponi, mirtilli, ribes: potete farli crescere a portata di mano. Portano profumi, colori e allegria
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“I bambini devono essere selvatici” Emanuele Bussolati
Non bisogna essere troppo protettivi. E il contatto con la natura, senza la mediazione dei genitori, aiuta ad avere una coscienza ambientale
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Sartoria sociale Punto e a Capo: dal riciclo, lavoro per donne svantaggiate
Straniere in difficoltà e italiane disoccupate. La stoffa viene raccolta dai fondi di magazzino di alcune aziende tessili di Prato
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Chihuahua: origini, carattere e adozione
Piccolo ma molto coraggioso. Sa essere infatti un ottimo guardiano. Ne esistono due principali varietà, a pelo corto e a pelo lungo
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Come rimuovere i pesticidi dalla frutta e dalla verdura
Acqua corrente con aceto bianco e un pizzico di sale. Bicarbonato di sodio. E anche aceto di mele
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Perché la pasta provoca piacere
Dai carboidrati arrivano le endorfine del buonumore. La pasta scatena anche emozioni sensoriali
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Giochi estivi per bambini: i più divertenti
In giardino o a casa, sulla spiaggia o in montagna. Le migliori proposte, escludendo tv e computer. Ma non scansate la noia: ha la sua funzione
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Come si installa un pannello fotovoltaico
La zona scelta deve avere una buona esposizione al sole, senza ombreggiature. Le diverse fasi dell’installazione
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Anguria: benefici, proprietà e controindicazioni
Pochissime calorie e tante vitamine: ideale per non ingrassare. Un frutto diuretico, antinfiammatorio e rinfrescante. Aiuta anche cuore e ossa
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Menopausa e desiderio sessuale delle donne: perché diminuisce
Si riducono gli estrogeni. Il cambiamento ormonale e il calo della dopamina. La terapia ormonale e i rimedi naturali
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Economia circolare: cos’è e quali sono i vantaggi per tutti
Meno sprechi, più riciclo. Meno inquinamento, più rispetto per le risorse naturali. Un nuovo modello di sviluppo che vale più di 3mila miliardi di dollari di fatturato
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Pomodori secchi: le migliori ricette
Dal paté per le bruschette alla pasta fredda, ma anche l’insalata o il muffin.
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Il sindaco deve dimagrire e il paese lo aiuta a correre
Luciano Fregonese, a Valdobbiadene, è così popolare da mobilitare i cittadini in un jogging di massa per fargli perdere peso. E lui ne approfitta per controllare ogni strada del paese
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Come risparmiare energia con il frigorifero
Non riempitelo troppo e non apritelo e chiudetelo continuamente. Quanto consuma un frigo
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Come proteggere il cane da pulci, zecche e zanzare in estate
Le aggressioni sono più frequenti e rischiose.
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Dove si buttano le lattine in alluminio
Devono essere differenziate con i rifiuti metallici. In genere il vetro e senza il rivestimento della carta. Leggete l’etichetta
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Taurina: a cosa serve e dove si trova
Riduce il colesterolo e rafforza il sistema immunitario. Secondo unos tudio pubblicato su Science potrebbe anche allungare la vita
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Cous cous alle verdure con feta: la ricetta di un piatto estivo sano e ricco di gusto
Delizioso, sano e nutriente, il cous cous alle verdure con feta è l’ideale per un pranzo estivo leggero, sano e gustoso.
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Libreria fai-da-te con le cassette di cartone
Circolare, rettangolare, a nuvola. Un riciclo creativo che arreda la casa in modo elegante e originale
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Che fare se si investe un animale
Tutto ciò che c’è da sapere qualora si tratti di un cane o di un gatto: chi contattare, come comportarsi, le sanzioni previste
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Danni del rumore: peggiorano il sonno e la pressione. E aumentano le malattie cardiovascolari
Dai clacson delle auto alla musica sparata a tutto volume. Ovunque. Il rumore ci assedia. E aumentano i rischi, non solo per i nostri timpani
Estate 2024: la più calda di sempre
Temperature mai raggiunte nella storia. Il 21 luglio è stato il giorno più caldo nella storia del mondo
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Zanzariera fai da te: come costruirla in casa
A tendina, con il velcro e in legno. Un grande risparmio e un oggetto molto semplice ed efficace
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Luca, fotografo di successo, cambia vita e diventa falegname
«In teoria avevo tutto e non mi mancava nulla. In realtà, mi sentivo infelice, e adesso ho potuto riprendere in mano la mia vita»
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Come tenere in casa una tartaruga
Animali dal carattere docile. Prevalentemente vegetariane. Si possono tenere in casa purché l’ambiente sia adeguato.
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Fusilli al pesto con il pangrattato
Una ricetta che prevede anche l’uso di erbe aromatiche e un cucchiaio di acqua ghiacciata
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La vittoria non rende felici – Claudio Magris
E’ necessario, ma spesso nasce dal dolore delle persone. E non può diventare un idolo
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