Cromo: dove si trova e i rischi per la salute
L’inalazione può comportare un aumento del rischio di un’azione cancerogena nelle zone respiratorie, a partire dai polmoni
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Gyrokinesis: cos’è e come agisce sul corpo
Un mix di danza e yoga. Molti esercizi e tutti semplici. Le tre fasi di una disciplina inventata da un ballerino ungherese
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Curcuma: benefici, usi e controindicazioni
Un potente antiossidante naturale. Previene aterosclerosi, diabete, cataratta e malattie neurodegenerative . Come si usa in cucina
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Come scegliere il seggiolino auto per bambini
Controllate sempre l’etichetta e l’omologazione. E non abbiate fretta di cambiare: passate al seggiolino più grande solo quando il bimbo ha raggiunto i limiti di peso
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Cocco: benefici, usi e controindicazioni
Aumenta il colesterolo buono. Rinfresca e disseta. Aiuta la digestione. E ha proprietà anti-invecchiamento
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Come si cucina al cartoccio
Un metodo di cottura semplice e salutare. Su misura per chi deve seguire una dieta a basso contenuto di grassi e sale
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Cornetti vegani fatti in casa
Senza uova, latte e burro, sono perfetti per iniziare la giornata in maniera leggera e gustosa. Devono riposare una notte
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Nonni in prestito: i volontari anziani che fanno i babysitter ed i badanti in famiglie povere
Un’esperienza consolidata in Trentino Alto-Adige e in Lombardia. Tutto gratis per chi riceve il servizio, grazie alla generosità dei nonni
Come conservare il cibo in frigorifero
La carne, chiusa in sacchetti per alimenti, sopra le verdure. Le uova nel loro spazio apposito, nello sportello del frigorifero. Il pesce, solo per un giorno, sempre pulito
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Come scegliere l’acqua minerale
Preferite sempre le confezioni in vetro. Controllate in etichetta i residui fissi, il nitrato e i nitriti. E i minerali dei quali avete bisogno
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In Italia è sparito il freddo
Un Rapporto di Meteo.it segnala che l’estate ormai dura cinque mesi. E le notti con temperature tropicali si sono moltiplicate. Al Sud come al Nord
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Dermatite da sudore: cause, rimedi e prevenzione
Spesso bastano impacchi di camomilla o bagni a base di amido di riso. Niente talco, e niente prodotti per l’igiene aggressivi. Non spremete mai le vescicole, peggiorate solo la situazione
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Non ti scordar di me: come si coltiva
È conosciuto come il fiore della memoria, da qui il suo nome. Alcune varietà fioriscono già a febbraio
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Acalasia: sintomi, cure e prevenzione
Si annuncia con la perdita del peso e la disfagia. I trattamenti non consentono la guarigione, ma di contenere la malattia e avere una vita normale
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Angora turco: origini, aspetto, carattere
Elegante, giocoso, molto affettuoso. Gli esemplari dal manto bianco sono i più famosi ma il pelo può avere anche altre colorazioni
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Doula: la donna che accompagna dolcemente alla morte
Accanto a chi è all’ultimo passaggio. E giustamente vuole morire con dignità. Ma vicina anche alle neomamme
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Courmayeur: la montagna più cara d’Italia
Tra le più costose al mondo. Prezzi del tutto ingiustificati rispetto a quello che offre. E i lavoratori del turismo non sanno dove dormire
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Centrifugati di frutta e verdura per depurarsi
Ma anche per dimagrire senza sforzi. Mele e carote. Kiwi. Papaya. Ma anche con il cavolo e i cetrioli. Ricette facili e veloci
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Avanzi di pollo, le migliori ricette per non sprecarli
Arrosto, lessato, al forno: il pollo a tavola avanza sempre. Ma da qui si può partire per realizzare ben quattro ricette. Molto speciali. E semplici da preparare
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Quanto inquina l’industria della moda
Oltre 110 milioni di tonnellate di fibre, e solo l’1 per cento vengono riciclate. Il caso italiano e la speranza di un nuovo procedimento
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Ricette con i pomodori: le migliori
Antipasti, piatti unici, gustose insalate, fino ad arrivare al dado vegetale e alla marmellata. I pomodori, ortaggi economici, gustosi e ricco di vitamine, si riconfermano re della tavola italiana. Con pochissime calorie.
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Torte senza latte: tante ricette semplici e veloci da preparare
Perfette per chi è intollerante al lattosio o deve tenere sotto controllo il colesterolo, le torte preparate senza utilizzare il latte tra gli ingredienti sono facilmente digeribili e perfette per la colazione o uno spuntino gustoso.
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Crema doposole fai-da-te: le migliori ricette
Aloe vera, cera d’api e olio di carote. La preparazione è molto semplice
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Paella di pesce: la ricetta originale
Un piatto in stile “non sprecare” proveniente dalla tradizione contadina che, in origine, veniva preparato con quel che avanzava.
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Come si coltiva il mirto
Dopo la fioritura è necessaria un’abbondante potatura. Per eliminare parti secche, morte o crescite troppo in fretta.
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Pilates: i benefici per tutte le età
Migliora la coordinazione e rafforza gli addominali. Aiuta a respirare bene e favorisce una postura corretta
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Quanto inquinano le Olimpiadi
Milioni di tonnellate di CO2, mai diminuite nelle varie edizioni. Un bagno di sangue per le perdite finanziarie. Non è il caso di ridurre la portata ciclopica dell’evento?
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Collana con le conchiglie: 10 idee
Bastano poche mosse, un piccolo chiodo e un filo di spago o di nylon. Non modificate i colori naturali e bucate la conchiglia con delicatezza.
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Formaldeide: tutti i rischi per l’uomo
Classificata cancerogena già nel 2016. Dove si trova e come si evita
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Spaghetti vegetali con il pesto fatto in casa e il limone: la ricetta con la ricotta fresca e qualche scaglia di tartufo
Un piatto unico, facile da preparare. Gli spaghetti vegetali vanno cotti in acqua bollente solo per qualche minuto. Poi devono passare per una ciotola con acqua con ghiaccio