I segreti per convivere con i suoceri
In Italia un matrimonio su tre entra in crisi per le interferenze dei suoceri. Per evitarle basta davvero poco. Come dimostrano questi 10 consigli
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Macerato di consolida come fertilizzante
Facile da preparare, si versa alla base delle piante. Le foglie secche della consolida diventano anche un ottimo terriccio. Le radici sono utili per la pelle
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A Torino il primo cohousing per anziani
Piccole case per over 65 soli. Con tanti servizi in comune, compresa la telemedicina e l’assistenza a domicilio
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Proteine in polvere: le 10 migliori
Dal siero del latte alla canapa. Dalla soia alla canapa. Come si assorbono e come si usano
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Isabella a 110 anni gira il mondo
Inverno in Thailandia. Estate in Trentino-Alto Adige. In mezzo tanti viaggi in Europa e in Italia
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Incentivi per la differenziata: dove si trovano
Una bottiglietta o una lattina consegnata e ricevi 3 centesimi di sconto sulla spesa o 5 sulla benzina. E ancora: ecobonus per il caffè gratis e per fare shopping nei negozi del proprio quartiere.
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Come coltivare le carote in vaso o nell’orto
La semina delle carote può essere effettuata durante diversi periodi dell’anno, l’importante è selezionare bene la varietà adatta a quel determinato periodo: ecco tutte le indicazioni utili
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Morti per il caldo: triplicheranno entro la fine del secolo
L’Italia tra i paesi più colpiti: quasi 30mila morti all’anno. La necessità di adeguare i sistemi sanitari nazionali
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Come si coltiva la nerina
Fiori con petali sottili rosa, rossi o bianchi. Sbocciano fino a novembre inoltrato
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Fichi con crema all’arancia e uvetta
Una combinazione dal sapore straordinario. Facile da preparare, con un tocco di cannella e un goccio di porto
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Uva: benefici, proprietà e controindicazioni
Contro la cellulite, aiuta l’idratazione della pelle. Non scartate la buccia: contiene fibre ed è ricca di polifenoli. L’uso dell’uva in cucina
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Pastore belga: carattere, qualità e come si adotta
Vigile, energico, coraggioso. Un ottimo cane da guardia ma anche da compagnia. Ne esistono quattro principali varietà sulla base del pelo e del colore.
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Caffè: benefici, proprietà e quanti ne possiamo bere
Facilita la digestione e combatte la stitichezza. Secondo alcune ricerche abbassa i rischi di cancro al fegato. E del Parkinson
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Enrico: l’ultimo amanuense italiano
La sua bottega è a Recanati, nelle Marche. Dove prepara diplomi, lauree, cittadinanze onorarie. Ma anche ricordi per anniversari di matrimonio e compleanni
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Massaggio antistress: il più efficace è quello cranio-sacrale
Serve anche a correggere la postura, migliorare la respirazione e ridurre il mal di schiena. L’importante è affidarsi sempre a un professionista
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Come coltivare i funghi freschi in casa
Pleurotus, Champignon bianco, Shiitake: scegliete la varietà che preferite e poi procedete con la coltivazione. Tutte le indicazioni e i consigli utili.
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Come coltivare le cipolle, anche in vaso
Una pianta che resiste al freddo ma ha bisogno di crescere in zone soleggiate. Con un terreno sciolto e drenante. Il raccolto avviene 3-4 mesi dopo la semina
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Biscotti al limone: la ricetta facile e veloce
Il composto ha bisogno di riposare per una notte. Prima di servirli, aggiungete lo zucchero a velo
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Limone: proprietà, benefici e controindicazioni
Previene l’invecchiamento delle cellule. Porta in dote un carico enorme di vitamina C. Ed è anche un cosmetico naturale
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«Capire tu non puoi, tu chiamale se vuoi emozioni» (Lucio Battisti)
Una forza e un battito del cuore che restano misteriose. Sappiamo però che l’uso compulsivo della tecnologia può uccidere anche le emozioni
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Come combattere la fame nervosa
Passeggiare, fare un bagno caldo, distrarsi con qualche attività in casa. E mangiare cibi sani che aiutano a sentirsi sazi
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Casette dei libri: cosa sono, come funzionano, dove si trovano
Incentivano lo scambio gratuito di libri. Sono belle da vedere e utili per promuovere la lettura. Ecco dove trovarle
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Lollove: il borgo che punta sul digital detox per rinascere
La manca di Rete da un handicap si è trasformata in un’opportunità. Per attirare turisti che hanno voglia di disintossicarsi dalla tecnologia
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Acqua in casa: decalogo per risparmiare
Un semplice frangigetto significa risparmiare il 30 per cento. Lavare l’auto porta a un consumo di 130 litri: non c’è bisogno di farlo tutte le settimane. Usate l’acqua della pasta per lavare i piatti.
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Le pulizie da fare in casa al rientro dalle vacanze
Non appena rientrate in casa, aprite subito le finestre in modo da favorire il ricambio dell’aria. Controllate la dispensa, per verificare che non sia stata invasa dalle farfalline del cibo
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Marmellata di fichi: la ricetta classica
Aggiungete sempre il succo di limone. Ottima per accompagnare formaggi e per preparare crostate
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Gladiolo: il fiore che porta allegria
Fiori con colori pastello, molto decorativi. Pianta facile da coltivare, anche in un vaso. Attenzione al ragnetto rosso e alla mosca dei bulbi
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Finferli: dove si trovano, quando si raccolgono e come si cucinano
Gallinacci, Galletti, Gallucci, sono tanti i nomi con cui vengono chiamati nelle diverse regioni italiane. Hanno un bel colore giallo oro e sono buonissimi
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Paratiroidi: a cosa servono e come si proteggono
Producono un ormone, il paratormone, fondamentale per l’equilibrio metabolico di alcuni minerali. Se l’attività è insufficiente si parla di ipoparatiroidismo
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Gadget tecnologici: i 10 più inutili
Dall’abbronzapiedi al tablet da passeggino. Dalle scarpe con il GPS al casco per lo smartphone. Tanti modi per sprecare soldi
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