Zanzariera fai da te: come costruirla in casa
A tendina, con il velcro e in legno. Un grande risparmio e un oggetto molto semplice ed efficace
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Luca, fotografo di successo, cambia vita e diventa falegname
«In teoria avevo tutto e non mi mancava nulla. In realtà, mi sentivo infelice, e adesso ho potuto riprendere in mano la mia vita»
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Fusilli al pesto con il pangrattato
Una ricetta che prevede anche l’uso di erbe aromatiche e un cucchiaio di acqua ghiacciata
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La vittoria non rende felici – Claudio Magris
E’ necessario, ma spesso nasce dal dolore delle persone. E non può diventare un idolo
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Anguria e pasta si possono mangiare insieme?
Assolutamente sì. Come dimostrano alcune ricette con la pasta fredda o alla greca. Meglio evitare invece l’anguria con i derivati del latte
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Tre donne disabili vivono sole assistite dai vicini
Caterina, Elisa e Roberta non possono permettersi una badante. Ma hanno il generoso aiuto che serve nella loro casa di Crevalcore, in provincia di Bologna
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Ogyre: la piattaforma che paga i pescatori per recuperare la plastica finita in mare
Un progetto globale, portato avanti da due giovani imprenditori. Che amano il mare e l’ambiente. I vantaggi per i pescatori
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Sedano: benefici, proprietà e usi in cucina
Combatte l’ipertensione e abbassa il colesterolo. Aiuta a digerire e ha una funzione espettorante. Il re dell’orto è un vero elisir
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Pesto alla genovese: i segreti per farlo in casa
Dal tipo di aglio al pecorino giusto. Come si usa il frullatore. Pulite le foglie di basilico in un panno morbido, senza bagnarle.
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Università Suor Orsola Benincasa: così sprecano una laurea honoris causa
Ha un senso darla allo chef Alfonso Iaccarino? Quale messaggio passa agli studenti?
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Longevità: lo stile di vita è più importante della genetica
Nessuno è condannato ad ammalarsi. La sana alimentazione e l’attività fisica possono compensare l’impatto della genetica
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Torta senza uova: le migliori ricette
Torta Paradiso con lo yogurt. Con il cioccolato o con le mele. E con le carote
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Come difendersi dal caldo torrido
Dall’attività fisica all’alimentazione, dall’idratazione alla specifica cura della pelle: ecco come affrontare le alte temperature. Senza soffrire. Poche bevande zuccherate e pochi caffè. Ma molta acqua
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Ghiaccioli frutta e verdura fatti in casa
Due ricette preziose per affrontare il caldo. Carote e mele, arance e cannella
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Errori da non fare quando si esce con il cane con il caldo
Evitate l’asfalto e luoghi dove non ci sia l’acqua a portata di mano. Non lasciate mail il cane da solo in macchina sotto il sole
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Quanto inquina una sigaretta: 15 volte in più di un’auto a diesel
I mozziconi abbandonati ovunque sono oltre 14 miliardi all’anno. I danni del fumo passivo
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Amici Trovatelli: cani salvati a Napoli e adottati a Milano
Un gruppo di volontarie, guidate da Anna Amoroso, riescono a trovare una casa e un padrone a centinaia di cani abbandonati.
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Come usare le scarpe preferite
Ballerine, modelli con il plateau, sneakers: tutti i trucchi per non rinunciare al modello che vi piace. Sapendo che il mal di piedi sette voler su dieci è colpa delle scarpe
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Come si coltiva la malva
Fioritura fino a ottobre. Una pianta preziosa contro gli insetti. La coltivazione in un vaso
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Morbo di Crohn: cause, sintomi e prevenzione
Una malattia che può colpire l’intero apparato digerente, dalla bocca all’ano. I sintomi da tenere sotto controllo. E i cibi da evitare
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Burro di cacao fatto in casa con ingredienti naturali
L’impasto deve cuocere a fuoco lento per circa due minuti. Poi va trasferito in un vasetto e fatto raffreddare. Come realizzare lo scrub labbra fai-da-te.
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Come si lavano i capelli
Non usate pettini e spazzole quando i capelli sono bagnati. Non esagerate con lo shampoo. E mettete il balsamo solo sulle punte
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Abjjad: la piattaforma che fa arrivare i libri anche a Gaza
In una città semidistrutta dalla guerra, dove non esistono più librerie, Emad Hylooz ha fatto un miracolo. Portando i libri, gratuitamente, nel cuore del conflitto
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Cosa mangiare quando fa molto caldo
Tante insalate, pasta fredda, carni magre e pesce, yogurt, frullati, macedonie e soprattutto tanta frutta e verdura di stagione: come combattere il grande caldo con l’alimentazione
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Come si coltiva il pitosforo
Ama stare in riva al mare. Ben esposto al sole. La fioritura è primaverile, e non va oltre la fine di giugno
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Cromo: dove si trova e i rischi per la salute
L’inalazione può comportare un aumento del rischio di un’azione cancerogena nelle zone respiratorie, a partire dai polmoni
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Gyrokinesis: cos’è e come agisce sul corpo
Un mix di danza e yoga. Molti esercizi e tutti semplici. Le tre fasi di una disciplina inventata da un ballerino ungherese
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Curcuma: benefici, usi e controindicazioni
Un potente antiossidante naturale. Previene aterosclerosi, diabete, cataratta e malattie neurodegenerative . Come si usa in cucina
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Come scegliere il seggiolino auto per bambini
Controllate sempre l’etichetta e l’omologazione. E non abbiate fretta di cambiare: passate al seggiolino più grande solo quando il bimbo ha raggiunto i limiti di peso
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Cocco: benefici, usi e controindicazioni
Aumenta il colesterolo buono. Rinfresca e disseta. Aiuta la digestione. E ha proprietà anti-invecchiamento
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