Torta dei 7 vasetti in versione salata
Si prepara con le verdure a piacere, lo yogurt bianco, e un tocco di scamorza
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Come essere in forma per l’estate
Avanti con ginnastica e nuoto. Ma anche con le scale a piedi. Creme e bagni a base di alga marina. Latte rassodante e burro di karitè per la pelle di viso e corpo
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Come conservare le bollicine di champagne e spumante
Provate con qualche chicco di uvetta inserito nella bottiglia. Con un cucchiaino da tè. Oppure con un tappo ermetico.
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Pizza fatta in casa: le migliori ricette
La versione classica con mozzarella e pomodoro. E quella vegana. Ma anche con gli asparagi, la polenta e la pasta madre.
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Roots: il ristorante che forma le chef immigrate
Il progetto realizzato a Modena. Grazie alla forza di tre donne, che conoscono bene le leggi della cucina e la storia dell’immigrazione
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Come si coltiva il ranuncolo anche in casa
Fiori di colore giallo vivo che portano il soprannome “bottone d’oro”. La fioritura può andare avanti per tutta l’estate
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Insalata di finocchi e arance alla siciliana
Un piatto semplice e veloce da preparare, perfetto per mantenersi in salute, senza rinunciare al gusto. Le varianti con olive nere, noci, radicchio o spinacini
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Come organizzare una vacanza in bicicletta
Scegliete una strada secondo le vostre capacità tecniche e non esagerate. Sempre con il casco e con una borraccia d’acqua. Allenatevi e studiate il tragitto.
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Illuminare casa senza sprechi di elettricità
Sfruttate quanto più è possibile la luce naturale. Per la lettura scegliete piccole abat jour. Quanto consuma una lampadina
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Stanchezza: il suo lato positivo
Non c’è solo lo stress, l’ansia da prestazione, l’iper attività. La stanchezza è anche un’opportunità. Per rinnovarsi, ripartire, ripensare. Riscoprire parti di voi che avevate smarrito. E’ uno sguardo che si allunga nello stupore
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Ricci di mare: la malattia che li sta uccidendo
Una vera strage, per un agente patogeno trasportato dall’acqua. Capace di agire in pochissimo tempo e disintegrare i ricci. Preziosi per l’ecosistema marino
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Campanella rampicante: come si coltiva anche sul balcone
Si avvicina il momento ideale per seminare la campanella rampicante, pianta con fiori grandi, e dai colori smaglianti
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Insalata di limoni e spinaci
Un contorno fresco e salutare, pronto in pochi minuti.
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Voli low cost: i siti giusti per pagare meno
Affidabili, globali, pronti a intercettare le richieste dell’utente. I biglietti aerei a prezzo scontato vanno cercati con alcune garanzie
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Gelato sospeso: a Genova il cono si regala a chi non può prenderlo
L’idea si inserisce del solco di un progetto inventato dall’associazione Salvamamme. E diventato virale in tutta Italia
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La focena vaquita, il più piccolo delfino del mondo, sta scomparendo per mano dell’uomo
Ricercatori e biologi marini lanciano l’allarme: sono rimasti solo 9 esemplari. La colpa è delle reti utilizzate nella pesca, intensiva e illegale. Salvarla è una corsa contro il tempo.
Coccolatore di panda: un lavoro meraviglioso e anche ben pagato
In Cina ogni anno 20mila persone si candidano all’attività di cura e protezione di questi meravigliosi animali. In prevalenza si tratta di donne, le più amate dai panda. Chi viene assunto riceve circa 30mila dollari l’anno
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Giocattolo sospeso: dove potete donarlo
Tutto inizia a Napoli, nel 2015. Ma adesso la rete si è allargata in tante città italiane. Dove ognuno può fare un gesto di solidarietà
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Viaggi in auto con neonati: come affrontarli
Non dimenticate uno zainetto con qualche giochino. Distraetelo, senza stressarlo con troppe domande. E non esagerate con la tecnologia
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Piatti unici estivi: ricette facili e veloci per mangiare sano e restare in forma
Tante idee di piatti unici da preparare in estate senza sprecare tempo ai fornelli. Perfetti anche da portare in spaggia o come pranzo rapido in ufficio. Vegetariani, a base di carne o di pesce, sono sani e gustosi
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Smartphone ricondizionati: quanto costano e dove si trovano
Un risparmio importante nell’acquisto di un oggetto che ha 16-17 metalli rari. E una significative riduzione delle emissioni nocive
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Pane senza sale fatto in casa
Tre ingredienti: farina 00, lievito di birra e acqua tiepida. Il tempo di riposo dell’impasto
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Come utilizzare yogurt scaduti
Lenire il dolore delle scottature, sbiancare i denti, pulire l’ottone. E anche per un impacco idratante e per un peeling fai-da-te. Mai buttare gli yogurt
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Crostata di marmellata della nonna
Ricetta facile, da preparare con le conserve fatte in casa. Aggiungete un pizzico di cannella e un cucchiaino di lievito
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Abbronzanti fai-da-te: sono sicuri?
Olio di oliva, olio di cocco, birra e carote. Sono numerosi gli ingredienti che vengono utilizzati per abbronzarsi naturalmente. Ma il rischio è di danneggiare la pelle
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Francesca vive in carrozzina e ha creato la Rete Long Covid
Siciliana, 36 anni, Francesca Lo Castro ha avuto la vita stravolta dal virus. Ma da qui ha iniziato una grande battaglia civile
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Bava di lumaca: proprietà e come si usa
Riduce e previene le smagliature. Cura l’acne. Contrasta l’invecchiamento. Per i suoi benefici, la bava di lumaca era già utilizzata dai greci
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Deodorante naturale fatto in casa
Bicarbonato di sodio, cera d’api, o burro di karitè. Le migliori soluzioni per un prodotto non irritante e facile da preparare
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Grigliate vegane: le migliori ricette
Dai burger vegetali alla focaccia con la salvia. Dalle bruschette alla maionese vegan. Le migliori proposte di un super gourmet vegano
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Merende per bambini: come prepararle sane e nutrienti
Come la prima colazione, è meglio non saltarle. Specie quando il bambino fa un’attività sportiva
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