In America sta facendo una strage. Porta al soffocamento e si trova facilmente su alcune piattaforme dei social. La situazione in Italia
Fentanyl: la droga che sta facendo stragi tra i giovani Leggi tutto »
Caffè e basilico per tenerle a distanza. Oppure uno spray naturale con limone, citronella, o lavanda. Come realizzare una zanzariera fai-da-te
Come allontanare le zanzare Leggi tutto »
L’ora migliore per le stelle cadenti? Verso l’alba. Il tempo necessario per abituare l’occhio a questo tipo di immagini? Almeno mezz’ora. Dove nasce la leggenda del desiderio da esprimere
Come vedere le stelle cadenti: cinque consigli Leggi tutto »
Il tipo primario non ha bisogno di farmaci e si cura naturalmente. Il secondario indica altre patologie a livello cerebrale. E serve una terapia specifica
Mal di testa da sforzo fisico Leggi tutto »
Tra i sintomi il gonfiore delle palpebre. Il problema di solito rientra in pochi giorni con un semplice collirio. Non strofinate gli occhi con le mani sporche
Infezioni agli occhi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
L’odore della pelle. L’anidride carbonica e il sudore. La carnagione e i capillari chiari. Sono questi alcuni dei fattori che aumentano il rischio punture
Chi e che cosa attira di più le zanzare Leggi tutto »
Niente aggressività. Anche le regole del galateo sono utili: non interrompere, seguire la conversazione, non mostrarsi annoiato. E spegnere il cellulare. Ascoltare è un esercizio di curiosità
Come imparare ad ascoltare Leggi tutto »
Rafforza la memoria e la creatività, migliora l’umore e riduce lo stress. Ma non bisogna esagerare. E mai andare oltre l’ora di riposino
Pennichella: quando è utile e quando fa male Leggi tutto »
Alla base ci sono spesso fattori genetici. Più colpite le donne. La cura è un mix di farmaci e psicoterapia
Tricotillomania: cos’è e come si cura Leggi tutto »
Le guide per trovare i ristoranti gluten free. E anche per viaggiare senza ansie in aereo, treno e traghetto
Come andare in vacanza con la celiachia Leggi tutto »
E’ attivissimo: si rafforzano i ricordi, si fanno associazioni, si superano le paure. E si crea. Come è capitato a Paul McCartney, Larry Page e tanti altri
Come funziona il cervello durante il sonno Leggi tutto »
La temperatura giusta per ciascun tessuto e l’ordine con il quale stirare i capi. Come eliminare il calcare.
Come risparmiare con il ferro da stiro Leggi tutto »
Se avete smesso, non concedetevi neanche un tiro. Evitate il caffè se lo abbinavate alla sigaretta. E mettete la regola che in casa vostra non si fuma
Come non riprendere a fumare Leggi tutto »
Protegge l’intestino e potrebbe prevenire il tumore in questa zona del corpo. Si trova nella lattuga, nella cicoria, nell’aglio e nella cipolla
Inulina: a cosa serve e dove si trova Leggi tutto »
Il rumore rosa, quello dello sciabordio delle onde e del fruscio delle foglie, regolarizza il battito cardiaco. Mentre il marrone, come il suono di una cascata, aiuta a concentrarsi
Il colore dei rumori che aiutano a stare bene Leggi tutto »
Dei sacchettini profumati, un porta-mollette, ma anche una collana, una fascia o un braccialetto. Sono davvero tante le idee per riciclare un vecchio costume usato: eccone alcune, facili da realizzare anche a casa
Riciclo dei costumi da bagno: 10 idee Leggi tutto »
Coda verticale e tesa: è attento. Coda tra le gambe: è sulla difensiva. I gatti si esprimono anche con le orecchie
I gatti parlano con la coda e hanno un radar Leggi tutto »
Lo sviluppo in altezza si ferma con la fine della pubertà. Ma possiamo guadagnare anche due centimetri con le lezioni di un maestro di yoga. Quanto ai bambini troppo bassi…
Crescere in altezza: il metodo Ishimura Leggi tutto »
Scegliete il vostro fornitore e negli acquisti seguite le stagioni delle varie specie. Come riconoscere i prodotti surgelati. Non comprate mai un pesce senza testa
Come comprare il pesce fresco Leggi tutto »
Liquirizia, crackers e karkadè, ma all’occorrenza anche una tazzina di caffè: per contrastare i fastidiosi sintomi dell’ipotensione, ci sono tanti semplici rimedi della nonna da mettere in atto
Cosa fare per alzare la pressione bassa Leggi tutto »
Antinfiammatorie, aiutano a prevenire diversi tipi di tumore. Un vero antibiotico naturale. Da mangiare crudo, all’insalata, per coglierne meglio i benefici
Cipolle rosse di Tropea: benefici, usi e proprietà Leggi tutto »
Possono renderli inutili e persino controproducenti. Le verdure a foglia verde penalizzano gli anticoagulanti. Il pompelmo non va preso se si usano antidepressivi o antibiotici
Cibi e bevande che interferiscono con i medicinali Leggi tutto »
Gli occhi devono essere convessi, non spenti, e la pupilla non velata. Il pesce fresco è rigido, quello congelato diventa elastico. Come si frodano i consumatori con il pesce
Come capire se il pesce è fresco Leggi tutto »
Impianti a due tasti, e scarico stop and go. Ma può bastare anche una bottiglia di plastica
Come risparmiare l’acqua del wc Leggi tutto »
Quando il dolore all’addome o al fianco non è da trascurare. I diversi tipi di cancro al rene e i trattamenti chirurgici. Prevenzione con frutta, verdura, attività fisica e niente fumo
Tumore al rene: sintomi, diagnosi e cure Leggi tutto »
Acqua fresca e pulita sempre a portata di mano. Attenzione alla sabbia e all’acqua stagnante. E non tagliate il pelo nei mesi estivi
Come curare il cane durante l’estate Leggi tutto »
Una patologia psicosociale, che può nascere da depressione e stress. Quanto alla dieta bisogna limitare i carboidrati fermentabili
Intestino irritabile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Aumento boom di ansiolitici e antidepressivi. Vite sospese nell’incertezza. Abbiamo bisogno di ozio puro, di allontanare qualsiasi pensiero
Come staccare la spina in vacanza Leggi tutto »
All’urbanizzazione e all’uso intensivo del territorio si aggiungono gli effetti della crisi climatica. Le regioni più colpite sono al Sud
Erosione delle spiagge: stiamo perdendo mille chilometri di coste Leggi tutto »
Altera l’equilibrio endocrino e mette a rischio la salute del neonato. Indebolisce le difese immunitarie. I divieti d’uso e le alternative
Bisfenolo A: dove si trova, rischi per la salute e precauzioni Leggi tutto »
