Che fare se si abbassa la voce
Evitate lo spreco di farmaci e spray inutili. E piuttosto non sforzatevi di parlare e bevete molto. Compresa una tisana a base di erisimo
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Farmaci vegetali: cosa sono e quando funzionano
Il loro iter autorizzativo è lo stesso dei medicinali di sintesi. La differenza con i prodotti da erboristeria
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Come riconoscere una malattia dalle unghie
Se cambiano colore potrebbe esserci un problema respiratorio. Se si spezzano facilmente possono indicare la psoriasi o una micosi
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Dengue: sintomi, cure e prevenzione
Si tratta della più importante malattia trasmessa dalle zanzare nel mondo. E purtroppo è arrivata anche in Italia
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Perché troppe proteine possono fare male
Rischio stipsi, diarrea, danni renali e aumento del colesterolo. La ricerca shock: una dieta iperproteica può ridurre le aspettative di vita
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Pfas: cosa sono e come si possono ridurre
Sono acidi presenti in quasi tutti i beni di largo consumi. Con un impatto importante sull’ambiente e sulla salute. Resistono ai processi di degradazione
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Nebbia cognitiva: quanto dura e come si dissolve
Colpisce di più le donne, e non è il preludio della demenza. Si vince con lo stile di vita corretto. Tra i sintomi la difficoltà di ricordare parole e numeri
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Come si riconoscono i tessuti naturali
La canapa biologica assorbe poco gli odori, e non è soggetta a muffe e acari. Il lino ha bisogno solo di acqua piovana. Quanto al cotone, quello bio è più delicato sulla pelle e dura più a lungo nel tempo
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Funghi della pelle: cause, rimedi e prevenzione
I più diffusi: tigna del corpo, piede d’atleta e fungo marino. Anche gli abiti troppo stretti possono causare questi problemi
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Cristalli nelle urine: come si eliminano
Tra le cause la disidratazione e una dieta non equilibrata. Tra i rimedi: bere molto e seguire una dieta con poco sale e pochi zuccheri
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Distorsione alla caviglia: cause, rimedi e prevenzione
Si tratta di un incidente traumatico molto frequente, e non soltanto tra le persone che svolgono regolarmente un’attività sportiva
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Come pulire le orecchie
Eliminate i dannosi cotton fioc: rischiate di graffiarvi. Bastano poche gocce di acqua ossigenata. Oppure mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio
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Canguro terapia: la migliore terapia per i neonati prematuri
Tutto si basa sul contatto diretto, pelle a pelle, del bambino con la mamma. I casi nei quali questa terapia non si può praticare
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Miele millefiori: proprietà, benefici e usi
Un vero elisir per la nostra salute: ci protegge dai malanni di stagione. Ha un’azione antinfiammatoria. E aumenta concentrazione e memoria
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Economia domestica insegnata a scuola
Non solo in Finlandia, ma anche in Spagna. Già a 13 anni gli alunni sanno come fare il bucato e imparano il cucito.Tutti, maschi e femmine
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Come è nata la chirurgia estetica nel mondo. La storia di Suzanne Noël, femminista e chirurga
Già all’epoca degli indù la chirurgia estetica serviva a ricostruire parti del corpo. Nasi, orecchie, labbra, organi genitali. Ma fu una donna a rivendicare il diritto delle donne a essere belle
Come conservare le scarpe negli armadi
Il metodo dei nonni: carta di giornale per metterle in forma. Separare le scarpe sportive da quella che usate la sera. La bottiglia per gli stivali
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Origano: proprietà, usi e controindicazioni
Combatte la stitichezza. Abbassa il colesterolo. Mantiene sotto controllo la pressione sanguigna. E i suoi fiori riscaldati aiutano contro il torcicollo
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Sapone nero fatto in casa
Purifica e nutre la pelle, senza ungerla e irritarla. Così elimina cellule morte e tossine
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Come estrarre i semi di pomodoro e come usarli
Dai cocktail alla panzanella. Si conservano in barattoli di vetro e si piantano in primavera
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Stucco veneziano: cos’è e come si applica
Una tecnica che da 5mila anni protegge dall’umidità. Con un ottimo risultato estetico. Tutti i segreti per realizzarlo e i materiali da usare
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«Preparatevi a essere folli, il tempo vi darà ragione» Mark Zuckeberg
Un discorso agli studenti di Harvard per invitarli a osare. Anche Einstein sosteneva che il mondo lo cambiano i folli
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Perché le bucce della frutta fanno bene
Contengono sostanze antiossidanti e antimicrobiche. E sono ricche di fibre. Le ricette con le bucce e i possibili usi nelle pulizie domestiche
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Come curarsi in vacanza in Italia
Avere sempre dietro la tessera sanitaria. Cure e ricoveri restano gratuiti ovunque, ma può scattare un ticket. I numeri da fare per le emergenze
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Incontinenza urinaria: rimedi, cause e prevenzione
Sono le donne ad esserne maggiormente affette, e non solo in tarda età, ma anche durante la gravidanza o per squilibri ormonali. Ma anche gli uomini non ne sono immuni.
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Da cosa dipende il calo improvviso della pressione
Possono contare le alte temperature e l’umidità. O anche la disidratazione. La prima cosa da fare è stendersi con le gambe alzate e bere acqua
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Viagra per le donne: funziona davvero?
In Olanda hanno sperimentato l’uso del viagra su madri che avevano problemi di gestazione. I risultati sono stati disastrosi: 11 neonati sono morti soffocati. Sono in vendita prodotti che dovrebbero stimolare, come il viagra, la libido delle donne. Ma è pura speculazione
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Mammografia: quando bisogna farla
Sicuramente dopo avere compiuto i 40 anni, anche in assenza di sintomi. L’esame dura pochi minuti, non ha controindicazioni e non prevede alcuna preparazione. Quando è gratuito
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Come proteggere la placenta
Alimentazione sana e molte camminate. Dormire almeno otto ore a notte. La placenta “femmina” è più resistente del “maschio”
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Otite esterna: cause, rimedi e prevenzione
Sintomi: prurito e rumori ovattati. Rimedi: un impacco caldo o freddo. Prevenzione: non eliminate il cerume e abolite i cotton fioc
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