Voglie in gravidanza: quando arrivano e cosa significano
Tra le cause il cambio ormonale e la mancanza di alcuni zuccheri. Cioccolato e getalo tra i cibi più comuni.
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Ipercolesterolemia familiare: cause, conseguenze e prevenzione
Riguarda 4 persone ogni mille. E il rischio di malattie cardiovascolari aumenta da dieci a tredici volte rispetto alla popolazione in generale
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Cronopatia: l’ossessione di essere produttivi
Tra i sintomi l’ansia e l’incertezza nel prendere decisioni. Tra i rimedi, le buone dormite e tanta leggerezza
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Così la lingua indica una buona salute
Deve essere di colore roseo ai bordi e più chiara al centro. Una lingua marrone o nera invece segnala batteri intrappolati. La lingua bianca invece…
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Morti per inquinamento: sono 9 milioni all’anno
Gli inquinanti atmosferici hanno un impatto negativo anche per l’emergenza climatica. Le cause principali della strage sono le polveri sottili e il particolato. Il terribile record dell’Italia
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Edema alle corde vocali: cause, sintomi e cura
Innanzitutto uno sforzo eccessivo e il fumo. Quando è necessario l’intervento e come fare una buona prevenzione
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Come si proteggono i polmoni
Evitate il fumo e il peso eccessivo. Gli esercizi per la buona respirazione. Piante, oli e tisane che aiutano i polmoni
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Come non sprecare cibo al ristorante
Consigli utili anche per non ingrassare con pranzi e cene fuori casa. Evitate pani e grissini prima dei piatti, non esagerate con le porzioni, chiedete i condimenti a parte. Quanto al menù….
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Onoterapia: perché curarsi con gli asini
Ci insegnano la mitezza e la capacità di stare insieme. Con loro coltiviamo il piacere della lentezza, nell’era della fretta. Gli asini in Italia sono raddoppiati in dieci anni
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Coralli a rischio: la metà scompare entro il 2035
I risultati drammatici di uno studio dell’università delle Hawaii. La percentuale supera il 90 per cento entro la fine del secolo. I pesci potranno vivere senza coralli?
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Come fermare la dipendenza dai videogiochi
I sintomi più evidenti: ansia, insonnia e violenza. I giocatori in Italia sono più di 16 milioni. Le crociate sono inutili, meglio puntare su gesti semplici. Come proporre qualche alternativa: la lettura, un film, la musica
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Campagna del “piatto pulito” in Cina: nei ristoranti la formula N-1. Dieci clienti, nove porzioni a tavola
Intanto il Paese asiatico ha due record: il cibo sprecato e il numero di obesi, dopo gli Stati Uniti
Fiori di Bach per i cani: quando sono utili
Non possono mai sostituire una terapia medica. Aiutano a vincere la paura, il panico e l’ansia. Dopo quanto tempo hanno effetto
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Come curare le piante da appartamento
Dare poca acqua e spesso. La posizione giusta rispetto alla luce ed ai raggi di sole. Il trucco della giravolta. E guardate spesso la salute delle foglie
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Pancreas: campanelli d’allarme per il tumore
Da una diarrea inspiegabile e persistente all’ittero. La diagnosi precoce è fondamentale. Cosa conta per la prevenzione.
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Il gas sprecato per le perdite nella rete
Come nel caso dell’acqua: metano disperso per 3,5 miliardi di metri cubi all’anno. Più della produzione nazionale. Per non parlare di un catastrofico effetto ambientale…
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Tipi di yogurt: i migliori prodotti
La principale differenza: intero, scremato e magro. Lo yogurt greco è preferibile nella versione light. Il kefir arriva dall’Europa dell’Est
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Benefici fiscali e detrazioni per i disabili
Dall’auto alle spese mediche. Dall’attrezzatura per muoversi alle polizze
assicurative. Tutti gli sconti per le famiglie con un disabile grave
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Genitori contro insegnanti: aggressioni continue
Si inizia con gli insulti, e poi si passa a pugni, calci e testate. Ma così la scuola non può funzionare
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Come osservare i mammiferi marini
Non troppo vicini e non nuotare tra di loro. Motore della barca a bassa velocità e non più di trenta minuti
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Malattie diagnosticate con l’olfatto
Il tumore al polmone produce un odore di muffa o dolciastro. Al seno, invece, sudore fruttato. L’odore pungente delle urine segnala la gotta
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A quale età dare il primo cellulare a un bambino
I genitori cedono facilmente per dare sfogo alle loro paure. All’ansia iperprotettiva. Ma dimenticano che lo smartphone prima dei 13 anni è un rischio enorme. Come avvertono i pediatri
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Doppio mento: come si elimina
Da un buon taglio di capelli al make-up. L’acido ialuronico e il trattamento con il laser
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Cimitero per cani e gatti, il più antico scoperto in Egitto. Risale a duemila anni fa
Gli animali domestici venivano sepolti con la stessa solennità degli uomini. E anche per loro si preparavano preziosi sarcofaghi. Grazie ai gatti, le case erano pulite
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Come combattere il bullismo
Non cedere alle provocazioni. Costruire alleanze a scuola. Cercare alternative al web in famiglia. E riscoprire il linguaggio della gentilezza
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Come sturare un tubo intasato
Bicarbonato, aceto e sale. Ma anche l’acqua della cottura delle patate. E shampoo, detersivo e bagnoschiuma. La manutenzione per fermare il calcare
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Cosa fare e non fare quando si va a letto
Il letto non è un ufficio o un tavolo da pranzo. Il modo migliore per addormentarsi è leggere un libro prima di spegnere la luce. Gocce di lavanda sul cuscino
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Farmaci ansiolitici: quando si possono prendere
Inutili se presi con il metodo fai-da-te e in dosi sbagliate. Comunque sono farmaci che hanno un utilizzo temporaneo
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Come evitare lo spreco di cibo
Dalla lista per andare a fare la spesa al riciclo con la cucina degli avanzi. Quanto al frigorifero, attenzione a come lo usate
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Allergie crociate: cause, sintomi e rimedi
Campanelli d’allarma sono l’asma, il prurito alla bocca o sulla lingua. Le relazioni tra i singoli alimenti e i pollini
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