Vantaggi di lasciare l’auto a casa
Si risparmiano e non si sprecano molti soldi. Ma innanzitutto si riducono stress, ansia e rabbia. E migliora persino la qualità del sonno
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Venezia sostenibile: 10 cose da non perdere
Dai giardini più belli alle antiche officine delle gondole. Passando per alcune librerie speciali. Dove dormire e mangiare senza subire salassi
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Come fare la spesa a domicilio
Informatevi bene sia sui costi del servizio che sulla soglia da raggiungere per ottenere la consegna gratuita. Utilizzate i codici sconto.
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Rampichino: il passero prezioso per l’ecosistema
Il nome deriva dalla capacità di arrampicarsi sui tronchi e sui rami degli alberi. Dove riduce i parassiti che danneggiano la vegetazione
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Come fare fitness a casa
Si risparmiano soldi e tempo. Basta uno spazio piccolo e pochi attrezzi. Fare comunque un programma settimanale, come in palestra
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Come comportarsi con i figli dopo la separazione
Non devono diventare strumenti del conflitto tra i coniugi. Servono delicatezza, cautela e responsabilità
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Parmigiano Reggiano: proprietà, benefici e usi
Il calcio lo rende prezioso per le ossa. Ma porta anche una carica di energia e rafforza le difese immunitarie. Quando è meglio evitare di consumarlo
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Cardo mariano: proprietà, usi e controindicazioni
Depura e protegga il fegato. Aiuta la digestione. Funziona da cardiostimolante. Ma non va preso mentre si usa l’aspirina.
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Coloranti naturali negli alimenti: quali sono e a cosa servono
Ormai la metà degli additivi nei prodotti alimentari, a partire da caramelle e cioccolatini, sono fatti con estratti di alghe, bacche, radici, e altre piante. Un tempo invece si realizzavano con il piombo, il rame e perfino il catrame.
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Come svegliarsi bene
Non forzare i tempi. Non usare allarmi troppo bruschi e rumorosi. Niente smartphone e scrolling prima di venti minuti dalla sveglia
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Come le renne proteggono l’ambiente
Conservano intatto il permafrost, il terreno ghiacciato. Non fanno espandere eccessivamente gli arbusti, evitando il surriscaldamento. Dove si possono vedere, anche in Italia
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Campo Imperatore: il Tibet d’Abruzzo
Un fascino irreale, un’atmosfera mistica, circondati da mucche cavalli e camosci. In luoghi dove si è fatta la Storia
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Come proteggere le articolazioni dei cani
Tra le cause dei problemi l’età avanzata ma anche la cattiva alimentazione e lo scarso movimento. Le razze più a rischio
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Spumanti made in Italy: troppi pesticidi
L’indagine realizzata da Il Salvagente su 12 prodotti Docg. Tutti con eccessivi residui. La buona notizia è che non ci sono più tracce di glifosato
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Come viaggiare in treno con il cane
Una guida pratica e completa per non avere problemi e non far soffrire l’animale. Dai documenti necessari alle regole da rispettare
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Il cane meglio tenerlo in casa o in giardino?
Vantaggi e svantaggi di entrambe le opzioni. In casa si sente più protetto e tranquillo. In giardino non c’è rischio che faccia i “bisognini” nel posto sbagliato
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Le migliori lavastoviglie in vendita
In testa la Bosch per una serie di prestazioni. Compreso il silenzio. Poi ci sono la Candy e poi la LG. Gli aspetti da valutare per scegliere una lavastoviglie
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Betonica: proprietà, usi e controindicazioni
La qualità più importante è contro il mal di testa. Ma aiuta anche a fluidificare il catarro
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Come scegliere la scarpa giusta
Tacchi a spillo, tacco medio, sneakers: ogni scarpa ha il suo momento giusto. E il modo corretto per indossarla
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Cani da assistenza: cosa fanno, razze e come ottenerli
Aiutano i non vedenti, i disabili, ma anche persone con disturbi come la depressione e l’ansia. Le razze più adatte, i costi e quando un cane da assistenza va in pensione
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Come donare il latte materno
Lo possono fare tutte le donne in buona salute. Ed è prezioso per i bebè nati prematuramente. In Italia ci sono 44 banche del latte: record europeo
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Cosa fare quando il tuo cane è annoiato
Stimolatelo con l’attività fisica, le passeggiate e cambiando i suoi giochi. Esercitate la sua curiosità e il suo senso di esplorazione. E aiutatelo a socializzare
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Pascarosa: l’architettura sostenibile dei trulli
Il Trullo Sovrano è un monumento dell’antica architettura in Puglia.Il Parco Naturale Satia e la leggenda del guaritore Sèppe Lesirre
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Come trovare il buonumore
Armi vincenti: gentilezza, sorrisi, leggerezza e curiosità. E coltivare le persone che amiamo. Scegliendone nuove, possibilmente allegre
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Dove fare dormire i cani
All’interno o all’esterno? La cuccia deve essere comoda e rassicurante. Può addormentarsi anche nel vostro letto, sapendo che però…
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Depuratori dell’acqua del rubinetto: servono a qualcosa o sono inutili?
L’acqua di casa è la più sicura che esiste. E per eliminare un possibile cattivo odore, basta una semplice caraffa
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Come personalizzare la camera da letto
Pochi oggetti ma giusti. Colori tenuti e tanta luce naturale. Comodini senza spigoli e niente televisione. Cosa sapere sui cuscini
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Crescione: proprietà, usi, benefici e controindicazioni
Diuretico, espettorante e vitaminizzante. L’infuso con il crescione può essere utile anche contro il tabagismo
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Come usare la telepatia per parlare con i cani
Rilassati, con la mente aperta, e senza fretta. Tra i vantaggi: migliorano la relazione tra cane e padrone e i comportamenti dell’animale domestico
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Padel: come si gioca, benefici e controindicazioni
Migliora la muscolatura. Aiuta a dimagrire. Abbatte stress e ansia. Si pratica solo in coppia in campi lunghi venti metri e larghi dieci metri
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