Il caldo estremo può accelerare l’invecchiamento

Il caldo estremo, specie se prolungato, accelera l’invecchiamento biologico e aumenta il rischio delle malattie legate all’anzianità. Una nuova conferma a quella che ormai viene considerata una certezza scientifica arriva da una ricerca americana pubblicata su Science Advance. Sono stati analizzati nel dettaglio e per sei anni, i dati genetici di 3.600 persone, di età superiore ai 56 anni, confrontando i risultati con i dati metereologici relativi ai luoghi dove vivevano gli uomini e le donne presi in esame dalla ricerca. Risultato: per ogni 200 giorni durante i quali le persone sono state esposte a temperature superiori ai 32,2 gradi, la loro età biologica è risultata superiore di 3,5 mesi rispetto a chi viveva in luoghi più freschi e non compromessi da temperature eccessive. Lo studio americano arriva dopo ricerche in Germania e in Giappone che hanno portato ad analoghe conclusioni.

Ma quali sono gli elementi che possono portare a un invecchiamento più marcato le persone che vivono in luoghi con temperature molto alte? Almeno cinque.

• I danni alla pelle. Il caldo eccessivo colpisce le fibre di collagene ed elastina nella pelle, che in questo modo perde elasticità. Aumentano così le rughe e i classici segni di invecchiamento.
• Disidratazione. Con le temperature molto alte, aumenta decisamente la possibilità di un’idratazione efficace. La pelle diventa secca, e i segni di invecchiamento sono più marcati. 
• Stress ossidativo. Crescono i radicali liberi, che danneggiano le cellule e accelerano l’invecchiamento. 
• Invecchiamento delle cellule. Con le temperature alte si modifica il funzionamento delle cellule e dei tessuti, e si riduce la capacità di funzionamento del sistema immunitario.
• Lo stress per il cuore. Il caldo eccessivo mette sotto pressione il cuore e aumenta il pericolo di malattie cardiovascolari: fenomeni che porta a un’accelerazione dell’invecchiamento. 

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