Che fare se si abbassa la voce

Evitate lo spreco di farmaci e spray inutili. E piuttosto non sforzatevi di parlare e bevete molto. Compresa una tisana a base di erisimo

Che fare se si abbassa la voce

L’abbassamento della voce è un disturbo che nasce dall’infiammazione della laringe, che a sua volta può dipendere da diverse cause: alcune banali (come per esempio il classico colpo di freddo), altre più serie (malattie gravi, compreso il tumore alla laringe). In ogni caso la prima cosa da evitare è sprecare soldi e salute riempiendoci di medicinali inutili: le farmacie, specie nei mesi freddi, sono imbottite di questi prodotti. Mentre di solito la voce torna normale in pochi giorni, e solo qualche rimedio naturale. In caso contrario, diventa opportuno rivolgersi al medico prima di assumere qualsiasi medicinale.

Cause

Il primo livello di cause, quelle banali, comprende:

  • Il raffreddore o un colpo di freddo
  • Il fumo eccessivo
  • Tosse cronica
  • Tracheite e bronchite
  • Uso eccessivo della voce. Per parlare troppo, per cantare o anche solo per urlare
  • Sbalzi termici

Malattie associate

Le cause più serie riguardano alcune malattie che possono essere associate all’abbassamento della voce. Per esempio:

Sintomi

Tra i sintomi dell’abbassamento della voce sono da segnalare:

  • Difficoltà di parlare e anche solo a di emettere suoni
  • Gola secca o irritata
  • Tosse secca
  • Fastidio o anche dolore durante la fonazione
  • Tono di voce molto debole
  • Quando si parla, si emette un suono graffiato o aspro

Rimedi

Senza correre in farmacia, quando la voce si abbassa bisogna semplicemente seguire alcuni accorgimenti. Il primo: non sforzarsi di parlare e anche solo di sussurrare qualche parola. Bere molto, anche più dei classici due litri di acqua al giorno, per idratare il cavo orale. Se necessario, si può pensare a qualche inalazione di vapore a base di oli essenziale di eucalipto o di lavanda.

Tisane per la voce bassa

Le tisane più adatte nel caso di abbassamento della voce sono a base di zenzero e cannella, ma innanzitutto di erisimo, una pianta medicinale dalle proprietà lenitive, emollienti e capace di produrre un’azione benefica sul tono della voce. Non a caso chiamata “l’erba del cantore”.

Quando andare dal medico

Senza medicinali, e con i rimedi naturali che abbiamo visto, la voce dovrebbe tornare normale entro pochi giorni. Se invece il disturbo non rientra e anzi peggiora, allora è opportuno rivolgersi al medico per tutti gli approfondimenti necessari. E sarà lui a dare una corretta terapia.

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Foto apertura di Towfiqu barbhuiya su Unsplash

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