Come evitare punture di insetti

La puntura di un’ape, di una vespa, di una zecca o di un calabrone, può essere la cosa più banale del mondo, nel suo fastidio, o anche trasformarsi in un incubo, per esempio nel caso in cui si sviluppa una reazione allergica. I numeri, secondo la Società italiana di allergologia e immunologia pediatrica, dicono che ogni anno cinque milioni di italiani vengono punti da api, vespe e calabroni. E di questi, ben 500mila sono bambini o adolescenti, con un 5 per cento dei colpiti che hanno una reazione allergica, fino allo shock anafilattico.

Ma come si evitano queste punture? E come si fa una buona e semplice prevenzione in materia, con gesti semplici? Ecco dieci consigli da seguire.

Piedi coperti

Evitate di andare a piedi nudi nel parco oppure sull’erba. La sensazione di libertà può essere anche piacevole, ma il rischio, specie durante l’estate, di essere colpito da un’ape o da un calabrone o da una vespa è piuttosto alto. E ricordate che anche il prato vicino casa, o nel vostro giardino, può nascondere insetti. Specie zecche.

Abiti chiari e profumi leggeri

Indossate abiti chiari e abbinati sempre a profumi molto leggeri, non troppo intensi e forti. Evitate vestiti larghi, neri o di colori troppo vivaci. A fine giornata, se avete fatto una passeggiata in montagna o in campagna, fate una veloce ma accurata ispezione dei vostri vestiti. Non sedetevi a terra, specie dove la vegetazione è alta, e fate attenzione se percorrete sentieri poco battuti.

In auto finestrini chiusi

Se viaggiate in automobile, è sempre meglio tenere chiuso il finestrino. Oppure aprirlo per qualche minuto, solo per fare passare nuova aria. Vespe, apri e calabroni, si infilano dappertutto. Durante il percorso, non avvicinatevi troppo agli animali liberi che potete incontrare. Sia in montagna, sia in strada o in aperta compagna.

In moto e in bici sempre con il casco

Se viaggiate in bici o in moto, è meglio avere sempre il casco integrale e i guanti. Ai piedi mai i sandali scoperti, ma scarponcini chiusi e alti fino alla caviglia.

Non lasciare cibi e bevande all’aperto

Non lasciate cibi o bevande all’aperto, quando fate un picnic. Oltre ad essere maleducati, potete fare un grave danno a chi resta oppure a chi arriva dopo di voi. Prima di una camminata nei boschi potete applicare sugli orli dei pantaloni, sui polsini della camicia o sulle scarpe, dei repellenti per gli insetti a base di sostanze come la permetrina.

Non bere dalla lattina 

Non bevete, per esempio la birra, direttamente dalla lattina.

Non agitarsi  con le api

Non agitatevi e non fate agitare gli altri, quando un’ape, un calabrone o una vespa si avvicinano. Siate indifferenti, e allontanatevi dalla zona a rischio con estrema lentezza.

Quando serve l’immunoterapia

Se avete precedenti di reazione allergica, prendete seriamente in considerazione l’idea di sottoporvi a una immunoterapia. Cioè un vaccino che si fa ogni tre-cinque anni. Non di più.

Il calabrone killer

Ricordate che non tutte le estati sono uguali per i rischi da punture. Negli ultimi anni, per esempio, abbiamo dovuto fare particolare attenzione al calabrone killer arrivato dalla Cina. È molto aggressivo e sempre più diffuso.

Che fare in caso di reazioni allergica

In caso di reazione allergica, non sprecate tempo e recatevi immediatamente in un Pronto soccorso.  E consultate comunque un medico se nella settimana successiva alla puntura compaiono febbre, malessere o un’eruzione sulla pelle.

Cosa fare con le punture di insetti

• Disinfettate bene la puntura passandoci sopra più di una volta l’acqua ossigenata.
• Dopo mettete la parte colpita dall’insetto nell’acqua fredda, oppure copritela bene con il ghiaccio per diversi minuti.
• Cercate di non muovere troppo la zona colpita dall’insetto.
• Rimuovete il pungiglione con un ago o con una lametta smussata.
• Se siete un soggetto allergico alle punture di insetti, può essere opportuno, nei mesi caldi, avere un antistaminico a portata di mano.

Cosa non fare

• Grattarsi. Rischiate soltanto di peggiorare le cose, espandendo il prurito oltre la zona della puntura e gonfiando la pelle. Dovete resistere utilizzando uno dei rimedi naturali che vi abbiamo indicato, a partire da un’applicazione con acqua molto fredda o ghiaccio.
• Incidere una x sul pomfo. Anche questo è un rimedio privo di efficacia, con il quale rischiate solo di scatenare un’infezione.
• Se vi ha punto un’ape, evitate la pinzetta per togliere il pungiglione. C’è il rischio che si rompa la piccola vescica formata dalla puntura. Usate un ago, oppure  una lametta smussata o le mani come quando si schiaccia un brufolo, e appena tolto il pungiglione  sciacquate bene la zona con acqua fredda.

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