Come preparare l’olio per i massaggi

Il massaggio può avere molte funzioni: rilassante, energizzante, drenante. E già queste sono delle piste per scegliere il tipo di olio giusto. Poi c’è da prendere in considerazione il tipo di pelle: se è grassa, sono preferibili oli leggeri; se è sensibile, è meglio puntare su oli dalle proprietà lenitive.

COME SI PREPARA OLIO NATURALE PER MASSAGGI

Qualsiasi tipo di olio scelto, anche sulla base di preferenze personali, può essere preparato in casa. Con prodotti naturali e con un forte risparmio: Qui ci sono soltanto da fare due raccomandazioni preliminari. La prima: scegliete sempre ingredienti di base di qualità, da fornitori fidati. Seconda premessa: gli oli per i massaggi, anche quelli fai-da-te, non possono essere usati quando ci sono allergie. E per essere sicuri, è opportuno partire da una piccola quantità da cospargere su una porzione molto limitata della pelle. Scoprirete immediatamente la presenza di eventuali reazioni.  E adesso vediamo due ricette per preparare l’olio naturale per i massaggi.

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OLIO NATURALE PER MASSAGGI CON OLIO DI MANDORLE DOLCI E ZENZERO

Questo olio si presta bene per massaggi tonificanti e defaticanti. La combinazione degli ingredienti scioglie le articolazioni e allontana i dolori muscolari.

Occorrente

• 2 cucchiai di olio di mandorle dolci
• 20 gocce di zenzero spremuto
• 10 gocce di olio essenziale di menta piperita

Procedimento

• Versate gli ingredienti in un flacone da un quarto di litro e agitate.
• Versate circa un cucchiaino di olio da massaggio nel palmo della mano, quindi massaggiate le mani per riscaldare l’olio.
• Mettete i palmi sulla zona da massaggiare, quindi massaggiate delicatamente la pelle.
• Riapplicate l’olio durante il massaggio.

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OLIO NATURALE PER MASSAGGI CON OLIO DI MANDORLE E PATCHOULI

Questa ricetta invece si presta bene a realizzare un olio puramente rilassante e sensuale.

Occorrente

• Qualche cucchiaino di olio di mandorle dolci
• Qualche goccia di olio essenziale di patchouli

Procedimento

• Preparate quest’olio afrodisiaco scaldando fra le mani qualche goccia di olio di mandorle dolci mescolato a qualche goccia di olio essenziale di patchouli e con movimenti lenti spalmatelo massaggiando il corpo del partner.
• Per rendere più intrigante l’atmosfera, cospargete il letto di petali di rosa rossa e create un gioco di luci soffuse con candele, incensi e musica lenta.
• Questo rituale risveglia i sensi addormentati di qualsiasi amante.

COME SCEGLIERE OLIO PER MASSAGGI

Alti tipi di olio per massaggio che potete scegliere, sulla base dei gusti e delle esigenze che avete, sono: olio dim iperico (lenitivo e disarrossante), olio di cocco (emolliente, rinfrescante e profumato), olio di macadamia (anti-age e idratante), olio di nocciola (purificante), olio di sesamo (riscaldante e protettivo dal sole), olio di avocado (idratante e antiossidante).

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QUANTO OLIO SI USA PER UN MASSAGGIO?

Non esiste una regola quantitativa per stabilire quanto olio usare per ogni massaggio. Ma esiste la ragionevolezza e l’esigenza di non sprecarlo. La funzione primaria dell’olio per i massaggi è quella di favorire lo scorrimento delle mani sul corpo, e dunque fino a quando esiste l’agilità di questo movimento, non è necessario aggiungere altro olio.

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