Cristalli nelle urine: come si eliminano

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Cosa sono

I cristalli nelle urine sono delle formazioni aggregate di sostanze chimiche. Di solito le dimensioni sono molto ridotte, ma variano, anche come forma, sulla base delle diverse tipologie. La più frequente è quella degli urati amorfi, che porta questo nome in quanto si tratta di cristalli che non hanno una forma ben definita. Altri tipi sono gli ossalati di calcio, i derivati della cistina e i fosfati.

Sintomi

Tra i sintomi più frequenti della presenza di cristalli nelle urine ci sono:

Difficoltà nella minzione con possibile bruciore
Dolore addominale e lombare
Cambiamento nell’odore e nel colore dell’urina
Sangue nelle urine
Nausea e febbre

Cause

Ogni tipo di formazione di cristallini nelle urine (una patologia chiamata anche cristalluria) è legato a una causa specifica. Per esempio: disidratazione, dieta poco equilibrata con un eccesso di proteine e di sale, o con un consumo alto di carne rossa e bibite zuccherate.

Malattie collegate

Ma la presenza dei cristalli nelle urine può essere collegata anche ad alcune patologie, come:

Calcoli renali
Infezione del tratto urinario
Iperparatiroidismo
Insufficienza renale
Gotta
Rene policistico

Rimedi naturali

Nel caso dei sintomi che abbiamo descritto è sempre opportuno rivolgersi a un urologo, che dopo un esame delle urine, combinato con un esame del sangue, con i relativi valori, potrà valutare cosa fare. In prima battuta alcuni rimedi naturali possono portare alla soluzione del problema, come per esempio:

Bere molto
Fare un’attività fisica che impegni tutto il corpo, come il nuoto
Seguire una dieta alimentare povera di sale e di zuccheri
Usare a digiuno l’olio di pesce, in particolare l’olio di fegato di merluzzo
Consumare agrumi che contengono acido citrico

Trattamenti

Poi esistono, nel caso non bastino i rimedi naturali, alcuni trattamenti. Come i farmaci per sciogliere i cristalli e prevenire la loro formazione, oppure una terapia con onde d’urto che serviranno a frantumare i cristalli e facilitare così la loro espulsione.

Prevenzione

La prevenzione contro i cristalli nelle urine passa innanzitutto per la tavola. Bere molto, evitare menù con troppe proteine animali, ridurre al minimo necessario sale e zuccheri, non abusare di alimenti ricchi di vitamina C e di ossalato di calcio. Non seguire una dieta ipoproteica e ridurre il sodio.