Come difendersi dalle onde elettromagnetiche

Il rischio dell’inquinamento elettromagnetico è aumentato in proporzione all’intenso sviluppo degli impianti di  telecomunicazione sul territorio e per l’uso sempre più pervasivo delle nostre protesi elettriche ed elettroniche. Il primo studio epidemiologico completo sugli effetti dei campi magnetici a bassa frequenza risale al 1979 ed era concentrato sugli aumenti dei casi di leucemia nei bambini esposti a questi rischi. Da allora le ricerche sono aumentate, la consapevolezza e la conoscenza hanno consentito di di introdurre delle norme per limitare l’esposizione a campi magnetici ed elettromagnetici, anche in Italia. Ma purtroppo sono aumentati anche i rischi, con il progresso della tecnologia e il boom dell’uso degli apparati elettronici.

INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO

Non bisogna essere spaventati dall’inquinamento elettromagnetico, detto anche elettrosmog: è un prezzo che si paga al progresso e all’innovazione tecnologica. Ma non bisogna neanche stare con le mani in alto, e bastano pochi gesti importanti per autoproteggersi.

Antenne, smartphone, televisori, cellulari, radio, computer sono i maggiori responsabili di questo cambiamento. Sono tutti elettrodomestici presenti nelle nostre case che producono onde a radiofrequenze di una bassa potenza, che si sospetta possano provocare disturbi nel caso di un’esposizione continua e duratura nel tempo.

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INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO COS’È

I campi elettromagnetici si propagano sotto forma di onde elettromagnetiche, per le quali la frequenza, che viene misurata in Hertz è il parametro di riferimento. Su questa base, il Ministero dell’Ambiente ha suddiviso l’inquinamento elettromagnetico (o elettrosmog) sulla base della frequenza:

• Inquinamento elettromagnetico generato da campi a bassa frequenza (0 Hz – 10 kHz), in cui rientrano gli elettrodotti che emettono campi elettromagnetici a 50 Hz
• Inquinamento elettromagnetico generato da campi ad alta frequenza (10 kHz – 300 GHz), in cui rientrano gli impianti radio – TV e di telefonia mobile.

Una distinzione importante per capire le diverse caratteristiche dei campi, così come quelle di interazione con il corpo umano.

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FONTI INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO

• Impianti radio e tv con relative antenne e frequenze
• Impianti di telecomunicazione in generale
• Reti per la telefonia cellulare e per  il trasferimento dati
• Cellulari e smartphone
• Elettrodomestici
• Radar
• Impianti per la lavorazione industriale
• Apparecchi biomedicali
• Campi elettromagnetici vengono sviluppati in via naturale dal sole, dai temporali, dalle stelle e dalla Terra.

INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO CONSEGUENZE

“I campi elettromagnetici interagiscono con le cariche presenti nel corpo umano, esercitando forze su di esse, e quindi provocano sempre in qualche misura una risposta, che può tradursi in un effetto biologico. Questo non implica necessariamente un effetto di danno alla salute (o effetto sanitario)” sostiene l’Istituto Superiore di Sanità.

“Non bisogna essere allarmisti, l’inquinamento elettromagnetico esiste, ma al momento non ci sono evidenze scientifiche sulla sua nocività – ammonisce Sergio Ferraris, direttore della rivista QualEnergia –. L’equivoco nasce dal fatto che, spesso, l’elettrosmog viene paragonato all’inquinamento radioattivo, ma dal punto di vista fisico si tratta di tutt’altra dinamica. Le onde elettromagnetiche sono energia allo stato puro (al pari dei fotoni non possiedono massa), mentre le sostanze radioattive hanno una massa determinata e emissione energetiche concentrate e puntuale. Se vengono ingerite o se si è in prossimità di una particella radioattiva si verifica un effetto locale molto potente perché è come se ingerissi un radioemettitore. Cosa che invece non accade con i telefonini”.

INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO EFFETTI SULLA SALUTE

Gli effetti biologici e sanitari di un’esposizione all’elettrosmog dipendono dunque dalla frequenza dei campi magnetici che li inducono. “Gli unici effetti sanitari accertati sono di natura acuta (e cioè immediati) e si verificano solo al di sopra di determinati livelli (soglie) di esposizione” continua l’ISS. E proprio su questi effetti si basano i limiti di esposizione raccomandati dalle più autorevoli organizzazioni internazionali.

“Tra l’altro l’Italia – continua Sergio Ferraris – è uno dei Paesi con le norme più restrittive al mondo relative all’inquinamento elettromagnetico. Eppure non ci è vietato usare i telefonini”.

INQUINAMENTO ELETTROMAGNETICO COME DIFENDERSI

“Bisogna agire seguendo un approccio razionale, senza lasciarsi spaventare. Questo nella consapevolezza che bisogna comunque proteggersi e quindi evitare un’esposizione prolungata alle onde elettromagnetiche o una vicinanza eccessiva a loro” conclude Ferraris.

Ecco, dunque, secondo il direttore di QualEnergia, come possiamo difenderci:

• Se potete, non fate installare l’antenna per la telefonia cellulare sul vostro tetto o sui tetti vicini
• Evitate di andare ad abitare vicino a linee elettriche ad alta tensione o ripetitori delle onde radio-TV
• Se si hanno dei dubbi sulla salubrità di impianti per la telefonia ad alta potenza e frequenza installate nei pressi della propria abitazione, interpellare l’Arpa che è obbligata a fare controlli sul rispetto delle leggi italiane
• Usare gli auricolari quando si parla al cellulare
• Spegnere il wi-fi in casa di notte e tutti i dispositivi che ce l’hanno (o allontanarli dal letto dove dormite)
• Mettete in alto l’antenna del Wi-fi (2,5 metri altezza), così sarete già a un metro di distanza dalle onde
• Acquistate sempre apparecchi elettrici a norma
• Riducete al minimo i tempi di esposizione a un’apparecchiatura elettronica

UN LIBRO CHE AIUTA A PROTEGGERSI DALL’ELETTROSMOG

Un libro molto utile per essere informati a 360 gradi sull’elettrosmog, e anche per raccogliere suggerimenti preziosi per proteggersi, è stato scritto da Carl de Miranda e si intitola Guida pratica per ridurre le onde elettromagnetiche (edizioni Il Punto d’incontro). Nel testo viene ricostruita una nostra giornata normale, dalle 7 del mattino fino a quando andiamo a letto, con tutti i momenti nei quali entriamo in contatto con onde elettromagnetiche. E non sono pochi. Inoltre, particolari accorgimenti vengono indicati per i soggetti più esposti ai rischi dell’elettrosmog: i bambini, le persone anziane o malate, i soggetti elettrosensibili (tra il 2 e il 6 per cento della popolazione). Accorgimenti talvolta semplici, ma molto utili per la nostra salute.

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