Pulizia del viso fatta in casa senza costi

PULIZIA DEL VISO

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COME FARE LA PULIZIA DEL VISO

Per potenziare gli effetti benefici della pulizia del viso, basta seguire una serie di abitudini. Ecco le principali.

• Al risveglio e di sera

La pelle del viso va detersa con attenzione due volte al giorno, al mattino, appena svegli, e di sera, prima di andare a letto. Si tratta di un gesto non impegnativo, che può essere svolto con semplice acqua tiepida e un detergente. La scelta dell’acqua tiepida non è causale. Optare per una temperatura troppo calda tende a sgrassare eccessivamente la pelle, seccandola e rendendola più soggetta a irritazioni, arrossamenti e infiammazioni. È altrettanto essenziale usare un detergente che non sia troppo aggressivo. Il rischio che si corre utilizzando prodotti molto schiumogeni è di eliminare il film idrolipidico, la naturale barriera della nostra pelle contro le aggressioni degli agenti esterni come sole, freddo, smog e vento. Anche la normale saponetta è da evitare. Perfetta per detergere altre parti del corpo più esposte, come mani e piedi, non è adatta alla pelle del viso, perché potenziale fonte di secchezza e disidratazione.

• Il massaggio rigenerante

Per ottimizzare la pulizia del viso, è consigliabile applicare una piccola quantità di detergente sulle mani, stendendolo con movimenti circolari sulla cute. Questo utile massaggio favorisce la microcircolazione, rendendo la pelle più tonica e luminosa.

• Eliminare il trucco

Chi ha l’abitudine di truccarsi deve ovviamente eliminare dal viso ogni traccia di make-up. A tale scopo, è sufficiente versare una piccola quantità di detergente su un batuffolo di cotone, massaggiando ogni regione del volto, dal centro fino alle aree più periferiche. In alternativa, si possono utilizzare le apposite salviette pronte all’uso.

PULIZIA DEL VISO FAI DA TE

• Risciacquare il viso

Non solo detersione: anche la fase di risciacquo è essenziale. È importante non affrettare l’operazione e concentrarsi su ogni zona del viso, usando abbondante acqua tiepida.

• Asciugare con cura

A fine pulizia, la pelle del volto deve essere asciugata con scrupolo, non tralasciando nessuna parte. Attenzione, però, a non sfregare. Strofinare il viso con forza non presuppone una pulizia più accurata, al contrario di ciò che molte persone credono. L’ideale è tamponare la pelle con un asciugamano morbido. Sfregare la cute in modo energico provoca secchezza, disidratazione e perdita di elasticità.

• Nutrire la pelle

Una cute accuratamente detersa rappresenta la condizione ideale per permettere l’assorbimento di sostanze fondamentali per nutrirla e idratarla in profondità. Ogni persona può scegliere la crema più adatta alle proprie esigenze, all’età e alle caratteristiche specifiche della sua pelle. L’elenco dei principi attivi presenti nei prodotti di ultima generazione è lungo e include, tra i migliori, sostanze come l’acido ialuronico, i fosfolipidi, la glucosamina, la vitamina C, la vitamina E, il delta lattone e il coenzima Q10. Di sera, l’applicazione della crema può essere resa più incisiva, effettuando dei movimenti circolari per cinque minuti circa. Un accorgimento che consente di riattivare il microcircolo e di ossigenare la pelle in profondità.

• Scrub del viso

Lo scrub rappresenta un aiuto extra per coccolare e curare la pelle del viso. Per effettuarlo si usano di solito preparati acquistabili in farmacia o in profumeria, che sono appositamente studiati per levigare la cute del viso. Questo trattamento dermocosmetico permette di esfoliare lo strato più superficiale della pelle attraverso un’azione di tipo meccanico, che elimina le cellule morte e stimola il naturale processo di rinnovamento cutaneo, dando luogo a un nuovo tessuto corneo più compatto. La pelle appare così più luminosa e colorita. La frequenza con cui eseguire lo scrub varia da persona a persona, a seconda, soprattutto, della tipologia di pelle. Generalmente, il trattamento è raccomandato di sera. Sono indicati in particolar modo gli scrub naturali a base di acidi della frutta, che possono essere applicati direttamente con le dita, senza l’uso di panni.

PULIZIA DEL VISO FATTA IN CASA

• Fate bollire dell’acqua con due-tre cucchiai di bicarbonato ed a quel punto fate un bagno di vapore naturale. Basta mettere il viso sopra l’acqua, a una distanza di 20 centimetri , e fermarsi quando vi rendete conto che i pori della pelle si sono aperti.
• Per l’esfoliazione scegliete uno scrub naturale, sulla base del vostro tipo di pelle (per esempio grassa o secca), e massaggiate molto lentamente, in senso circolare. Poi sciacquate il viso con acqua tiepida.
• Applicate una maschera nutriente per il viso, per circa 15 minuti. Se avete una pelle grassa, sono da preferire maschere naturali a base di miele, limone e argilla. Per la pelle secca, aloe e camomilla.

SCRUB NATURALE PER PULIZIA DEL VISO

• Prendete due cucchiai di olio di oliva, un cucchiaio di miele e tre cucchiaini di zucchero di canna
• Mescolate fino a quando non avrete formato un composto omogeneo
• Spalmate sul viso, massaggiando lentamente e in senso circolare per cinque-sei minuti

• Prendete due cucchiai di olio di cocco
• Mescolate con due cucchiai di zucchero e del succo di limone in abbondanza
• Spalmate sul viso, massaggiate  per cinque-sei minuti.

Ricetta con l’avena

Uno scrub per il viso è quello che ci vuole per pulire ancor più in profondità l’epidermide. Ci sono due facili ricette che potete preparare anche a casa per ottenere questo risultato. La prima è a base di avena, un ingrediente conosciuto per le sue proprietà antinfiammatorie e idratanti: è indicata per ogni tipo di pelle e aiuta a rimuovere gli strati di pelle più vecchi.

• Versate 200 ml di acqua tiepida in una ciotola
• Imbeveteci 150 grammi di fiocchi d’avena
• Lasciateli a riposare per tre minuti
• Quando l’avena sarà soffice, strofinatela sul viso
• Risciacquate con acqua tiepida

In alternativa, potete preparare un composto a base di 200 ml di succo di pomodoro e 200 grammi di yogurt. Mescolate il tutto e lasciatelo riposare in frigo per dieci minuti. Poi applicatelo sul viso e sul collo, lasciate agire per un quarto d’ora e risciacquate.

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