Salute e benessere

Tutto nasce dall’ossessione per presunti difetti del proprio corpo. La cura è multidisciplinare. Per evitare le ricadute sono fondamentali le relazioni sociali a partire dalle amicizie

Dura quattro giorni e per un pieno recupero serve una settimana. Quando bisogna preoccuparsi

Tra le cause ci sono allergie e dermatite atopica. Tra i sintomi la perdita dell’olfatto e la tosse persistente. I trattamenti più efficaci

Un ottimo rimedio naturale contro la cellulite e le vene varicose. Il modo migliore di assumerla è con gli infusi

Troppi sforzi alle corde vocali. Il reflusso di materiale acido nello stomaco. O anche un’infiammazione alle vie respiratorie . Tra i rimedi naturali l’erisimo, l’erba dei cantanti

Cena leggera e non essere in sovrappeso. Olio essenziale di eucalipto, menta piperita e timo. Infusi di ortica e salvia

I sintomi non sono sempre riconoscibili e tra i più frequenti ci sono il gonfiore addominale e l’inappetenza. L’Organizzazione mondiale della sanità consiglia un controllo annuale

Rilassa e scioglie i muscoli. Brucia calorie. Concilia il sonno. Vale come un giro in bicicletta della stessa durata.

Di solito accade in un periodo che va dalle sei settimane ai tre mesi successivi a un evento stressante. Per bloccare la caduta e far ricrescere i capelli non sprecate soldi con medicinali, basta…

In alta quota la neve e il ghiaccio riflettono fino all’80 per cento dei raggi del sole. Indossare gli occhiali, ma mai quelli da bancarella.

Tra i sintomi un forte prurito e le perdite vaginali. Il rimedio naturale con un semicupio con acqua calda, sale e aceto

La posizione migliore? Quella dei monaci buddisti. Il corpo non deve inclinare verso un solo lato della sedia. E le braccia ad angolo retto