Covid estivo: sintomi e perché infetta anche con il caldo
Dura da due a cinque giorni. Le varianti estive del Covid-19. Le precauzioni raccomandate dal ministero della Salute
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Pilates: i benefici per tutte le età
Migliora la coordinazione e rafforza gli addominali. Aiuta a respirare bene e favorisce una postura corretta
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Formaldeide: tutti i rischi per l’uomo
Classificata cancerogena già nel 2016. Dove si trova e come si evita
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Micosi: cause, rimedi e prevenzione
Bagni in aceto di mele, sale e qualche goccia di olio. Oppure mani e piedi in ammollo nel succo di limone. Anche le spezie possono essere utili
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Come aiutare una persona con disabilità
Niente inutili pietismi e compassione. Ma gesti concreti, utili nella vita di tutti i giorni. A cominciare dagli accessi negli edifici pubblici e dai montascale.
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Pomodoro: proprietà, benefici e controindicazioni
Protegge il cuore. Aiuta l’intestino a funzionare. E’ prezioso contro l’obesità e l’ipertensione. Non esagerate se avete problemi di ulcera
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Polvere di legno: quando è pericolosa
I rischi, innanzitutto di un tumore maso-sinusale, riguardano le persone che lavorano nel settore. Le misure di prevenzione indispensabili
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Quanto costa un trapianto di capelli in Turchia?
Scegliere di effettuare un trapianto di capelli in Turchia porta con sè molteplici vantaggi, a partire dal risparmio sui costi. Le tecniche e i tempi di ripresa dopo l’operazione
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I veleni che respiriamo e i danni che provocano
Il biossido di zolfo è un gas che irrita occhi e mucose. Il particolato danneggia il cuore e può provocare il cancro al polmone. Gli ossidi di azoto colpiscono fegato e milza
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Cosmetici: come si leggono le etichette
Come si riconosce la vera composizione della crema per il viso. O della crema protettiva per i bambini. I prodotti che possono causare allergie e quelli inquinanti. L’esame dei pallini: il verde promuove, il rosso boccia
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Come si sceglie un succo di frutta genuino
Attenzione alle quantità di zuccheri. Evitate prodotti trattati con la pastorizzazione. E imparate a preparare in casa i vostri succhi di frutta.
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Come evitare le scottature solari
Tra i rimedi naturali l’aloe vera e il bagno con l’amido. Sempre protetti al sole e non esposti nelle ore più caldi. Perché i bambini sono più a rischio
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Cibi e bevande che interferiscono con i medicinali
Possono renderli inutili e persino controproducenti. Le verdure a foglia verde penalizzano gli anticoagulanti. Il pompelmo non va preso se si usano antidepressivi o antibiotici
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Come si può vincere l’ansia
Dormire, staccare la spina, fare pasti leggeri e regolari. E non trascurare l’attività fisica
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Come si lavano i denti
I denti si lavano almeno due volte al giorno e per non meno di tre minuti. Filo interdentale e scovolino eliminano frammenti di cibo. Ma non sostituiscono lo spazzolino
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Alternative al caffè: le 10 più gustose
Dalla yerba mate al classico orzo. Dalla cicoria al kuding. Dove la caffeina è totalmente assente
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Dieta Melarossa: cos’è, come funziona e quanto costa
Non è la solita dieta lampo. Ma un programma di dimagrimento personalizzato (quasi) gratuito. Che aiuta a perdere peso con equilibrio.
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Cervicale: cause, rimedi e prevenzione
Postura corretta quando siete seduti davanti al computer. Ogni tanto alzatevi. Fate attività fisica, dalla camminata al nuoto. E usate cuscini adatti a proteggere la cervicale
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Tumore al rene: sintomi, diagnosi e cure
Quando il dolore all’addome o al fianco non è da trascurare. I diversi tipi di cancro al rene e i trattamenti chirurgici. Prevenzione con frutta, verdura, attività fisica e niente fumo
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More: benefici, proprietà e controindicazioni
Aiutano l’intestino e prevengono l’aumento della glicemia. Hanno antiossidanti contro l’invecchiamento, il cancro e le malattie neurodegenerative
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Eritema solare: cause, rimedi e prevenzione
Eccessiva esposizione al sole e fototipo chiaro. Usate i cetrioli, le fette di patate. E non grattatevi.
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Miele di acacia: benefici, proprietà e usi
Il suo profumo e il suo sapore sono delicatissimi. Non a caso è considerato il miele più buono di tutti. Ottimo al cucchiaio e come dolcificante naturale
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Bisfenolo A: dove si trova, rischi per la salute e precauzioni
Altera l’equilibrio endocrino e mette a rischio la salute del neonato. Indebolisce le difese immunitarie. I divieti d’uso e le alternative
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Pinguecola e pterigio: le differenze e come si curano
Entrambe escrescenze benigne, ma la prima cresce sulla parte bianca dell’occhio, mentre la seconda si può estendere alla cornea. E danneggiare la vista
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Test per valutare ansia, stress e depressione: i più efficaci
Conosciuto anche come DASS-21, può essere un primo approccio per comprendere se si manifestano sintomi correlati. Informazioni che uno specialista potrebbe usare per fornire una diagnosi dettagliata.
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Piede piatto: cause, rimedi e prevenzione
Nei primi anni di vita del bambino è una condizione normale, diventa patologica dopo i sei-sette anni. Negli adulti è fondamentale non andare in sovrappeso
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Quando il borotalco è cancerogeno
Fa davvero male come si pensa? L’ultimo avvertimento dall’Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro
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Mirtilli: proprietà, usi e controindicazioni
Un frutto piccolo e portentoso. Protegge il cuore e il fegato. Aiuta il cervello e migliora la memoria. Il succo di mirtillo è l’ideale per affrontare il caldo
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Come conservare il vino d’estate
La temperatura ideale è tra i 12 e i 16 gradi. In un luogo fresco, con un’umidità intorno al 70 per cento. In posizione orizzontale e senza luce
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Haloterapia: benefici e costi della cura con il sale
Un trattamento naturale antichissimo che si basa sull’inalazione di particelle di cloruro di sodio. Per sconfiggere i problemi dell’apparato respiratorio
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