Rabarbaro: proprietà, coltivazione e usi
Digestivo, depurativo e disinfettante. Molto efficace per l’herpes labiale come per l’insufficienza renale. Ricette e tisane con il rabarbaro
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Digestivo, depurativo e disinfettante. Molto efficace per l’herpes labiale come per l’insufficienza renale. Ricette e tisane con il rabarbaro
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Un semplice impacco di acqua e aceto vi darà un sollievo immediato. Ottimi i gargarismi con il limone spremuto. Dieta leggera e molto sonno. Evitate antibiotici inutili e dormite
Influenza: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
L’equilibrio si altera e viene danneggiata la flora intestinale. Possono aiutare le fibre idrosolubili contenute nei legumi e nel kefir. Evitare invece alcol, fritti e carne rossa
Cosa mangiare quando si prendono gli antibiotici Leggi tutto »
Usate il ghiaccio o bevete una tazza di latte. I gargarismi da fare con l’acqua. E non sottovalutate il solletico
Come fare passare il singhiozzo in pochi minuti Leggi tutto »
Non bisogna sottovalutarlo. I risultati di una recente ricerca americana: le basse temperature bloccano l’attività del naso abituato a produrre uno spray per abbattere i batteri
Perchè il freddo fa male alla salute Leggi tutto »
I controlli sono fatti quasi tutti i giorni. Il 99,1 per cento di tutte le acque che arrivano nelle nostre case rispettano i parametri sanitari. Il 98,4 per cento gli indicatori di qualità. Però gli italiani non si fidano…
Come sapere se l’acqua del rubinetto è sicura Leggi tutto »
Tra i motivi la disidratazione, la cattiva igiene orale, ma anche alcune malattie associate. Mangiare cibi ricchi di proteine ed evitare i grassi saturi
Bocca amara al mattino: cause e rimedi Leggi tutto »
Depurativo. Favorisce la digestione. Rallenta l’invecchiamento delle cellule. E in cucina potete sbizzarrirvi con questo straordinario ortaggio
Radicchio rosso: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
È dimostrato che una dieta ipoproteica e l’attività fisica riducono i rischi. Tra i sintomi i disturbi motori e il tremore. I parkinsonismi atipici
Morbo di Parkinson: sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Selezioniamo impegni e decisioni da prendere. E ricordiamoci che il cervello non è multitasking. Le pause da prendere, le ansie da evitare
Come vincere la stanchezza mentale Leggi tutto »
Una malattia genetica che colpisce specialmente le bambine. In cosa consistono le terapie multidisciplinari. L’esperimento della tele-riabilitazione
Sindrome di Rett: cause, diagnosi e cure Leggi tutto »
In Italia ci sono 65mila ultranovantenni al volante, e tre milioni di automobilisti che hanno superato i 70 anni. Troppi. Anche se una ricerca dice che…
A quale età bisogna smettere di guidare Leggi tutto »
Tra i sintomi ci sono le difficoltà di concentrazione e problemi di linguaggio. Attenzione al fumo, al colesterolo alto e alla vita troppo sedentaria
Demenza vascolare: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Combattono la stitichezza. Aumentano le difese immunitarie. Dove si trovano quelli naturali
Probiotici: a cosa servono e come si assumono Leggi tutto »
Ci sono almeno dieci buoni motivi per farlo. Per esempio, abbassa la pressione e migliora il tono muscolare. Quanto all’umore…
Perché ballare fa così bene Leggi tutto »
Cresce ovunque ci sia umidità e si raccoglie durante tutto l’anno. La tisana contro i reumatismi e la ricetta per usarla per fare un detersivo per biancheria e indumenti
Edera: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Ma anche per condividere costi e spese nella vita degli anziani. Un modello che sta crescendo in Italia.
Cohousing per anziani: insieme contro la solitudine Leggi tutto »
Buoni risultati se la malattia è ancora in fase precoce. In alcuni ospedali, come il San Raffaele a Milano, viene già somministrato
Lecanemab: il medicinale che funziona contro l’Alzheimer Leggi tutto »
Non esiste alcuna prova scientifica sulla loro utilità. E invece possono essere molto dannosi per salute. Tutto ciò che promettono arriva dall’alimentazione e dall’attività fisica
Integratori: uno spreco che vale 5 miliardi di euro l’anno Leggi tutto »
In genere al massimo dura una settimana, e non c’è bisogno di usare gli antibiotici. Si evita con la vitamina C, una buona idratazione e qualche accorgimento
Influenza australiana 2025: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Salvia, bicarbonato e allume di rocca. Ma anche tessuti con fibre naturali e alimentazione corretta. Ecco tutti i rimedi per contrastare l’eccesso di sudore in modo naturale, e cinque squisite zuppe fresche anticaldo
Come evitare l’eccessiva sudorazione Leggi tutto »
Acqua calda per ammorbidire la pelle e olio di oliva per togliere l’infiammazione. Anche la cipolla è efficace. Ma attenzione a indossare le scarpe giuste
Come eliminare i calli ai piedi Leggi tutto »
Una millenaria arte medica cinese. Si curano dai dolori muscolari alla nausea, dall’infertilità alla depressione. Le controindicazioni e le linee guida dell’Istituto Superiore di Sanità
Agopuntura: dove si può fare gratis Leggi tutto »
Nota un tempo come “oro degli stolti”. Il suo nome è di origine greca e significa fuoco. Secondo la cristalloterapia è ricca di proprietà benefiche
Pirite: cos’è, proprietà, utilizzi e quanto costa Leggi tutto »
Farmaco antitrombotico. Svolge anche azione antinfiammatoria. Prezioso ma non privo di rischi e controindicazioni.
Cardioaspirina: a cosa serve e quando si usa Leggi tutto »
Fate una colazione leggera, idratatevi con l’acqua naturale e, se potete, schiacciate un pisolino durante la giornata. State all’aria aperta perché il sole migliora il buonumore
Come riprendersi da una notte insonne Leggi tutto »
Non sempre il disturbo dipende dalle basse temperature. Ci possono essere anche problemi di circolazione, stress e ansia. o anche ipotiroidismo
Da cosa dipendono le mani e i piedi freddi Leggi tutto »
Grazie ai suoi valori nutrizionali, è un prezioso alleato del nostro corpo. Abbassa colesterolo e trigliceridi. E nuovi studi lo classificano anche come un buon antitumorale
Tè verde: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Tra le cause l’obesità e i sonniferi. Tra gli alimenti consigliati ci sono i cereali integrali, la frutta e la verdura fresche. Le speranze di una pillola in grado di captare dallo stomaco i segnali della sindrome.
Apnee notturne: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Dall’asma all’obesità. Ma anche difficoltà di concentrazione e peggioramento dell’umore. Un uso eccessivo di grassi saturi abbassa le difese immunitarie, già in tenera età
Cibo spazzatura: i rischi più gravi per i bambini Leggi tutto »