Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Bastano cinque grammi di alghe per fertilizzare un ettaro di terreno e sono perfette anche per idratare la pelle e per chi pratica sport.
Tutti i benefici delle alghe e il progetto per ricavarne cosmetici e fertilizzanti Leggi tutto »
Un fenomeno legato al boom della popolazione dei vegani e dei vegetariani. Le medicine, però , bisogna prenderle solo quando dice il medico. E niente marketing per prodotti inutili, come gli integratori alimentari
Farmacie vegane e vegetariane, sono più di 300. Ma attenti alle speculazioni Leggi tutto »
Dentro la bottiglie niente: l’interessante provocazione di Sarantis Thanopulos, psichiatra e profondo conoscitore dell’universo dei vini. Le bottiglie collezionate aumentano di valore, ma perdono di senso
Gli eventi traumatici mettono in pericolo la serenità e in alcuni casi anche la crescita psicofisica dei nostri figli. Orari di sonno e pasti regolari, dialogo e tanta tranquillità sono i punti fermi dai quali i genitori devono partire
Secondo i dati diffusi dal ministero della Salute i bambini italiani sovrappeso sono di più dei loro pari età europei. Per arginare il problema tre deputati del Pd hanno proposto una legge per imporre agli esercenti di mettere nei distributori automatici scolastici cibo sano.
No a patatine e merendine a scuola, una proposta di legge per un’alimentazione sana Leggi tutto »
Tantissimi gli eventi che, fino al 4 settembre, animeranno Pollica e Pioppi all’insegna della sana alimentazione.
Per contrastare il problema le Food bank, le associazioni statunitensi che si occupano di fornire viveri alle famiglie in difficoltà, hanno avviato un progetto che prevede la misurazione del livello di zuccheri nel sangue per chi usufruisce delle mense e l’aumento di frutta e verdura nei pasti serviti
Nelle mense per i poveri americane si rischia l’obesità e il diabete Leggi tutto »
Ritirate confezioni Pan Bauletto, Gran Pavesi Maxi Burger, Sfilatini, Torta di cacao e Torta di limone. Dice l’azienda: «Così tuteliamo i consumatori». Ma allora spieghi fino in fondo che cosa è successo.
Attiva in molte città italiane ha permesso di legare tra loro esperienze diverse dalle quali è nato un Decalogo che è stato presentato in questi giorni alla ministra della Salute Lorenzin. Tra le richieste c’è l’introduzione di più alimenti biologici, una filiera più corta e la diminuzione della carne rossa.
L’appuntamento è nel meraviglioso parco dello Sporting Club Monte Gentile ad Ariccia, tutte le domeniche. La lezione è aperta anche ai bambini e per partecipare è necessario portare un tappetino e vestire abiti comodi.
Free Yoga, le lezioni gratuite al Mercato Contadino di Ariccia Leggi tutto »
I numeri sono alti: lo scorso anno ci sono stati 30mila visitatori e 160 espositori nello spazio di piazza Eridiana. Ma per la regione Emilia Romagna il popolo dei vegani non esiste.
Una ricerca da Harvard su 200mila persone seguite per 30 anni: si abbassano i rischi di infarto, di sclerosi multipla e di malattie al fegato. Ma non più di 3-4 tazzine al giorno.
Il caffè fa bene al cuore e al fegato. Con un’avvertenza: attenzione alle dosi… Leggi tutto »
Per essere svegli e attivi fin dalle prime ore del giorno bastano semplici accorgimenti, dal buio nella stanza alla colazione fatta nel modo giusto. Ecco 10 consigli per alzarsi dal letto con lo sprint e mantenere la carica per il resto della giornata.
Come essere mattinieri, le 10 regole d’oro Leggi tutto »
Una canzone incisa con il gruppo Elio e le Storie Tese. Una linea di abiti con la stilista Gentucca Bini. Il disegno di un murales con il writer Bros. Una nuova pista per sconfiggere il tumore che annienta gli adolescenti
È tra i trattamenti più utilizzati ma non tutti sanno che in più della metà dei casi è usato erroneamente. Non aiuta a guarire dai mali di stagione, anzi, spesso contribuisce al proliferare dei germi
Raffreddore e tosse, per i bambini l’Aerosol è inutile Leggi tutto »
Anche l’Italia è coinvolta dal provvedimento. I prodotti venivano realizzati in uno stabilimento olandese, dove norme e controlli sono molto severi. Un colpo pesante all’industria degli snack
Mars ritira le barrette in 55 paesi: la cioccolata conteneva plastica Leggi tutto »
Un prodotto a base di ingredienti naturali in grado di combattere in maniera efficace i disturbi da raffreddamento.
Apix Flufast: il rimedio contro i malanni di stagione Leggi tutto »
Non privarsi della gioia del panettone ma iniziare tutti i pranzi e le cene con la verdura, non frustrarsi ma cercare di fare sempre un po’ di movimento: tutti i consigli per affrontare il periodo delle feste, e anche quello che le precede, senza ingrassare
Dieta prenatalizia: come arrivare in forma per affrontare le feste Leggi tutto »
Non più di due volte alla settimana e una porzione di insaccati. Evitate le grigliate a livelli che bruciano la carne e la rendono anche più dura. Alternate sempre con abbondanti porzioni di frutta e verdura, e controllate la provenienza.
Come mangiare la carne: 5 regole da non dimenticare Leggi tutto »
Solo le mele biologiche non sono contaminate da pesticidi. E’ quanto emerge dall’ultima analisi dell’associazione ambientalista che lancia la sfida a tutti noi per diventare dei consumatori più consapevoli
Migliora l’umore e può sostituire un pranzo. E si digerisce facilmente. Lo ha inventato nel Seicento uno chef siciliano
Il gelato fa bene: 5 motivi per mangiarlo Leggi tutto »
Ciwf Italia onlus, l’associazione italiana che lavora per la protezione e il benessere degli animali negli allevamenti, ha lanciato “Il tuo allevamento”, un nuovo gioco online per sensibilizzare l’opinione pubblica su questo tema
“Il tuo allevamento”: il nuovo gioco contro gli allevamenti intensivi in Italia Leggi tutto »
La scoperta di due ricercatori dell’università Maximilian di Monaco. Si apre una nuova frontiera, grazie a una sostanza che si trova nel salice africano. Potremmo avere così farmaci più efficaci e meno costosi.
Antitumorali: un interruttore ottico impedisce la distruzione di cellule sane Leggi tutto »
Le attività si svolgeranno tutti i giorni fino al 31 luglio e dal 1 al 30 settembre, per tre volte a settimana a partire dalle 9.30, fino alle 11. Cinque i quartieri coinvolti.
Il formaggio è stato realizzato dopo una ricerca delle università di Pisa e di Cagliari. Ottimi gli effetti: abbassa il colesterolo cattivo. Grazie a uno speciale mangime, a base di semi di lino, dato in pasto alle pecore.
Pecorino anticolesterolo: si produce in Toscana e in Sardegna Leggi tutto »
Aumentano gli acquisti di frutta e verdura, diminuisce la carne, abbandonata da 2 milioni di consumatori. Quasi il 90 per cento degli italiani fa una buona prima colazione, erano il 70 per cento quindici anni fa.
Italiani sempre più vegetariani: 5 segnali dei nuovi stili di vita Leggi tutto »
Dalle bucce di pomodoro, di patate e di frutta si ricava licopene puro, senza additivi chimici. Una sostanza preziosa per le medicine per il cuore, per il tumore alla prostata e per il cancro.
Farmaci dagli scarti agricoli: la scoperta di un biologo romano Leggi tutto »
Seitan, derivati della soia e legumi: per iniziare una dieta vegetariana bisogna sapere bene come sostituire le proteine della carne, a cosa si va a rinunciare e come si porta avanti una dieta equilibrata. Con l’aiuto di un dietista vediamo di muoverci nella direzione corretta
Come iniziare una dieta vegetariana Leggi tutto »
In America sta cambiando lo stile di alimentazione e parte la sfida ai prodotti di Mc Donald’s. Il nuovo network per il momento ha 27 punti vendita, ma cresce al 50 per cento l’anno.
Sweetgreen: la catena di fast food con cibi genuini e insalate biologiche Leggi tutto »
Cinque falsi miti che bisogna sfatare a proposito di stress
Come superare lo stress: ecco i cinque miti da sfatare Leggi tutto »
