Come riciclare i fondi del caffè
Ottimi per concimare le piante ma non solo: possono diventare scrub, coloranti e tanto altro.
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Fegato grasso: sintomi, rimedi e prevenzione
Non ci sono medicinali per curarlo. Ma solo interventi che riguardano lo stile di vita: dal sovrappeso all’attività fisica regolare
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Come togliere le macchie di sudore
Acqua calda, una tazzina di borace e sapone di Marsiglia. Ma anche sale e succo di limone. O la cenere che recuperate dal camino
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Epatite Delta: la peggiore di tutte
È un virus zoppo: sopravvive solo se in compagnia del virus dell’Epatite B. Ma è più aggressivo e difficile da combattere.
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Riciclo creativo cannucce: 10 idee utili e originali
Utili per fare i capelli ricci. Perfette per creare solidi al volo. Adatte per colorare.
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Come riciclare le cassette del latte e della frutta
Fioriere, librerie, cassettiere. Le cassette per la frutta possono diventare oggetti di arredamento molto utili e originali
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Mal di testa e alimentazione: cibi da evitare e alimenti che possono aiutare
Evitate fritti, dolcificanti e formaggi stagionati. Prendete invece frutta, verdura e zenzero
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Come tenere fresche le bibite
L’unica alternativa al frigorifero è acqua, ghiaccio e sale. Come funziona il tavolo refrigerante.
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Tende da sole fai da te: 10 idee
Potete realizzarle con le lenzuola. Con i vecchi ombrelloni. Perfino con le tende da campeggio.
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Come si riciclano i bastoncini dei gelati
Possono diventare sottobicchieri. Originali segnalibri. Perfino portavasi.
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Statine: cosa sono e quando usarle
Utili per abbassare il colesterolo, adesso sono studiate anche per la prevenzione di alcuni tipi di cancro. Le controindicazioni
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Dermatite atopica: cause, sintomi e prevenzione
I sintomi per riconoscerla. Cibi che possono scatenarla: dai formaggi al cioccolato. Tra i rimedi naturali i fiori di camomilla e il mirtillo. Come vestirsi e lavarsi per evitarla
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Scrub per il corpo con miele e cannella
Facilissimo da preparare, si spalma dopo la doccia. Si lascia agire e poi ci si sciacqua nuovamente
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Come togliere spine e schegge
Si può ricorrere ad ago e pazienza. Ma anche alle pinzette per il trucco. O ad un’apposita pomata.
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Impetigine: cause, rimedi e prevenzione
La più diffusa infezione dei bambini in età scolare. Arriva per il calore, l’umidità e qualche ferita. Dopo il bagno a mare è sempre utile fare la doccia
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Come non sprecare cibo a colazione
Porzioni senza esagerare per latte e cereali. Riciclare avanzi di biscotti, per esempio per il salame di cioccolato
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Mobili in cartone per arredare casa
Eleganti, pratici, ecologici. Con scatoloni e imballaggi potete fare sedie, tavoli, piccoli tavoli. E anche un divano
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Riciclo creativo scolapiatti: 10 idee
Dalle piccole librerie agli organizer per l’ufficio, dai contenitori di dvd ai portabuste. Tanti riutilizzi creativi semplici e originali
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Dove si comprano gli elettrodomestici rigenerati
I negozi online ed i punti vendita fisici. Nelle Marche c’è anche un outlet di elettrodomestici rigenerati
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Come costruire un ventilatore portatile
Il video tutorial e le istruzioni per provare a costruire in casa un ventilatore da scrivania.
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Come scegliere i colori per l’ufficio
Il blu aumenta la memoria e la concentrazione. Il verde è particolarmente rilassante: usate le piante. Il rosso e il grigio aiutano a non distrarsi.
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Come scegliere le finestre di sicurezza
L’alluminio è più resistente, ma il legno è più elegante. Quando servono le grate e le inferriate. La tecnologia da usare per i comandi a distanza
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Tavolini fai-da-te: 10 idee
Dai bancali di legno alle vecchie piastrelle, dalle cassette della frutta alle valigie. Sono tante le cose che potete riciclare
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Detersivi fai-da-te per pulire fornelli e divani
Bicarbonato, aceto, limone e scorze di agrumi. prodotti naturali ed efficaci, a costo (quasi) zero
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Casa delle bambole fai-da-te in cartone
Tutte le istruzioni, passo dopo passo, per costruire una casa delle bambole a costo zero insieme ai propri figli o nipotini. Per passare del tempo costruttivo con i bambini, creando i loro giochi in pieno stile non sprecare
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Riciclo coperte da cambiare: 10 idee
Paraspifferi, coperture per la cuccia degli animali domestici, patchwork. E anche originali tappeti
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Come evitare il rischio di una congestione in acqua
Aspettare almeno due-tre ore prima di fare il bagno. Non bere bibite ghiacciate e non esagerare con il sole
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Ulcera peptica: cause, cure e prevenzione
Può essere gastrica o duodenale. Come riconoscere i sintomi. Per evitarla, niente alcol, fumo e stress
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Trenino per bambini con rotoli di carta igienica
Si chiama Thomas, ed è stato realizzato da due blogger. Il procedimento è molto semplice
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Tumore al seno: i sintomi da non sottovalutare
Dai noduli al cambio di colore della pelle. Aumentano i rischi con obesità e fumo. Fondamentale la prevenzione, a partire dalla mammografia
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Riciclo creativo insalatiere: 10 idee da non perdere
Possono diventare originali lampadari. Pratici porta snack. Perfino un suggestivo terrario.
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Come proteggere l’intestino
Non abusare di farmaci, dagli antibiotici ai cortisonici. Assumere vitamina D Evitare alcolici e diete troppo ricche di zuccheri semplici
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Riciclo sdraio, lettini e ombrelloni
Porta riviste. Tovagliette per la colazione. Ma anche bastoni per le tende.
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Come pulire il garage e il deposito
Polvere e ragnatele vanno rimosse con una scopa di saggina. Per pulire la serranda usate l’aceto bianco. Gli scatoloni vanno numerati e catalogati, per ricordarne il contenuto
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Riciclo federe: 8 idee per riutilizzarle
Contenitori porta oggetti. Grembiuli per la cucina. Ma anche strofinacci per le pulizie
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Come pulire le superfici in acciaio
Aceto bianco, sapone neutro, limone e bicarbonato. Sono alcune delle soluzioni, semplici, efficaci, non inquinanti. E poco costose.
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Smart working: rischi e opportunità
I rischi: isolare le persone, penalizzare chi non ha un accesso facile a Internet. Le opportunità: migliorare la qualità della vita dei lavoratori
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Dove si butta il polistirolo?
In generale si tratta di materiale plastico. In alcuni comuni possono esservi isole ecologiche dedicate al polistirolo.
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Cure odontoiatriche: quando e dove sono gratuite
Due categorie protette: i ragazzi con meno di 14 anni e le persone con vulnerabilità sociale o sanitaria. Le prestazioni previste
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Come riciclare i tappi di sughero
Sottopentole, tappeti per il bagno e anche mini vasi. Tanti modi per non sprecare tappi di sughero che consumiamo in notevole quantità
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Raccolta porta a porta: come funziona e con quali vantaggi
Aumenta il riciclo, e si evita la spazzatura in strada. Meno inquinamento e i rifiuti non finiscono nelle discariche.
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Come conservare cibo e bevande in estate
È la stagione dell’anno nella quale gli sprechi alimentari toccano i valori massimi. Eppure basta poco per evitarli. Qui 10 semplici ma efficacissimi consigli
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Come riutilizzare gli avanzi di sapone
Un detergente spray per i pavimenti, un sapone liquido per le mani, Ma anche un gessetto per i tessuti da ritagliare. Quando scade il sapone
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Come desiderare meno zucchero
Bere molta acqua, dormire bene, ed evitare i succhi di frutta. Meglio un buon gelato
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Vampate di calore: tutte le cause, anche non in menopausa
Iniziano in genere con l’arrivo della menopausa, ma non è sempre il caso. Possono essere sperimentate anche da uomini o giovani donne, talvolta come sintomo di una patologia nascosta.
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Gommapiuma: 10 modi per riciclarla
Paraspifferi per porte e finestre. Risorsa per i lavoretti dei bambini. Ma anche imballaggio per oggetti delicati.
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Moorbi: da rifiuti a oggetti di design sostenibile
Le storie e le idee di Sara, Giovanni e Andrea, Martina e Luca, quattro giovani che trasformano i rifiuti in risorsa e che attraverso il riciclo creano oggetti di design.
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Spugne per piatti: come scegliere quelle giuste in base ai diversi colori
I diversi colori corrispondono a diversi livelli di abrasività. Conoscerli è importante per scegliere la spugna giusta da utilizzare
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Giardino verticale fai-da-te: 10 idee
Con i pallet, con le reti metalliche, con i mattoni: 10 idee per realizzare facilmente un giardino verticale fai-da-te.
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Come arredare la casa e il terrazzo con i cuscini da terra
Cotone, lino e tela i tessuti più adatti. Le soluzioni per gli spazi esterni
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