Intestino irritabile: cause, rimedi e prevenzione
Una patologia psicosociale, che può nascere da depressione e stress. Quanto alla dieta bisogna limitare i carboidrati fermentabili
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Come fare un cappello con visiera: 10 idee
Si può realizzare con un jeans che non indossiamo più, con la juta. Perfino con un vecchio plaid di peluche.
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Come ricavare una dispensa in casa
In cucina, anche con mensole e armadietti. Ma anche all’ingresso, in corridoio e sul balcone. I costi per le varie soluzioni
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Come pulire l’alluminio con metodi naturali
Limone, aceto bianco, e bicarbonato sono i migliori ingredienti. Come evitare l’ossidazione dell’alluminio
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Come scegliere le tapparelle
Proteggono la casa dal sole, la riparano in caso di forti piogge, ma hanno anche una funzione di prima linea di antifurto
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Quando il borotalco è cancerogeno
Fa davvero male come si pensa? L’ultimo avvertimento dall’Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro
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Come pulire il bidone della spazzatura
Usate bicarbonato e chicchi di caffè. Anche il limone è molto utile. Potete foderare la pattumiera con carta di giornale
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Fegato grasso: sintomi, rimedi e prevenzione
Non ci sono medicinali per curarlo. Ma solo interventi che riguardano lo stile di vita: dal sovrappeso all’attività fisica regolare
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Come togliere le macchie di sudore
Acqua calda, una tazzina di borace e sapone di Marsiglia. Ma anche sale e succo di limone. O la cenere che recuperate dal camino
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Epatite Delta: la peggiore di tutte
È un virus zoppo: sopravvive solo se in compagnia del virus dell’Epatite B. Ma è più aggressivo e difficile da combattere.
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Riciclo creativo delle cannucce: 10 idee utili e originali
Utili per fare i capelli ricci. Perfette per creare solidi al volo. Adatte per colorare.
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Mal di testa e alimentazione: cibi da evitare e alimenti che possono aiutare
Evitate fritti, dolcificanti e formaggi stagionati. Prendete invece frutta, verdura e zenzero
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Come tenere fresche le bibite
L’unica alternativa al frigorifero è acqua, ghiaccio e sale. Come funziona il tavolo refrigerante.
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Tende da sole fai da te: 10 idee
Potete realizzarle con le lenzuola. Con i vecchi ombrelloni. Perfino con le tende da campeggio.
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Come si riciclano i bastoncini dei gelati
Possono diventare sottobicchieri. Originali segnalibri. Perfino portavasi.
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Statine: cosa sono e quando usarle
Utili per abbassare il colesterolo, adesso sono studiate anche per la prevenzione di alcuni tipi di cancro. Le controindicazioni
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Scrub per il corpo con miele e cannella
Facilissimo da preparare, si spalma dopo la doccia. Si lascia agire e poi ci si sciacqua nuovamente
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Impetigine: cause, rimedi e prevenzione
La più diffusa infezione dei bambini in età scolare. Arriva per il calore, l’umidità e qualche ferita. Dopo il bagno a mare è sempre utile fare la doccia
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Come non sprecare cibo a colazione
Porzioni senza esagerare per latte e cereali. Riciclare avanzi di biscotti, per esempio per il salame di cioccolato
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Riciclo creativo scolapiatti: 10 idee
Dalle piccole librerie agli organizer per l’ufficio, dai contenitori di dvd ai portabuste. Tanti riutilizzi creativi semplici e originali
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Dove si comprano gli elettrodomestici rigenerati
I negozi online ed i punti vendita fisici. Nelle Marche c’è anche un outlet di elettrodomestici rigenerati
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Come costruire un ventilatore portatile
Il video tutorial e le istruzioni per provare a costruire in casa un ventilatore da scrivania.
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Come scegliere le finestre di sicurezza
L’alluminio è più resistente, ma il legno è più elegante. Quando servono le grate e le inferriate. La tecnologia da usare per i comandi a distanza
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Tavolini fai-da-te: 10 idee
Dai bancali di legno alle vecchie piastrelle, dalle cassette della frutta alle valigie. Sono tante le cose che potete riciclare
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Detersivi fai-da-te per pulire fornelli e divani
Bicarbonato, aceto, limone e scorze di agrumi. prodotti naturali ed efficaci, a costo (quasi) zero
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Casa delle bambole fai-da-te in cartone
Tutte le istruzioni, passo dopo passo, per costruire una casa delle bambole a costo zero insieme ai propri figli o nipotini. Per passare del tempo costruttivo con i bambini, creando i loro giochi in pieno stile non sprecare
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Riciclo coperte da cambiare: 10 idee
Paraspifferi, coperture per la cuccia degli animali domestici, patchwork. E anche originali tappeti
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Come evitare il rischio di una congestione in acqua
Aspettare almeno due-tre ore prima di fare il bagno. Non bere bibite ghiacciate e non esagerare con il sole
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Ulcera peptica: cause, cure e prevenzione
Può essere gastrica o duodenale. Come riconoscere i sintomi. Per evitarla, niente alcol, fumo e stress
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Trenino per bambini con rotoli di carta igienica
Si chiama Thomas, ed è stato realizzato da due blogger. Il procedimento è molto semplice
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