Mani screpolate: cause e rimedi
Dal tuorlo d’uovo all’olio d’oliva. Ma anche limone e olio di mandorle. Come affrontare un classico disturbo invernale
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Cos’è il virus intestinale, come si trasmette e quanto dura
Il picco di trasmissione è in inverno, soprattutto tra dicembre e febbraio. Metodi di prevenzione e rimedi efficaci.
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Riciclo tappeti: 10 idee per ricavare cose utili
Una comoda protezione per le ginocchia quando si fa giardinaggio. Il materiale adatto per fare la cuccia del cane. O per rivestire panche, poltrone e sedie. Di un tappeto non si butta nulla.
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Riciclo dei regali di Natale: i consigli per non sprecarli, a partire dal dono e dalla vendita online
Un italiano su quattro ricicla i regali di Natale indesiderati, la maggior parte attraverso il web. Ma per venderli al meglio, bisogna fare attenzione ad alcune cose, dalla confezione del prodotto alla spedizione
Riciclo avanzi di stoffa: 5 idee utili
I guanti da un maglione. Lo shopper da uno straccio. Il nuovo uso della biancheria da bagno.
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Che fare con le creme scadute
Potete lucidare scarpe e borse. Lavare la biancheria e la macchina. Creare un ammorbidente per la lavatrice. E anche…
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App di incontri: i rischi che si corrono
Molestie e aggressioni. Ma anche stalking. Come proteggersi dai vari pericoli.
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Usi alternativi del forno a microonde
Affettare le cipolle. Sterilizzare i vasetti. Smacchiare gli abiti della cera. Il forno a microonde non serve solo per il cibo..
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Come riciclare i biglietti da visita: 10 idee
Possono diventare utili etichette. Originali mazzi di carte da gioco. Perfino orecchini.
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Dove smaltire gli alberi di Natale
Se artificiali, vanno depositati nelle oasi ecologiche. Se naturali, possono andare, attraverso il comune, al Corpo Forestale che potrà piantarli di nuovo. O trasformarli in compost
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Come riciclare i gusci delle noci
Preziose confezioni per i nostri bijoux. Barchette per fare giocare i bambini. Ma anche concime per le piante
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Befana fai-da-te: 7 idee di riciclo creativo
Si possono creare con i rotoli di carta igienica. O con i calzini spaiati. Perfino con un barattolo di vetro.
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Dieta flexitariana: consigli e vantaggi
Molta frutta, verdura e legumi. Largo ai cereali integrali. Pochi zuccheri e dolci
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Riciclo carta velina: 10 idee utili
Fiori, lanterne, lavoretti per bambini. E tante altre cose con un materiale che sprechiamo spesso
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Tumore al fegato: la speranza di un vaccino in via di sperimentazione
Comprende 16 molecole differenti. Si chiama Hepavac-201 e d è stato messo a punto all’Istituto Pascale di Napoli
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Che fare con il caffè avanzato
Ecco come riciclarlo per farne dolci, cocktail, liquori, per preparare un ottimo pane ma anche colore per dipingere
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Riciclo boccette profumi: 10 idee
Non gettatele via, possono diventare mini vasi per fiori. Originali bomboniere. Anche profumatori per ambiente.
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Calza della befana fai-da-te
In juta, in feltro, in carta: tante idee che faranno felici i vostri bambini. Tutte facili da realizzare.
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Come scegliere il materiale delle pentole
L’alluminio permette una cottura uniforme, ma non è adatto per le salse. Il pirex va nel forno, ma è un materiale delicato. Anche l’acciaio ha un punto debole: pesa molto
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Smettere di fumare in 10 mosse
Benefici immediati: pressione e battito cardiaco si normalizzano. Poi migliora il respiro e scompare la tosse. Benefici di lungo periodo: l’aspettativa di vita aumenta di 10 anni
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Cosa può diventare uno scolapasta
Un lampadario, una ciotola portafrutta, un contenitore per il ghiaccio. Ma anche una bellissima fioriera.
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Come prevenire il tumore al seno
Alimentazione sana con frutta e verdura. Molto movimento e niente fumo. Fare la mammografia ogni due anni a partire dai 45-50 anni.
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Come organizzare la dispensa in cucina
Spezie, olio e aceto devono stare lontano da luce e calore. Pasta e riso in contenitori di vetro. Latte e succhi di frutta, in ordine secondo la data di scadenza. Come proteggere il cibo dagli insetti
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Come curarsi con le piante
Le più efficaci: betulla e tiglio. Le parti più utilizzate: foglie, corteccia e rami. Tecniche antichissime, già note agli egizi.
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Buoni propositi per l’anno nuovo: come realizzarli
Più leggerezza, nonostante i tempi difficili. E ottimismo della volontà. Un chiodo fisso nella testa: aiutare chi non ce la fa
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Verdure bianche: quali sono e come si usano
Dalle patate ai finocchi. Dai porri al topinambur. La dieta con le verdure bianche
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Botti di fine anno: 10 consigli per non correre rischi
Migliaia di comuni italiani hanno scelto di vietare i fuochi di artificio. Ma prima della legge, viene la nostra prudenza contro l’uso scellerato dei botti. Per esempio: mai farli accendere ai bambini. E mai spararli se ci sono animali nelle vicinanze.
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Riciclo carta da regalo: 10 idee per non sprecarla
Si può usare per il decoupage. Per rivestire i cassetti. O per creare una originale calza della Befana.
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Cibi che fanno bene ai denti
Carote, finocchi e mele per pulirli. Verdure a foglia verde e legumi per rafforzarli
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Packaging sostenibile per i cosmetici: 10 idee
Le possibilità sono diverse: bambù, amido di mais. Perfino alghe.
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Lapacho: benefici, usi e controindicazioni
Un antico rimedio naturale per migliorare le nostre difese immunitarie. Combatte batteri e funghi, a partire dalla candida
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Cibi che bruciano grassi: i 20 più potenti
Noti anche come alimenti “termogenici”, sono poveri di calorie ma ricchi di fibre e acqua e sono in grado di accelerare il nostro metabolismo.
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Riciclo creativo felpe: 10 idee utili
Se sono usurate non buttatele ancora: possono diventare cappelli, guanti, perfino coperte.
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Paraorecchie fai-da-te: idee originali e creative
Dalle cuffie alle bottiglie di plastica, dai vecchi pile alle felpe, ecco come riciclarli in modo inaspettato per dare vita a qualcosa di unico
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Come riciclare le scatole di panettoni e pandori
Potete trasformarle in utili copri vasi. In scatole porta oggetti. O ancora in un suggestivo presepe.
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Riciclo teiere: 10 idee
Vasi per piante, abat-jour, decorazioni da giardino, ma anche originali portaoggetti. Progetti creativi semplici e originali
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Come pulire la moka per fare il caffè
Aceto bianco e acqua calda per la parte esterna. Per eliminare il calcare dal filtro, usate acqua, aceto e sale.
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Come spolverare in modo corretto
Panni in microfibra e piumino. Dall’alto verso il basso. Anche le piante hanno bisogno di una spolverata
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Crema balsamica fatta in casa
Perfetta per liberare le vie respiratorie, è in grado di svolgere un’azione antisettica, rinfrescante e purificante
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Cenere del camino per le pulizie di casa e per l’orto
Perfetta per far risplendere l’argenteria e l’acciaio, la cenere del caminetto è l’ideale per le pulizie domestiche ed è anche un ottimo fertilizzante per la cura di tulipani, narcisi e giacinti. Tutti i suggerimenti utili per non sprecarla
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La cenere di scarto dei rifiuti diventa una collezione di gioielli
Tutto nasce a Brescia, da una tesi di laurea. Nessun rilascio di sostanze pericolose durante il processo di riciclo
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Pupazzo di neve fai-da-te: 10 idee
Potete realizzarne di bellissimi con il cartoncino. Con i palloncini. Anche con i vasetti dello yogurt.
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Campanelle di Natale fai-da-te
Vasetti di terracotta, bicchieri di carta, capsule del caffè si possono riciclare con creatività anche a Natale. Per farne decorazioni originali, bellissime ma soprattutto sostenibili
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Come riciclare carte da gioco: 10 idee originali
Quadri da appendere alle pareti, decorazioni e addobbi per feste tematiche, ghirlande per la porta. Ecco tutto ciò che si può fare grazie al riciclo creativo
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Berretti e cappelli di lana: 10 idee per riciclarli
Si possono trasformare in simpatici pupazzi. In spille decorative. O in utili ferma porta.
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Come si restaura un mobile di legno
Basta poco per procedere: vernice ecologica, giornali, carta vetrata. Di solito servono due mani di pittura
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Riciclo cassette di plastica: 10 idee
Dalle librerie ai comodini, dai contenitori ai divanetti. Sono tanti i riutilizzi creativi, tutti originali e decisamente semplici da realizzare
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Pre-ipertensione: diagnosi, rimedi e prevenzione
Non servono medicinali, ma solo alcune attenzioni nell’alimentazione e nell’attività fisica. Eliminando le sigarette
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Ombretto fai-da-te con amido di riso e zinco
In entrambi i casi potete utilizzare un pigmento colorato a vostra scelta. Gli ingredienti vanno pestati in un mortaio. E poi conservati in vasetti di vetro.
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Bardana: proprietà, benefici e controindicazioni
Ha un’azione potente contro infiammazioni e batteri. Depura fegato, reni e intestino. Ma attenzione se prendete alcuni farmaci: può rallentare l’azione del sangue
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