Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Tutto nasce per il caldo, l’umidità e lo scarso esercizio fisico. Niente medicine, ma gambe alzate, movimento e getti alternati di acqua calda e fredda
Mal di gambe in estate: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Succo di limone per la lavastoviglie. Bicarbonato per il piano cottura. Aceto per la lavatrice. Vapore per il forno.
Come pulire gli elettrodomestici della cucina Leggi tutto »
Hanno degli effetti anti-aging, aiutano il sistema cardiovascolare e proteggono il fegato. Ma non solo. Ecco i nuovi studi.
Flavonoidi: cosa sono, a cosa servono e dove si trovano Leggi tutto »
La polpa è una bomba di vitamine. I semi risvegliano l’intestino. Anche la buccia può servire per squisite ricette. Per non sprecare l’anguria, bisogna riconoscere quando è davvero matura
Mangiare l’anguria senza sprecare nulla Leggi tutto »
Una vespa vi ronza intorno? Non perdete la calma. Rischiate di avere l’effetto contrario. Caffè, citronella e aglio le allontanano ed evitano le punture
Come evitare che si formi un vespaio Leggi tutto »
Tra i sintomi la sonnolenza persistente durante tutto il giorno. Andare a letto a orari regolari. E limitare caffeina e nicotina
Ipersonnia: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Dalle fioriere alle librerie, dagli organizzatori per ufficio al mobile bar. Idee originali all’insegna del non spreco
Come riciclare una scarpiera: 10 idee Leggi tutto »
Ricco di fibre, è prezioso per l’apparato digerente. Ma aiuta anche in caso di raffreddore e mal di gola
Cardamomo: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Il contagio adesso è possibile anche tra gli uomini. Casi anche in Europa. L’assurdo monopolio del vaccino
Vaiolo delle scimmie: perché fa paura Leggi tutto »
Al mare, in montagna, in campagna: ovunque ci sono strutture ben attrezzate. Basta informarsi per scegliere quella più adatta alle proprie esigenze
Come organizzare una vacanza con un disabile Leggi tutto »
Quella vegetale è prodotta da piante come l’aloe vera, il lino e la malva. Quella marina arriva dalle alghe. E la versione animale dalle lumache
Mucillagine: cos’è, usi in medicina e perché aumenta nei mari Leggi tutto »
Non riempirlo di oggetti e usare tutti gli spazi disponibili. Gli asciugamani sempre al loro posto e il phon nel cassetto
Come tenere in ordine il bagno Leggi tutto »
Tra le cause la riduzione degli estrogeni e del testosterone. Non si guarisce, ma si può stabilizzare la malattia
Atrofia vulvovaginale: cause, sintomi e cure Leggi tutto »
Sintomi: prurito e rumori ovattati. Rimedi: un impacco caldo o freddo. Prevenzione: non eliminate il cerume e abolite i cotton fioc
Otite esterna: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Allo yogurt con olio extravergine e miele. Ma anche con camomilla, banane, latte e carote
Maschere per il viso fai-da-te Leggi tutto »
Un’idea semplice per rendere più allegra la vostra tavola. Usate anche dei ritagli di lana e la camera d’aria di una bici.
Segnaposto fai-da-te con tappi di sughero Leggi tutto »
Si rischia persino la frattura della laringe e la lesione del nervo facciale. I(n rari casi ci può essere la perforazione della trachea
Perché non bisogna trattenere lo starnuto Leggi tutto »
Tende e finestre chiuse durante il giorno. Apparecchi elettronici spenti. E pale nelle stanze da letto. Il condizionatore fai-da-te
Rinfrescare casa senza l’aria condizionata Leggi tutto »
Esordiscono con mal di testa e spossatezza.Ma possono portare anche a problemi respiratori. Le cose da fare subito
Che fare con i colpi di calore Leggi tutto »
Il fattore più grave per il deterioramento del cibo non è il tempo, ma l’umidità della superficie e le caratteristiche dell’alimento
Il cibo caduto a terra si può mangiare? Leggi tutto »
Lavatela e fatela asciugare prima di metterla in frigo. Nel cassetto delle verdure. Lontano dai pomodori e dalle mele.
Come conservare l’insalata e farla durare Leggi tutto »
Dai tavolini ai pouf, ma anche deliziosi funghi per il giardino e piste per le macchinine. Prendete ispirazione e provateci anche voi
Riciclo delle bobine di legno: 10 idee fai-da-te Leggi tutto »
Prescritto per alleviare i sintomi di tosse grassa e secca. È un’espettorante disponibile in diverse soluzioni orali. Attenzione alle controindicazioni e alle giuste dosi.
Fluimucil: cos’è, a cosa serve e quando prenderlo Leggi tutto »
Caffè e basilico per tenerle a distanza. Oppure uno spray naturale con limone, citronella, o lavanda. Come realizzare una zanzariera fai-da-te
Come allontanare le zanzare Leggi tutto »
Il tipo primario non ha bisogno di farmaci e si cura naturalmente. Il secondario indica altre patologie a livello cerebrale. E serve una terapia specifica
Mal di testa da sforzo fisico Leggi tutto »
Bastano pochi e semplici oggetti, come avanzi di stoffa, lana e perline. E poi un pizzico di fantasia da riciclo creativo
Come fare un libro sensoriale per bambini Leggi tutto »
Separatore per le dita dei piedi. Timbri per bambini. Ma anche feltrini per mobili.
Come riciclare infradito e espadrillas: idee utili e creative Leggi tutto »
In Italia 13 milioni di persone usano prodotti omeopatici. Specie per le patologie respiratorie. Sbagliano o fanno bene ?
L’omeopatia è utile per curarsi? Leggi tutto »
Al mare il bagnasciuga è preferibile alla sabbia. In acqua andare per gradi se non si è abituati. In montagna attenzione alla postura
Come camminare in estate Leggi tutto »
Si diffonde con il contatto diretto con le persone infette. La cura passa per la reidratazione e una dieta con cibi molto leggeri
Influenza intestinale: cause, cure e precauzioni Leggi tutto »
