Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
I diversi colori corrispondono a diversi livelli di abrasività. Conoscerli è importante per scegliere la spugna giusta da utilizzare
Spugne per piatti: come scegliere quelle giuste in base ai diversi colori Leggi tutto »
Con i pallet, con le reti metalliche, con i mattoni: 10 idee per realizzare facilmente un giardino verticale fai-da-te.
Giardino verticale fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
Si rischia di eccitare la parte del sistema nervoso che controlla le reazioni involontarie. E aumentare così il battito cardiaco e gli zuccheri
Perché con la luce non si dorme bene Leggi tutto »
I cibi e le bibite da evitare se avete questa tendenza. Poche spezie e meno latte. Le bretelle meglio della cinta
Bruciore di stomaco: rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Il segreto per un doppio risparmio: non dovete smaltire le cialde esauste, e consumate meno caffè. Con un procedimento semplicissimo
Come ricaricare le capsule del caffè Leggi tutto »
Dallo squilibrio ormonale agli stili di vita non salutari. Servono l’attività fisica e una dieta adeguata
Sindrome metabolica: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »
Le tre categorie di birrifici: beer firm, micro-birrifici, brewpub. Le scelte per gli acquisti online
Dove si compra la birra artigianale Leggi tutto »
Spesso dipendono da un’eccessiva e sbagliata esposizione al sole. Ma ci possono essere anche cause legate a fattori ormonali. Mai usare creme profumate
Macchie cutanee: i vari tipi e come si eliminano Leggi tutto »
Le categorie più a rischio sono i lavoratori all’aria aperta, i bambini e gli anziani. Proteggersi sempre dal sole e conservare il corpo idratato
Stress termico da calore: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Sono molto comuni e capita spesso di tagliarsi, anche in ufficio con un foglio di carta. Ma come si caratterizzano e quando bisogna davvero preoccuparsi?
Piccole ferite: come curarle e a chi rivolgersi Leggi tutto »
Si può usare per coprire i capelli bianchi tra una tinta e l’altra. Per dare vita a nuove tonalità di smalto. Anche per fissare il rossetto.
Riciclo creativo cipria: 10 idee Leggi tutto »
Dal classico canarino con le bucce di limone al decotto di alloro. Prevenzione: evitate superalcolici, sigarette e caffè.
Cosa fare in caso di indigestione Leggi tutto »
La temperatura e la posizione corrette. Fare circolare aria naturale la sera, o la mattina presto. L’alternativa del deumidificatore
Come si usa l’aria condizionata Leggi tutto »
Facile da preparare e senza controindicazioni. Allontana afidi, cocciniglie e ragnetti rossi. Ha un’efficace azione preventiva
Spray all’aglio: un potente insetticida naturale Leggi tutto »
Si prepara facilmente con una ricetta che comprende anche il miele e l’olio extravergine. Sul viso per venti minuti
Maschera di bellezza allo yogurt Leggi tutto »
Dalle verdure a foglia verde ai frutti di bosco. Dal pesce ai legumi
Dieta sana: i cibi che non possono mai mancare secondo Harvard Leggi tutto »
Premessa: mai raccoglierle dove e quando è vietato. Se consentito, possono diventare candele, portatovaglioli, orecchini, bracciali. E oggetti di decoro
Riciclo conchiglie: 10 idee imperdibili Leggi tutto »
Segnalibri, rivestimenti per mobili, giochi come “memory” e “chi sono?”: le idee per riciclare creativamente gli album di figurine (e i doppioni) sono tante e tutte facilmente realizzabili
Come riciclare un album di figurine: 10 idee Leggi tutto »
Tra le cause una eccessiva esposizione al sole o una cattiva pulizia del viso. Prevenzione: struccarsi con prodotti delicati, e ogni sera
Grani di miglio: cosa sono e come si eliminano Leggi tutto »
Prevenzione: una dieta ricca di fibre e una buona igiene personale. Evitate sedentarietà e sovrappeso
Come si curano le emorroidi Leggi tutto »
Smetto quando voglio: non è vero. La sigaretta rilassa: c’è di meglio. Fumo poco: comunque crea danni. Uso sigarette leggere: non esistono
I falsi miti per non smettere di fumare Leggi tutto »
Ridurre zuccheri e carboidrati. Non andare in sovrappeso. E fare regolarmente attività fisica
Come abbassare la glicemia Leggi tutto »
I due metodi naturali più efficaci: con l’accendino e con il dentifricio. Perché la saliva elimina l’appannamento. Come si usa la maschera
Che fare per non appannare la maschera subacquea Leggi tutto »
Si conserva più facilmente. Pesa meno di quello liquido. E’ più facile da portare in viaggio. E consente di evitare sprechi
Sapone solido: i vantaggi e come farlo in casa Leggi tutto »
La metà di questi prodotti finiscono nella spazzatura. Perché non sappiamo conservarli, nè d’inverno né d’estate. Non sempre serve usare il frigorifero
Conservare bene frutta e verdura per non sprecarle Leggi tutto »
Dal fumo all’eccessiva esposizione al sole: questa malattia della pelle può avere origine anche da una predisposizione genetica. Come si evita e come si cura
Couperose: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Separano l’acqua dall’olio e rendono i cibi più morbidi e uniformi
Emulsionanti: cosa sono e quali rischi comportano Leggi tutto »
Ricette semplici e veloci, per un prodotto naturale. E molto efficace. Anche l’olio di cocco è molto utile contro i batteri
Dentifricio fatto in casa con olio di menta o succo di limone Leggi tutto »
Proteggono pelle, fegato e vista. Aiutano a perdere peso. Sono diuretiche, depurative e antinfiammatorie. Le migliori qualità: a Vignola, al Nord, e in provincia di Bari al Sud
Ciliegie: benefici, proprietà e varietà Leggi tutto »
Dai vasi ai quadri, dalle decorazioni su parete alle ghirlande. Idee creative, semplici e d’effetto
Riciclo pennelli: 10 idee Leggi tutto »
