Cose inutili da eliminare dall’armadio
Abiti con taglie sbagliate o superate? Via. Scarpe che abbiamo già usato troppe volte per i nostri gusti: che aspettiamo a regalarle?
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Pinne e maschere: 10 idee utili per riciclarle
Sacche impermeabili. Sottobicchieri. Ma anche tappetini per il mouse
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Sigarette elettroniche aromatizzate: perché sono pericolose
Contengono sostanze tossiche che possono provocare lesioni alla cute, agli occhi e all’apparato digerente. Perché piacciono ai giovanissimi
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Le uova non aumentano il colesterolo
La certezza arriva da uno studio americano. E la Società italiana di nutrizione umana ne prende atto con nuove linee-guida alimentari
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Incontinenza urinaria: rimedi, cause e prevenzione
Sono le donne ad esserne maggiormente affette, e non solo in tarda età, ma anche durante la gravidanza o per squilibri ormonali. Ma anche gli uomini non ne sono immuni.
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Dislessia: sintomi, cure e prevenzione
Primi, inequivocabili segnali: difficoltà nella lettura, nello scrivere e nella concentrazione. Come si guarisce
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Riciclo creativo dei mestoli: 10 idee originali
Possono diventare decorazioni per la casa. Catapulte o segnaposto. Perfino lampade.
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Come fare pacchetti regalo originali: 10 idee
Potete sorprendere con la carta dei giornali e delle riviste. Ma anche con una scatola da popcorn. Perfino con i gusci delle noci.
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Come misurare la pressione arteriosa e quando serve
Gli orari giusti: la mattina appena svegli, oppure la sera prima di cenare. I valori normali e quelli che indicano qualche problema
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Come decorare le scale interne: 10 idee
Nastri adesivi, carta da parati, piastrelle, tappeti: basta veramente poco per personalizzare casa in maniera creativa e low cost.
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Da cosa dipende il calo improvviso della pressione
Possono contare le alte temperature e l’umidità. O anche la disidratazione. La prima cosa da fare è stendersi con le gambe alzate e bere acqua
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Mal di gambe in estate: cause, rimedi e prevenzione
Tutto nasce per il caldo, l’umidità e lo scarso esercizio fisico. Niente medicine, ma gambe alzate, movimento e getti alternati di acqua calda e fredda
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Come pulire gli elettrodomestici della cucina
Succo di limone per la lavastoviglie. Bicarbonato per il piano cottura. Aceto per la lavatrice. Vapore per il forno.
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Flavonoidi: cosa sono, a cosa servono e dove si trovano
Hanno degli effetti anti-aging, aiutano il sistema cardiovascolare e proteggono il fegato. Ma non solo. Ecco i nuovi studi.
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Mangiare l’anguria senza sprecare nulla
La polpa è una bomba di vitamine. I semi risvegliano l’intestino. Anche la buccia può servire per squisite ricette. Per non sprecare l’anguria, bisogna riconoscere quando è davvero matura
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Come evitare che si formi un vespaio
Una vespa vi ronza intorno? Non perdete la calma. Rischiate di avere l’effetto contrario. Caffè, citronella e aglio le allontanano ed evitano le punture
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Ipersonnia: cause, rimedi e prevenzione
Tra i sintomi la sonnolenza persistente durante tutto il giorno. Andare a letto a orari regolari. E limitare caffeina e nicotina
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Come riciclare una scarpiera: 10 idee
Dalle fioriere alle librerie, dagli organizzatori per ufficio al mobile bar. Idee originali all’insegna del non spreco
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Cardamomo: benefici, usi e controindicazioni
Ricco di fibre, è prezioso per l’apparato digerente. Ma aiuta anche in caso di raffreddore e mal di gola
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Vaiolo delle scimmie: perché fa paura
Il contagio adesso è possibile anche tra gli uomini. Casi anche in Europa. L’assurdo monopolio del vaccino
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Come organizzare una vacanza con un disabile
Al mare, in montagna, in campagna: ovunque ci sono strutture ben attrezzate. Basta informarsi per scegliere quella più adatta alle proprie esigenze
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Mucillagine: cos’è, usi in medicina e perché aumenta nei mari
Quella vegetale è prodotta da piante come l’aloe vera, il lino e la malva. Quella marina arriva dalle alghe. E la versione animale dalle lumache
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Come tenere in ordine il bagno
Non riempirlo di oggetti e usare tutti gli spazi disponibili. Gli asciugamani sempre al loro posto e il phon nel cassetto
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Atrofia vulvovaginale: cause, sintomi e cure
Tra le cause la riduzione degli estrogeni e del testosterone. Non si guarisce, ma si può stabilizzare la malattia
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Otite esterna: cause, rimedi e prevenzione
Sintomi: prurito e rumori ovattati. Rimedi: un impacco caldo o freddo. Prevenzione: non eliminate il cerume e abolite i cotton fioc
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Segnaposto fai-da-te con tappi di sughero
Un’idea semplice per rendere più allegra la vostra tavola. Usate anche dei ritagli di lana e la camera d’aria di una bici.
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Perché non bisogna trattenere lo starnuto
Si rischia persino la frattura della laringe e la lesione del nervo facciale. I(n rari casi ci può essere la perforazione della trachea
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Che fare con i colpi di calore
Esordiscono con mal di testa e spossatezza.Ma possono portare anche a problemi respiratori. Le cose da fare subito
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Il cibo caduto a terra si può mangiare?
Il fattore più grave per il deterioramento del cibo non è il tempo, ma l’umidità della superficie e le caratteristiche dell’alimento
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Come conservare l’insalata e farla durare
Lavatela e fatela asciugare prima di metterla in frigo. Nel cassetto delle verdure. Lontano dai pomodori e dalle mele.
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