Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Ricco di proteine, micronutrienti e Omega 3. Bisognerebbe mangiarlo almeno due volte alla settimana, anche per sostituire la carne
Pesce azzurro: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
Milioni di persone non dormono per un uso sprecone della tecnologia. Prima di addormentarvi, spegnete tablet, smartphone e pc. E leggete un libro
Insonnia digitale: cos’è e come si evita Leggi tutto »
Non restate seduti a lungo nella stessa posizione. Muovetevi, anche soltanto camminando. E fate esercizi di allungamento: la sera o la mattina presto
Che fare se arriva il colpo della strega Leggi tutto »
Possono diventare eleganti complementi d’arredo. Album fotografici. Perfino pareti decorative.
Come riciclare gli imballaggi: 10 idee Leggi tutto »
Economico, idratante, efficacissimo. E innanzitutto non inquinante. Il balsamo ai semi di lino si prepara con una pentola a pressione
Balsamo ai semi di lino fai-da-te Leggi tutto »
Polifarmacia: un terzo degli anziani consuma più di cinque medicinali al giorno. Come possiamo diminuire l’abuso di medicinali e aumentare la prevenzione?
Polifarmacia: come ridurre il consumo di farmaci Leggi tutto »
Le posizioni sbagliate a lungo andare danneggiano anche l’intestino e l’addome. I metodi per migliorare la postura.
Postura corretta per non avere il mal di schiena e dolori al collo Leggi tutto »
A Palermo una scommessa di puro artigianato sostenibile. La materia prima arriva da Ballarò, Vucciria e Il Capo e si tratta degli imballaggi per i prodotti venduti al mercato.
Qualche chicco nella saliera e proteggete il sale dall’umidità. Ma potete usarlo anche se vi cade un cellulare in acqua
Riutilizzare il riso scaduto per non sprecarlo Leggi tutto »
Sette giovani artisti hanno realizzato un piccolo capolavoro di design urbano. Recuperando 1.500 tazzine di caffè. Per una struttura grande 24 metri quadrati
Il tunnel di Città del Messico realizzato con il riciclo delle tazzine di caffè (foto) Leggi tutto »
Dannosi e inutili quando presi troppo tardi. O quando vengono interrotti troppo presto. Il dosaggio è fondamentale
Come si prendono gli antidolorifici Leggi tutto »
Chi ne soffre percepisce rumori che non esistono. Come si fa la diagnosi e le speranze di un nuovo farmaco
Acufene: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Scrub fai da te. Bomboniere per le occasioni speciali. Ma anche segnaposto natalizi.
Come riciclare i sali da bagno: 10 idee Leggi tutto »
Luce, piante e ordine. Ma innanzitutto i segreti per non litigare con i colleghi. Ed evitare la gastrite
Come stare bene in ufficio Leggi tutto »
Bicarbonato e sapone di Marsiglia. Ma per le macchie più resistenti usate anche la pietra pomice
Pulire il marmo senza rovinarlo Leggi tutto »
Carta da pacchi, fogli di giornale, rettangoli di stoffa o di juta: basta poco per realizzare in casa tanti originali sacchetti regalo a costo zero.
Sacchetti regalo fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
Potete trasformarli in deliziosi sacchetti regalo. In utili bavaglini. Perfino in maschere di tessuto.
Riciclo dei fazzoletti di stoffa: 10 idee Leggi tutto »
Quattro sono fondamentali: aceto, bicarbonato, limone e sale. Potete usare anche gli avanzi della Coca Cola
Come pulire il forno con prodotti naturali Leggi tutto »
Lavate spesso gli occhi con acqua fredda. Fate circolare aria in casa. E controllate un’eventuale allergia a prodotti vegetali. Cibi da prendere e quelli da scartare. I vari tipi di pollino e gli effetti della crisi climatica
Allergia da pollini: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Quando ci impegniamo a capare le bucce, possiamo non buttarle. E riutilizzarle. In alcuni casi si tratta della parte più buona
Come sbucciare le verdure Leggi tutto »
Niente ansia, e studiate con qualche compagno di classe. Non c’è bisogno di passare la notte sui libri. Molte passeggiate e buone dormite
Come prepararsi agli esami di maturità Leggi tutto »
Aumenta la resistenza alle infezioni e migliora l’appetito. Ma è utile anche per fare una maschera del viso naturale
Pappa reale: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Si possono realizzare con i tappi di metallo. Con le forcine per capelli. Perfino con piccoli contenitori di vetro.
Ciondoli fai-da-te: 10 idee Leggi tutto »
La scelta degli spazi e l’illuminazione. Le sedie, il tavolo e la posizione del computer. Anche le piante hanno la loro importanza
Come organizzare l’ufficio in casa Leggi tutto »
Dare poca acqua e spesso. La posizione giusta rispetto alla luce ed ai raggi di sole. Il trucco della giravolta. E guardate spesso la salute delle foglie
Come curare le piante da appartamento Leggi tutto »
Utili per gli impacchi per capelli. Efficaci nella pulizia del metallo. Perfette per idratare la pelle.
Come utilizzare creme solari avanzate e scadute Leggi tutto »
Nastro isolante, filo metallico, una lampadina a basso consumo. Basta poco per ridurre la spazzatura di plastica ed avere un oggetto di design in casa
Come fare una lanterna da una bottiglia di plastica Leggi tutto »
In Italia i giocatori a rischio sono 1,5 milioni. Di due fasce di età. tra i 14 e i 19 anni e over 65 anni. I possibili trattamenti
Ludopatia: sintomi, cause e dove si cura Leggi tutto »
Preparate le cose in anticipo, a partire dall’abbigliamento. E calcolate sempre i tempi morti, Lasciando un margine di quindici minuti di anticipo per eventuali inconvenienti
Come riuscire a essere puntuale Leggi tutto »
Potete utilizzarla per accendere il fuoco, come imbottitura o per proteggere degli oggetti fragili durante un trasloco. Questi e altri utilizzi
Come riciclare la lanugine dell’asciugatrice Leggi tutto »
