Cosa mangiare con l’influenza
Brodi, centrifugati e zenzero. Evitate invece latte, latticini e carne.
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Cosa serve per eliminare le macchie di pomodoro
Due gli ingredienti naturali fondamentali: bicarbonato e acqua ossigenata. Ma anche il succo di limone può essere utile. Le soluzioni dal cotone ai tappeti
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Come organizzare il lavoro in ufficio
Schemi e calendari condivisi, leggere le mail in tempi prestabiliti, non farsi travolgere dalle urgenze ma prevenirle: tutti i consigli di una professional organizer per sprecare il meno tempo possibile in ufficio
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Come fare una casetta per gli uccellini
Partite da una scatola di scarpe. Aggiungete della paglia ricavata da qualche confezione e dei pezzi di cartoncino. E il gioco è fatto
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Come fare la raccolta differenziata del vetro
Dove vanno messi barattoli e bottiglie. Mai fare confusione con ceramica, residui di cristallo, decorazioni. E tantomeno con le lampadine.
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Riciclo creativo cerchietti: 10 idee
Possono diventare splendide ghirlande decorative. Portarotoli di carta igienica. Perfino portatende.
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Come proteggere lo smalto dei denti
Il pericolo sono gli acidi. Se bevete una spremuta di agrumi, fatelo durante i pasti. E aspettate una mezz’ora prima di lavarvi i denti dopo mangiato
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Costume da pirata fai-da-te
Si adatta a bambini e bambine. E si realizza in modo creativo con indumenti riciclati
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Come prevenire le malattie con frutta e verdura
Le crocifere per il colesterolo, ma anche epr alcuni tumori. I carciofi per il fegato. E i mirtilli contro l’invecchiamento
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Come si può cucinare con la lavatrice
Grazie alle speciali buste “Sous la Vie” realizzate da un giovane creativo israeliano, è possibile cuocere il pesce, la carne e le verdure in maniera perfetta, risparmiando sui costi in bolletta e riducendo il consumo di acqua.
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Come arredare la cameretta dei bambini in stile Montessori
Mobili non troppo alti, materiali naturali, giocattoli che stimolano la creatività, colori chiari. Tutto studiato per favorire l’autonomia dei bambini.
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Dove mettere il divano in salotto
Al centro sostituisce una parete e delimita gli spazi. Vicino al muro crea intimità. La distanza giusta dalla tv e l’abbinamento con altri mobili
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Regali San Valentino: 5 idee fai-da-te
Dell’orsacchiotto di peluche alla sciarpa all’uncinetto. Cose semplici, ma realizzate in modo originale
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Pulizia del viso fatta in casa senza costi
Attenzione a come levate il trucco. Evitate detergenti aggressivi e acqua troppo calda. La migliore ricetta autoprodotta
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Come si adotta un campo di grano
Il progetto Farina del tuo sacco per combattere lo spreco delle terre incolte. E difendere le coltivazioni made in Italy
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Rene policistico: cause, sintomi e cure
Una malattia ereditaria che porta alla formazione di cisti non tumorali. Ma compromette il funzionamento dei reni. L’unico farmaco che funziona
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Cinture fai-da-te: 10 idee
Potete realizzarne di stupende con la stoffa, con i vecchi corsetti. Perfino con le linguette delle lattine.
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Riciclo creativo dei vecchi bracciali: 10 idee
Anziché vederli prendere polvere nei cassetti, trasformateli in orecchini. O ferma tovaglioli. Perfino eleganti elastici per capelli.
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Rimedi naturali per eliminare il calcare
Aceto, limone, bicarbonato: bastano pochi e semplici ingredienti che in casa non mancano mai per igienizzare e far tornare a brillare i rubinetti, il box doccia, lavastoviglie e lavatrice
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Riciclo elastici capelli: 10 idee
Possono diventare bracciali, colorati scrunchies. O tenere insieme le carte da gioco.
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Come incoraggiare i figli
Non ossessionateli, date obiettivi realistici e il tempo necessario per realizzarli. Valorizzate talenti, curiosità e passioni: servono ad essere autonomi
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Come cucinare senza sporcare la cucina
Non esagerate con le pentole. E usate sempre i coperchi: la cottura è migliore, e lo sporco si riduce. Non accumulate stoviglie sporche
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Come eliminare macchie di fuliggine
Per i vestiti: sale, talco o succo di limone. Per i prodotti in pelle: aceto. E per i pavimenti, usate il detersivo per i piatti fatto in casa
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Tetrapak: dove si butta e come si ricicla
Molto usato per contenitori di bevande, è un materiale che contiene carta, plastica e alluminio. Tutti riciclabili
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Riciclo pirottini di carta: 10 idee
Festoni, ghirlande, animaletti, collane estive e delicati fiorellini. I bambini si divertiranno un mondo a realizzarli con le proprie mani
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Come riciclare le reti del letto
Una bacheca o un lampadario, tante sono gli oggetti in cui può tramutarsi una rete metallica, anziché finire nella filiera dei rifiuti ingombranti.
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Fenomeno di Raynaud: perché le mani diventano sempre fredde
Un meccanismo di difesa con le temperature basse. Ma può essere anche la conseguenza di alcune patologie, come problemi alla tiroide e diabete
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Riciclo specchietto da borsa: 10 idee
Possono impreziosire le coffe siciliane. Diventare delle collane. Essere usati come sottobicchieri.
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Come evitare le allergie cutanee
Le cause più frequenti: dal cibo ai metalli. Ma i problemi possono arrivare anche dalle piante o dagli animali. E dal centro estetico
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Dove si comprano gli smartphone ricondizionati
I migliori siti per gli acquisti online. Il risparmio non può superare il 30 per cento, controllate la batteria e chiedete una garanzia
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