I peli non aumentano il rischio batteri
Una fake news che spinge molto persone a depilarsi, anche quando non è necessario. In realtà i peli spesso proteggono dalle infezioni
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Una fake news che spinge molto persone a depilarsi, anche quando non è necessario. In realtà i peli spesso proteggono dalle infezioni
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Favorisce il rilassamento, allevia i problemi respiratori, aiuta a combattere le infezioni cutanee. Scopriamo tutti i benefici dell'aromaterapia e come sfruttarla in casa
Aromaterapia: gli oli essenziali che danno benessere Leggi tutto »
Energizzanti e antinfiammatori, depurano il fegato e i reni. Le migliori insalate per gustarli. Non sono adatti a chi ha problemi alla tiroide
Ravanelli: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
Dagli alcolici alle carni lavorate al caffè, ecco quali sono gli alimenti che, se consumati in quantità eccessive, possono accentuare il processo di naturale invecchiamento.
Gli alimenti che fanno invecchiare Leggi tutto »
Da un buon taglio di capelli al make-up. L’acido ialuronico e il trattamento con il laser
Doppio mento: come si elimina Leggi tutto »
Persone in sovrappeso, ipertesi e chi ha avuto cardiopatie, sono i soggetti più rischio. Nel 60 per cento dei casi il pre-diabete diventa diabete di tipo 2
Pre-diabete: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Il sonno inizia a tavola, con una scelta di cibi con pochi grassi e molte proteine di qualità. Il pasto serale non deve fornire più del trenta per cento delle calorie giornaliere
Cibi che aiutano a dormire: dai legumi al pesce Leggi tutto »
Non esagerare con i lavaggi e con lo shampoo. La tecnica del plopping per asciugare i capelli ricci senza il phon
Come si curano i capelli Leggi tutto »
Non ci sono problemi a utilizzare farmaci non critici, come antinfiammatori e antidolorifici. Ma mai i salvavita e gli antibiotici. Contano molto la condizione delle pillole e come sono state conservate nel tempo
Quando i farmaci scaduti si possono ancora usare Leggi tutto »
Antisettico e disinfettante. Purifica l’aria e profuma il bucato. Ne bastano poche gocce in un litro d’’acqua. Gli usi in cucina
Olio di bergamotto: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Il rischio di morte prematura raddoppia rispetto a chi resta attivo. E il cuore soffre. Per combattere la sedentarietà partite dalle scale da salire a piedi
Rischi della vita sedentaria Leggi tutto »
Dalla tosse ai disturbi del sonno. Aumentano i casi dovuti alla siccità. Come si evita
Asma: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
I 14 comandamenti scritti dall’associazione L’arte del vivere con lentezza. Tutto semplice e chiaro: basta volerlo
Vivere con lentezza: tutti i modi per riuscirci Leggi tutto »
L’etichetta deve avere precise indicazioni. Secondo norme europee che riguardano anche la conservazione dei prodotti. Vantaggi del biologico e qualche interrogativo
Come riconoscere un prodotto biologico Leggi tutto »
Il letto non è un ufficio o un tavolo da pranzo. Il modo migliore per addormentarsi è leggere un libro prima di spegnere la luce. Gocce di lavanda sul cuscino
Cosa fare e non fare quando si va a letto Leggi tutto »
Opacità del cristallino e abuso di alcol tra le cause più diffuse. Evitare alcolici e traumi cranici e fare visite periodiche se ci sono problemi
Daltonismo: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Non sprecate soldi e tempo: I test vanno fatti dopo i 40 anni. A meno che non ci siano gravi casi di familiarità
Ai bambini si deve misurare il colesterolo? Leggi tutto »
Inutili se presi con il metodo fai-da-te e in dosi sbagliate. Comunque sono farmaci che hanno un utilizzo temporaneo
Farmaci ansiolitici: quando si possono prendere Leggi tutto »
Il cereale più prezioso per la nostra salute. Regola l’intestino, protegge il cuore e aumenta le difese immunitarie. Quanto alla pelle e ai capelli…
Avena: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Campanelli d’allarma sono l’asma, il prurito alla bocca o sulla lingua. Le relazioni tra i singoli alimenti e i pollini
Allergie crociate: cause, sintomi e rimedi Leggi tutto »
Difficoltà respiratorie e nella deglutizione. Evitare la pressione alta, il fumo ed elevati livelli di grassi nel sangue
Aneurisma toracico: sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Non c’è il rischio di aumentare il peso, come per tutte le bibite gassate. Ma ci sono anche gli effetti dello zucchero e dell’acido fosforico
I possibili danni della Coca Cola Leggi tutto »
Niente additivi e conservanti. Zucchero quanto basta. Non è oleoso e non si attacca al palato. Ma non è neanche troppo liquido
Come si riconosce il vero gelato artigianale Leggi tutto »
Un mini-intervento che può doloroso e costoso. In ogni caso, è bene scegliere sempre centri qualificati e certificati
Come cancellare tatuaggi senza rischi Leggi tutto »
Facile da coltivare, in balcone o nel vaso, in cucina si può usare nelle insalate, nelle zuppe e nelle salse. Ma anche per avvolgere bocconcini di pesce bianco. Il sapore ricorda la menta e il basilico.
Egoma, la pianta di menta giapponese che allunga la vita di almeno dieci anni Leggi tutto »
Le dosi da non superare e i possibili effetti collaterali. Gli usi dell’olio di cannabidiolo
CBD (cannabidiolo): cos’è e proprietà terapeutiche Leggi tutto »
L’importante è bilanciare il rifornimento di minerali, vitamine e proteine. E non esagerare con la pasta
Dieta vegetariana: pro e contro Leggi tutto »
Vantaggi: meno farmaci e recupero più veloce. Svantaggi: manca l’assistenza dell’ospedale in caso di complicazioni. Mai partorire a domicilio se il bimbo è in anticipo o in ritardo
Parto in casa: vantaggi e svantaggi Leggi tutto »
Colpisce in particolare i bambini. Esordisce con i sintomi classici dell’influenza. Le possibili complicazioni e come prevenire.
Quinta malattia: cos’è l’eritema infettivo da Parvovirus B19 Leggi tutto »
Perdita di peso, dolori addominali ma anche anemia e osteoporosi. Sono i sintomi della celiachia, una malattia in costante aumento che però può essere diagnosticata precocemente
Celiachia: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »