Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Lentamente e con gradualità. In palestra, partite da un paio di volte alla settimana. All’aria aperta, alternate corsa lenta con passeggiata veloce
Come ricominciare ad allenarsi dopo le vacanze Leggi tutto »
I 10 consigli di due psicoterapeute. Per esempio: non insistete troppo con il cibo, quando non piace. E consentite al bambino di avere le sue preferenze
Disturbi alimentari: come prevenirli nei bambini Leggi tutto »
Non riducete drasticamente le quantità di cibo ma incrementate il consumo di frutta e verdura. In caso contrario, il rischio è quello di andare incontro a continue oscillazioni di peso, frustrazioni e un pessimo rapporto con il cibo
Inviti ristretti e solo per vaccinati. Posti distanziati. Niente urla e rinunciate agli abbracci. Quanto all’igiene …
Natale e Capodanno a tavola: 10 regole per stare sicuri Leggi tutto »
Il Thc non deve essere superiore all’1 per cento. Chi supera questo limite rischia fino a tre anni di galera. L’uso terapeutico della cannabis
Cannabis: perché in Svizzera è legale Leggi tutto »
Bastano due minuti ed è pronta. I materiali per realizzarla: garza e pellicola trasparente. Evitate invece la carta da forno. La formula di un farmacista
Mascherine fai-da-te: le più sicure (video) Leggi tutto »
Utile per contrastare gonfiore, flatulenza, diarrea. Ma anche in caso di intossicazioni da veleno. Un prezioso prodotto naturale dalle numerose proprietà
Carbone vegetale: cos’è, proprietà, controindicazioni e come preparare il pane nero Leggi tutto »
Moltissimi pazienti hanno dovuto sospendere esami e visite mediche. Drastico crollo delle terapie. Oltre 400mila operazioni chirurgiche saltate nel 2020
Coronavirus, le malattie più trascurate per curare i contagiati. Dal cuore alle ossa Leggi tutto »
Respinte da studenti e professori, le mascherine del governo sono diventate un problema. Di smaltimento. L’unica soluzione è sostituire i modelli e regalare quelle inutilizzate
Non servono a nulla né gli integratori né l’eparina. L’antibiotico solo se l’infezione batterica è accertata. E il cortisone solo per chi ha problemi di ossigeno
Non c’è un ceppo più letale del virus. L’imperdonabile ritardo della vaccinazione degli over 80. Conta anche il peso degli anziani nella popolazione e nella società
Coronavirus, perché in Italia si muore più che in altri Paesi di tutto il mondo Leggi tutto »
Le ricette per uova e colombe fai-da-te. E per decorarle. I tanti lavoretti con i materiali di recupero
Pasqua a casa, le cose da fare: dalle uova ai biscotti, dai segnaposto all’albero Leggi tutto »
Peccato che abbiamo rifiutato questi medicinali per diversi mesi. Eppure si producono anche in Italia. Un ritardo inspiegabile, costato tante vite umane
Affanno, gonfiore degli arti, piccoli lividi. Nessuna terapia fai-da-te e consultarsi sempre con il medico prima di prendere una decisione
Vaccino anti Covid e effetti collaterali: ecco i sintomi da tenere sotto controllo Leggi tutto »
Si sta facendo strada in una società sempre più individualista. Che sotto sotto ha nostalgia di relazioni umane. Di scambi e connessioni (reali).
Cresce anche dell’industria del packaging. Basta un 1 per cento di mascherine smaltite male, e ci ritroviamo con 480 tonnellate di plastica disperse nell’ambiente
Una ricerca dell’università di Cambridge dimostra la relazione strettissima tra temperature più alte e inizio dei contagi. Altri studi sottolineano il rapporto tra inquinamento e morti per Covid 19. Le polveri sottili aumentano i fattori di rischio
Il metodo è lo stesso delle sigarette elettroniche. Senza rischi di intossicazione e di disturbi polmonari, tipici delle sigarette. Come si sceglie il prodotto giusto
Olio di cannabis, come assumerlo con il vaping. Il modo più efficace e sicuro Leggi tutto »
I risultati di una ricerca della Yale University. La saliva potrebbe diventare determinante per fare previsioni corrette sull’evoluzione del virus. E agire in tempo
Test salivare contro il coronavirus: sembra più efficace dei tampone nasofaringeo Leggi tutto »
I risultati di importanti ricerche scientifiche: l‘aerazione è fondamentale per fermare il Covid 19. Vale come lavarsi le mani. Utilizzare al meglio tutti gli spazi esterni
Il CBD può essere incorporato in cibi e bevande. Ma con alcune precauzioni. E mai con alcol e superalcolici
Come cucinare con l’olio di cannabis. Attenti al calore e lenta assimilazione Leggi tutto »
Il siero, testato allo Spallanzani, ha superato la Fase 1 della sperimentazione con un’efficacia del 92,5%. Se i risultati saranno confermati, l’approvazione potrebbe arrivare entro l’estate
Covid, il vaccino italiano ReiThera: sarà monodose e facilmente conservabile Leggi tutto »
Si somministra in due dosi, a distanza di 21 giorni una dall’altra. L’intera operazione non dura più di trenta minuti. Insignificanti i rischi di effetti collaterali
Come funziona il vaccino anti Covid-19. Dopo dieci giorni siamo protetti dal virus Leggi tutto »
Più persone si infettano, più copie del virus vengono generate. È normale. Solo in Italia si sono già contate 13 varianti del Sars-CoV-2. Può aumentare la capacità di infettare
È quanto emerge da un rapporto scientifico dell’Ipbes, secondo il quale ci sono circa 850mila nuovi virus che potrebbero infettare l’uomo. Per evitarlo è necessario impedire la deforestazione e preservare la biodiversità
Senza prevenzione e cura per il Pianeta, future pandemie sono dietro l’angolo Leggi tutto »
Il test rapido negativo non è un passaporto per sentirsi liberi. E non può sostituire il test molecolare. Ogni dieci contagiati, questo tipo di tampone ne individua al massimo quattro
Sembrava la «medicina della salvezza». E invece L’Organizzazione Mondiale della sanità, e ricerche di tutto il mondo, boccia il prodotto: non ha efficacia. Ma intanto i danni sono stati fatti
Remdesivir e Covid-19, una montagna di soldi sprecati per un farmaco del tutto inutile Leggi tutto »
Ormai è chiara una caratteristica fondamentale del coronavirus: poche ne persone ne contagiano tantissime. Questo cambia il modo di tracciare le vittime del virus
Soluzione semplicissima e tre sprechi evitati. Niente perdite di tempi, costi dimezzati e zero spese di smaltimento dei vecchi banchi
Sessantasettenne, è a capo del team di donne che è riuscito nell’impresa di compiere questo primo passo nella lotta al covid-19. L’isolamento del virus, infatti, ha reso possibili mettere a punto i test sierologici e ha dato il via alla ricerca del vaccino
