Gravidanza: esercizi di respirazione contro il dolore
La respirazione è fondamentale per avere un parto senza sofferenza. Ed è utile allenarsi già nei primi mesi della gravidanza
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Maternità
Quanto costa mantenere un figlio: 175mila euro fino a 18 anni
In Italia costa il triplo rispetto ad Australia e Francia. E la natalità ne risente: nel nostro Paese il numero di figli per donna è sceso a 1,24
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Urlare non serve per educare i figli
Sono altre le cose necessarie. Genitori che facciano il loro mestiere, diversificando i ruoli. E non diventando amici dei figli o elicotteri sempre pronti a intervenire
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Yoga in gravidanza: perché fa così bene
Aiuta a ridurre lo stress del parto, allevia i dolori fisici della gravidanza e prepara il corpo al parto. Ecco perchè non rinunciare alla pratica dello yoga in gravidanza. Un’attività che rafforza anche il legame madre-bambino.
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Parto prematuro: cause, cure e prevenzione
Tra le cause ci sono anche il diabete e i problemi alla tiroide. Nella terapia sono fondamentali le carezze e gli abbracci dei genitori
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Battesimo low cost originale ed elegante
Dalle bomboniere al catering, dagli abiti agli animatori: 15 consigli per risparmiare e non sprecare soldi
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Parto in casa: vantaggi e svantaggi
Vantaggi: meno farmaci e recupero più veloce. Svantaggi: manca l’assistenza dell’ospedale in caso di complicazioni. Mai partorire a domicilio se il bimbo è in anticipo o in ritardo
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Come organizzare le vacanze con i bambini
No ai viaggi lunghi e all’ansia di portarsi qualsiasi cosa in valigia, si ai bagagli intelligenti e alle mete scelte con i bambini e a misura di piccini
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Come fare ginnastica con un bambino piccolo
Dalla danza al fitness. Dagli esercizi con la fascia a quelli con il passeggino. Un modo anche per rafforzare il legame madre-figlio
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Sicurezza dei bambini in casa: una guida pratica
Non esagerate con i giocattoli, e fate attenzione ai mobili con gli spigoli. A distanza da detersivi e prodotti chimici per le pulizie
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La Danimarca è il miglior paese dove crescere un figlio
L’Italia è soltanto al sedicesimo posto. E l’America sta peggio a causa delle discriminazioni razziali e dell’uso spregiudicato delle armi
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Come gestire lo stress da neomamme
Distraetevi e sappiate delegare. Concentratevi sugli sbalzi di umore e non agitatevi per ogni piccolo contrattempo del bambino
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Allattare al seno: dalla posizione al tempo necessario
Non fate indurire i capezzoli e non lavateli con il sapone. Quando allattare? Ogni volta che il bebè lo chiede. Usate il vostro latte in caso di ragadi. E attenzione ai dotti ostruiti
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Pannolini lavabili: i comuni che danno i contributi
Si arriva fino al 50 per cento della spesa. Un risparmio per le famiglie, ma anche meno rifiuti per tutti
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Allergie dei bambini: sintomi e prevenzione
Sfruttate il più possibili le occasioni per respirare aria pulita, lontano dallo smog. E non preoccupatevi se i bambini giocando all’aperto si sporcano con la terra: migliora il loro sistema immunitario
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Pannolini lavabili: in Friuli la spesa per acquistarli è rimborsata del cinquanta per cento
I pannolini usa e getta valgono il 4 per cento del totale dei rifiuti, per questo la regione del Nord-Est rimborsa fino al 50 per cento della spesa sostenuta per quelli lavabili. Il risparmio? Mille euro a famiglia.
Esercizi e sport da fare durante la gravidanza
Nuoto, yoga, camminate, pilates. Secondo uno studio, il fitness aerobico accorcia i tempi del travaglio anche di mezz’ora. Con l’attività fisica diminuisce il rischio del cesareo
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Come si parla con i bambini piccoli
Scandire bene le parole. Essere spontanei. Spiegare un divieto. Ascoltare i suoi racconti. Fare cose insieme, anche in casa
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Una mamma di 10 figli racconta i segreti di una famiglia numerosa
Il vantaggio più grande? A casa c’è sempre allegria. I soldi per i figli non andrebbero tassati.
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Fasciatoio nel bagno degli uomini: una battaglia da sostenere
Negli Stati Uniti è previsto per legge dal 2016. In Italia esiste solo una proposta in Parlamento. E qualche iniziativa sporadica
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Latte materno: cosa deve contenere
Con il latte materno i bambini acquistano acquistano una protezione immunitaria che dura tutta la vita. E le madri recuperano la forma fisica più velocemente
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La ninna nanna fa bene anche alla mamma
Al bambino arrivano sensazioni di serenità ordine e sicurezza. Aumenta la sintonia tra madre e figlio
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Come risparmiare con gli acquisti per i neonati
Outlet, offerte online, mercati e app dell’usato. Sono tante le soluzioni che ci permettono di risparmiare. Non in ultimo il fai-da-te
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Come si affronta la crisi della coppia dopo la nascita di un figlio
Non trascurate il partner e non smettete di corteggiarlo.I bambini vanno presi sul serio ma non possono cancellare la complicità di una coppia
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La famiglia più numerosa d’Italia è a Treviso: 13 figli
Una coppia di quarantenni rumeni che vivono a Mansuè, in provincia di Treviso, ha il record delle nascite nel Paese dove non si fanno più figli. E tutta la famiglia ha avuto la cittadinanza italiana
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Come lavare il bucato dei neonati con prodotti naturali
Il metodo naturale: in ammollo un paio d’ore con sapone di Marsiglia e sale grosso. In lavatrice: con detersivo liquido e senza fosfati. Come organizzare il bucato dei bebè
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Perché in Italia una donna su quattro fa il parto cesareo?
Siamo il primo paese in Europa per questi interventi, dieci punti sopra la media Ocse. I rischi per le donne
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Emangiomi infantili: cosa sono e come vanno via
Nell’85 per cento dei casi regrediscono spontaneamente. Sono pericolosi quando in prossimità di organi delicati
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Mal di denti dei neonati: come ridurre il dolore
Limone e salvia per i fastidi alle gengive. Ma anche un decotto di salvia per sciacquare la bocca del bebè
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Come far passare il raffreddore dei bambini
Tisane calde, ad esempio con la camomilla. Sempre con l’aggiunta dello zenzero. Prevenzione: lavarsi spesso le mani
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