Ricette vegane

Usate la salsa tahina e un limone spremuto. Le due versioni con fagioli neri o rossi

Cipolla, aglio e olio d’oliva. Un piatto genuino e molto naturale

Preparatele con le patate. E aggiungete anche il parmigiano.

Aggiungete due banane schiacciate. E un cucchiaino di cannella

Non contiene glutine e derivati di originale animale. Ottima per i celiaci. Gli ingredienti sono soltanto tre

La piazza è cotta quando la crosta diventa dorata. Cuocere nel forno per una ventina di minuti

Un piatto vegano, con ingredienti semplici e dal sapore esotico caratteristico della cucina araba. I falafel sono delle croccanti polpette di ceci con un gusto speziato di aglio, cumino, coriandolo, cipolla e aglio.

Usate una marmellata fatta in casa. Nel forno per poco più di mezz’ora

La ricetta vegan con semi di girasole e cacao amaro. Mezz’ora per la cottura

Una ricetta semplice e originale. Con pochi ingredienti e facile da preparare in mezz’ora

Non dimenticate di aggiungere il succo di limone. Ottima la varietà di mele verdi Granny Smith, croccanti e dal sapore deciso

Vanno infornate per almeno trenta minuti. Servitele tiepide con uno yogurt speziato

Andate matti per la torta alle carote tradizionale? La versione priva di alimenti di origine animale è altrettanto buona: vi stupirà per il suo perfetto equilibrio tra gusto e leggerezza.

L’ideale per chi pratica sport e per tutti coloro che vogliono iniziare la giornata con una colazione nutriente ed energetica

Il gusto più amato dagli italiani finalmente in versione vegan. Morbido e cremoso, è l’ideale per uno spuntino sano, nutriente e gustoso

Usate molte erbe aromatiche. E uno spicchio d’aglio. Sono pronte in mezz’ora

Pronta in meno di un’ora. Un gustoso piatto unico, facile da preparare

Con l’aggiunta di due banane e di un pizzico di cacao. Si prepara in pochi minuti

Provate questo classico della tradizione in versione vegana: la piadina romagnola senza alcun derivato animale… Buonissima!