Come si curano anoressia e bulimia
Le terapie sono sempre multidisciplinari. E si parte dal disagio psicologico, per poi arrivare al nutrizionista. Dove si trovano i centri specializzati in Italia
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Salute
Veoza: dubbi sul farmaco della menopausa
L’allarme dell’Agenzia italiana del farmaco: può danneggiare il fegato. Sintomi: stanchezza, prurito e urine scure
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Come dormire bene: i consigli che aiutano
La temperatura della camera non oltre i 22 gradi. Non utilizzare a letto i dispositivi elettronici. Cercare di andare a dormire sempre alla stessa ora e non a digiuno
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Bar senza cellulari: dove sono in Italia
Offrono relax e conversazione. Ma anche sconti sugli apertivi e sulle consumazioni. I più famosi, da Milano a Teramo. Con il modello di un celebre Cafè di Amsterdam
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Come lavare il bucato dei neonati
Il metodo naturale: in ammollo un paio d’ore con sapone di Marsiglia e sale grosso. In lavatrice: con detersivo liquido e senza fosfati. Come organizzare il bucato dei bebè
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Quante ore bisogna dormire per stare bene?
Il corpo mediamente ha bisogno di 7-9 ore di sonno a notte. Ma il numero cambia sulla base della fascia di età. Che succede se dormiamo poco
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Questi 106 farmaci sono inutili e dannosi
Una lista nera, aggiornata ogni anno e pubblicata dalla Ong scientifica francese Prescrire. Le possibili alternative per i vari medicinali
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L’arca sull’albero: l’ospedali pediatrico di Bologna sospeso nel verde
Un progetto firmato da Renzo Piano. Per curare e dare sollievo a bambini con malattie molto gravi o inguaribili
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Shampoo e balsamo fatti in casa
Salvia, camomilla e argilla. Ma anche farina di ceci. Gli ingredienti naturali per prodotti sostenibili
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Che cosa mangiare con il reflusso gastroesofageo
Verdure non acide e frutta non agrumata. Gli integratori che possono essere utili e il menù-tipo durante la giornata. La migliore cottura è quella al vapore. I cibi da evitare
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Come rinforzare e nutrire i capelli
Impacchi con il limone e massaggi con l’olio d’oliva. La maschera nutritiva naturale
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Difterite: cos’è, sintomi e prevenzione
Il contagio per differite avviene tramite saliva. Tra i segnali, il gonfiore del collo e la perdita di appetito. I trattamenti utili
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Perché la sauna fa molto bene
Allevia lo stress, rilassa i muscoli, migliora il sonno. Si può fare anche una volta al giorno
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Connettivina: a cosa serve e come si usa
È ideale per la cicatrizzazione di numerose tipologie di ferite, ma meglio non abusare e consultare sempre il medico prima della somministrazione.
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Come fare sport con il cane
I migliori sport da praticare con il proprio cane, dal classico lancio della pallina da tennis alla dogdance, dall’agility dog al canicross
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I modi migliori per difendersi dal freddo
In casa l’aria non deve essere troppo secca. I cibi per le temperature basse: verdure, frutta, pasta e legumi. Bere molta acqua
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Terapia del sorriso: a cosa serve e come funziona
In Italia ci sono 6.000 dottori-clown che curano grandi e piccoli grazie ai benefici della risata. Che riduce lo stress, migliora il sonno e aiuta l’intestino
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Come sciare in sicurezza anche in età avanzata
Fate un minimo di preparazione fisica durante l’anno, prima di iniziare. Guardatevi alle spalle quando riprendete a sciare sulla pista. Casco obbligatorio per tutti i minorenni
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Come depurare l’organismo in modo naturale
Mangiare tanta frutta e verdura, bere molta acqua e fare attività fisica all’aria aperta: basta poco per disintossicare l’organismo dalle tossine in eccesso. Ecco tutti i rimedi naturali.
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Come fermare il sangue dal naso
Anche una brutta influenza o una rinite cronica possono portare alle perdite. Tra i rimedi, soffiare bene il naso e fare pressione sulle narici
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