Gli esperti consigliano, in ogni caso, di non usare questi prodotti industriali tutti i giorni. Come si applica il mascara in sicurezza. E quanto è importante struccarsi prima di andare a letto
Mascara fatto in casa con aloe vera e carbone attivo Leggi tutto »
Si chiama digital aging. Prevenzione: verificate bene l’illuminazione della vostra postazione: non devono esserci luci riflesse. Alzatevi dalla sedia almeno ogni 20 minuti per sgranchire le gambe. Riducete il tempo di esposizione.
Il computer invecchia la pelle? Leggi tutto »
Lozioni e shampoo specifici, con trattamenti locali. Idratate la pelle e proteggetela con gli omega 3
Dermatite seborroica: come guarire e prevenirla Leggi tutto »
Sono comuni, soprattutto in estate e quando si sta troppo tempo in piedi. Ma in alcuni casi possono essere sintomo di qualche disturbo latente
Caviglie gonfie: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
I migliori vantaggi sono per l’elettrico e l’idrogeno e per chi ha un ISEE inferiore ai 30 mila euro. Incentivi anche per metano e GPL, con detrazioni maggiori se si rottama il vecchio veicolo.
Ecobonus auto 2024: come si ottiene e quanto vale Leggi tutto »
Sono le scarpe più utilizzate durante l’estate. Ma in alcuni casi è meglio evitarle. E comunque non si possono mettere sempre
Infradito: quando non devono essere indossate Leggi tutto »
Tra le cause il cambio ormonale e la mancanza di alcuni zuccheri. Cioccolato e getalo tra i cibi più comuni.
Voglie in gravidanza: quando arrivano e cosa significano Leggi tutto »
Dall’olio di cocco alla birra. Non andare in piscina senza la cuffia ed eliminate le doppie punte
Come rinforzare i capelli secchi Leggi tutto »
Gerani, basilico e chiodi di garofano. Ed evitate profumi con aroma fruttato: attirano gli insetti
Zanzare: i rimedi naturali per eliminarle Leggi tutto »
Ascoltano tra 35 mila e 40 mila vibrazioni al secondo. E hanno un udito, su lunghe distanze, quattro volte superiore a quello dell’uomo
Come sentono i cani? Leggi tutto »
La regola del 60-60 quando si ascoltano musica e tv. Attenzione alle otiti e all’alcol
Come proteggere l’udito ed evitare l’ipoacusia Leggi tutto »
Tra le cause infezioni batteriche e alcuni virus. I più a rischio i neonati e gli immunocompromessi. Di cosa si tratta e come intervenire
Setticemia: cos’è, come si manifesta e perché è così pericolosa Leggi tutto »
Sì ai legumi, alle carote, ai broccoli e al pesce azzurro. Almeno due-tre volte alla settimana. No al sale, agli insaccati, ai cibi grassi. E innanzitutto ai superalcolici.
Artrosi: cibi utili per curare e prevenire Leggi tutto »
La respirazione è fondamentale per avere un parto senza sofferenza. Ed è utile allenarsi già nei primi mesi della gravidanza
Gravidanza: esercizi di respirazione contro il dolore Leggi tutto »
Sono state individuate le alterazioni genetiche nel liquido seminale. E come il carattere, anche lo stress può passare di padre (o madre) in figlio. L’importanza del cortisolo
Lo stress può essere anche ereditario Leggi tutto »
Dieci azioni semplici e quotidiane. Molto potenti. Meno plastica, meno carta, meno imballaggi.
Come proteggere gli habitat naturali Leggi tutto »
Può insorgere in seguito a manifestazioni virali come la varicella o l’epatite C, e può riguardare anche i bambini piccoli. Ecco le cause e i sintomi da non sottovalutare
Miocardite: sintomi, diagnosi e cure Leggi tutto »
Può alleviare i sintomi di ansia, stress e disturbi legati alla depressione. Ma è anche utile a scopo preventivo o per trattare forme di demenza e Parkinson
Musicoterapia: come funzionano le cure con la musica Leggi tutto »
Mangiate cibi ricchi di betacarotene, curate l’idratazione e proteggete la pelle con prodotti adatti al vostro fototipo. Utile esporsi con gradualità per favorire la produzione di melanina
Come preparare la pelle al sole Leggi tutto »
Gli inquinanti atmosferici hanno un impatto negativo anche per l’emergenza climatica. Le cause principali della strage sono le polveri sottili e il particolato. Il terribile record dell’Italia
Morti per inquinamento: sono 9 milioni all’anno Leggi tutto »
La ricetta di un ottimo rimedio naturale con gli oli essenziali. E le erbe più adatte per cicatrizzare una ferita
Cicatrici: usate crema d’api, propoli e olio extravergine per farle scomparire Leggi tutto »
Niente chimica, ma come ingredienti solo burro di cacao, minerale nero e altri ingredienti naturali. Come si ottiene il composto e come si conserva
Matita per gli occhi fatta in casa Leggi tutto »
Ricche di acqua e fibre ma povere di calorie, le fragole sono un frutto perfetto per chi segue una dieta ipocalorica e sono un valido alleato per la preparazione di efficaci maschere fai da te per il viso e il corpo.
Fragole: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Passate sulla pelle colpita un po’ di ghiaccio, dell’acqua fredda o un panno bagnato. Se l’irritazione persiste, recatevi dal dermatologo. Regola numero uno: vietato sdraiarsi sull’erba senza coperta
Dermatite da prato: cause, sintomi e rimedi Leggi tutto »
Innanzitutto uno sforzo eccessivo e il fumo. Quando è necessario l’intervento e come fare una buona prevenzione
Edema alle corde vocali: cause, sintomi e cura Leggi tutto »
Innanzitutto bevete molto, l’acqua rende la pelle luminosa. Proteggetevi dal sole e usate qualcosa per il dopo-sole. La sera struccatevi con salviette umide o, se avete la pelle secca, con latte detergente
Come curare viso e pelle in estate Leggi tutto »
Acqua limpida, e bassa vicino alla riva. Spazio tra un ombrellone e l’altro. Aree per i giochi e servizi di qualità
Spiagge per bambini: le migliori in Italia Leggi tutto »
Colpiscono addome, fianchi e cosce. E’ molto importante idratare la pelle, avere un’alimentazione sana e fare attività fisica.
Perché si formano le smagliature e come si evitano Leggi tutto »
Un ottimo disinfettante, che aiuta le attività intestinali. Antiossidante, migliora la circolazione. Protegge la prostata
Corbezzolo: proprietà, usi e benefici Leggi tutto »
Si tratta di un ormone prezioso rilasciato soprattutto in situazioni di stress, sforzo intenso, paura. Ne possiamo favorire la produzione in modo naturale. Senza esagerare
Adrenalina: a cosa serve e dove si trova Leggi tutto »
