Come si proteggono i polmoni
Evitate il fumo e il peso eccessivo. Gli esercizi per la buona respirazione. Piante, oli e tisane che aiutano i polmoni
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Evitate il fumo e il peso eccessivo. Gli esercizi per la buona respirazione. Piante, oli e tisane che aiutano i polmoni
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Frequenti variazioni di peso, stanchezza cronica o affaticamento muscolare. Quando e come si infiamma la tiroide
Malattie della tiroide: sintomi, diagnosi e prevenzione Leggi tutto »
Migliorano la pressione, il battito cardiaco e l’umore. Però devono durare almeno venti secondi
Perché gli abbracci fanno tanto bene Leggi tutto »
Erbe, oli essenziali, ma anche bicarbonato: il collutorio fai-da-te è davvero facile da preparare. Le migliori ricette per i bambini
Collutorio naturale fatto in casa Leggi tutto »
Aumenta le difese immunitarie, è un vero e proprio alleato del nostro cuore ed è un ortaggio molto versatile in cucina. Appartiene alla stessa famiglia anche il finocchio selvatico, utilizzato soprattutto come erba aromatica.
Finocchio: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Tra le cause, una settimana di lavoro intenso e di stress. Ma attenzione anche ai caffè e all’alimentazione
Mal di testa da weekend: perché arriva e come si previene Leggi tutto »
Troppo sole, la puntura di un insetto, ma anche l’uso prolungato di alcuni farmaci. La prima cosa da fare è eliminare la secchezza della pelle
Prurito alle gambe: cause, sintomi e rimedi naturali Leggi tutto »
In quattro casi: se le gengive sono infiammate, se l’infiammazione mandibolare è estesa, se c’è un’irritazione cronica della radice. E quando sono rotti
Quando togliere i denti del giudizio Leggi tutto »
La conclusione arriva dal più grande studio sul tema, commissionato dall’organizzazione mondiale della Sanità
Il cellulare non causa tumori Leggi tutto »
Colpisce nel 92 per cento i bambini molto piccoli, tra il sesto mese e i tre anni di vita. L’alternativa
all’intervento chirurgico
Invaginazione intestinale: cause, sintomi e cure Leggi tutto »
Tra i sintomi la tosse persistente che poi diventa parossistica. Bere molto, pasti leggeri durante la malattia, e lavarsi spesso le mani. La pertosse è molto contagiosa
Pertosse: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Alimentazione con poco sale e molti Omega 3. Ottimi olio d’oliva, aglio e avena. Niente fumo, attività fisica e pochi super alcolici. Quando i farmaci diventano indispensabili
Ipertensione: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Aiutano il fegato, migliorano la digestione, abbassano il colesterolo. Ma innanzitutto proteggono dal cancro al colon. Come si puliscono i carciofi
Carciofi: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Contengono in abbondanza i famosi Omega-3. Fanno bene alla pelle e non fanno ingrassare. Se ne possono mangiare almeno tre al giorno
Noci: benefici, proprietà e usi Leggi tutto »
Spazio alla curiosità e ai sogni. Non truccate la vostra personalità. E non lamentatevi. Piuttosto pensate con la testa di un bambino e non date nulla per scontato
La felicità nascosta nelle piccole cose Leggi tutto »
Come calmare il dolore. Non solo farmaci, quando servono, ma anche impacchi freddi sulla zona dell’eruzione. Tra le cause c’è lo stress
Fuoco di sant’Antonio (Herpes zoster): sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Tutto nasce dall’ossessione per presunti difetti del proprio corpo. La cura è multidisciplinare. Per evitare le ricadute sono fondamentali le relazioni sociali a partire dalle amicizie
Dismorfofobia: cause, trattamenti e prevenzione Leggi tutto »
Dura quattro giorni e per un pieno recupero serve una settimana. Quando bisogna preoccuparsi
Influenza: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Lo sviluppo in altezza si ferma con la fine della pubertà. Ma possiamo guadagnare anche due centimetri con le lezioni di un maestro di yoga. Quanto ai bambini troppo bassi…
Crescere in altezza: il metodo Ishimura Leggi tutto »
Tra le cause ci sono allergie e dermatite atopica. Tra i sintomi la perdita dell’olfatto e la tosse persistente. I trattamenti più efficaci
Poliposi nasale: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Almeno tre ore al giorno all’aria aperta. La distanza corretta da libri, pc e tablet. E attenzione alla postura. Le speranze legate a un nuovo trattamento
Miopia dei bambini: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Un ottimo rimedio naturale contro la cellulite e le vene varicose. Il modo migliore di assumerla è con gli infusi
Centella asiatica: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Burro di karitè, olio di argan, olio di germe di grano. Sono tra i migliori rimedi naturali. Ma funziona anche….
Come curare la pelle in modo naturale Leggi tutto »
Acqua, soda caustica, olio di alloro e olio di oliva. L’antico sapone siriano è lenitivo, antibatterico e disinfettante.
Sapone di Aleppo preparato in casa Leggi tutto »
Troppi sforzi alle corde vocali. Il reflusso di materiale acido nello stomaco. O anche un’infiammazione alle vie respiratorie . Tra i rimedi naturali l’erisimo, l’erba dei cantanti
Raucedine: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Dal Banco farmaceutico al Farmaco Amico: così è possibile non sprecare i farmaci che noin servono. Un gesto semplice ma di grande importanza
Come donare le medicine che avanzano e non usiamo Leggi tutto »
Cena leggera e non essere in sovrappeso. Olio essenziale di eucalipto, menta piperita e timo. Infusi di ortica e salvia
Come riuscire a smettere di russare Leggi tutto »
Aceto, acido borico e sapone di Marsiglia. Ma anche l’alloro, il rosmarino e l’aglio riescono a tenere a distanza gli scarafaggi
Come allontanare gli scarafaggi Leggi tutto »
Alcuni dei suoi ingredienti possono solo peggiorare la situazione. E provocare secchezza, irritazioni e infiammazioni
Dentifricio per i brufoli: un rimedio sbagliato Leggi tutto »
I sintomi non sono sempre riconoscibili e tra i più frequenti ci sono il gonfiore addominale e l’inappetenza. L’Organizzazione mondiale della sanità consiglia un controllo annuale
Tumore dell’ovaio: come si previene Leggi tutto »