Rimedi per le mani spaccate dal freddo
Molto efficace anche l’impacco con i fiori di camomilla. O gli scarti delle bucce di avocado
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Salute
Piccole ferite da freddo: come si evitano
Lavare le mani senza usare saponi aggressivi. Idratare il viso con creme naturale. Usare un balsamo specifico per le labbra. E bere molto
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Cosa rende un amore davvero eterno: la premura
Farsi carico dell’altro. Con cura, sollecitudine, delicatezza. Una terapia naturale contro il narcisismo e l’indifferenza
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Come dimagrire dopo il parto
Mangiate in modo sano, e camminate. Massaggi e due litri d’acqua al giorno. Il tempo necessario per perdere peso
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Prodotti naturali più efficaci contro tarli e tarme
Eucalipto e olio essenziale di cedro. Ma potete usare anche una miscela di aceto, acqua e fiori secchi di lavanda. Poi ci sono alcune precauzioni da prendere
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Noce moscata: benefici, usi e controindicazioni
È un ottimo antiossidante e allevia anche i dolori articolari. Attenzione però a non esagerare con l’uso e non dimenticate che è sconsigliata se si soffre di epilessia o di altri problemi neurologici e quando si assumono psicofarmaci
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Kiwi: benefici, proprietà, usi e controindicazioni
Antiossidante, allontana il colesterolo cattivo. Vince la stitichezza. E aiuta a smettere di fumare. Un frutto del quale siamo i primi produttori al mondo
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Cistite: cause, rimedi e prevenzione
Molta acqua e tanta vitamina C. Bagno caldo durante la fase dell’infiammazione. Tra le cause c’è anche la biancheria intima sbagliata
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Postbiotici: cosa sono e come funzionano
Aiutano a perdere peso senza grandi sacrifici. Si trovano nei prodotti fermentati, ma anche negli asparagi e nei cetrioli. Le controindicazioni
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Esercizi da fare in casa per stare in forma
Dallo squat agli addominali. Cosa fare per rafforzare gambe e glutei e per tonificare le braccia. L’importanza della respirazione
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Come vedono i cani
I colori che riconoscono sono tre: blu, giallo e bianco. Rispetto agli uomini, sono più sensibili agli oggetti che si muovono. Ma hanno una messa a fuoco più sfuocata
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Quali sono le sigarette che fanno più male
La mattina presto e la sera prima di andare a dormire. I filtri non riducono le sostanze tossiche che ingeriamo. E quanto ai sigari …
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Bambini e smartphone: come comportarsi
Niente contatti con lo smartphone prima dei due anni. Mai a tavola e quando si va a dormire. I rischi: dai problemi alla vista all’obesità
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Labbra screpolate: curatele con cetriolo e miele
Tra i rimedi naturali sono molto efficaci l’aloe vera, l’olio extravergine, la cera d’api, i petali di rosa. E l’ossido di zinco. Comunque controllate il dentifricio che usate, e non bagnate le labbra screpolate.
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Dermatite da sudore: cause, rimedi e prevenzione
Spesso bastano impacchi di camomilla o bagni a base di amido di riso. Niente talco, e niente prodotti per l’igiene aggressivi. Non spremete mai le vescicole, peggiorate solo la situazione
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Cannella: benefici, usi e controindicazioni
Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l’insulina. Come si usa la cannella in cucina
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Streptococco: cos’è, sintomi, contagio, incubazione e cure
Tra i sintomi mal di gola e placche. Per evitarlo, prendere l’abitudine a coprire la bocca quando si tossisce o si starnutisce
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Raffreddore dei cani: cure e prevenzione
La prima cosa da fare è lasciarli in casa almeno per due giorni. Fate bere molta acqua e usate il propoli
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Prostatite: cause, sintomi e prevenzione
tIPIPer proteggere la prostata bisogna bere molto, fare attività fisica e bagni caldi, mangiare frutta e verdura. Ma anche il sesso fa molto bene
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Tallonite: cause, rimedi e prevenzione
Un’infiammazione che provoca dolore al piede e sotto il tallone. Evitare il sovrappeso e usare scarpe strette e con la suola bassa
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Intossicazione: rimedi, interventi e prevenzione
Bere lentamente molti liquidi. Riposare senza sforzarsi per vomitare. Le piante che possono aiutare. E se non non passa in un paio di giorni…
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Peeling per il viso fatto in casa con prodotti naturali
Dall’olio extravergine alla crusca, dalle mandorle allo yogurt. I benefici del peeling naturale: rigenera la pelle e previene le rughe
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Meditazione: benefici e come praticarla
Riduce lo stress, controlla l’ansia, aumenta la capacità di attenzione. E permette di ridurre il dolore fisico
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Mani screpolate: cause e rimedi
Dal tuorlo d’uovo all’olio d’oliva. Ma anche limone e olio di mandorle. Come affrontare un classico disturbo invernale
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Come affrontare il bullismo
Non cedere alle provocazioni. Costruire alleanze a scuola. Cercare alternative al web in famiglia. E riscoprire il linguaggio della gentilezza
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Dermatite da freddo: come si riconosce e come si previene
Quando compare il primo prurito, non perdete tempo. Bagnate mani e piedi in acqua molto tiepida, con cinque-sei foglie di salvia. Tra i cibi utili per la prevenzione ci sono carote, spinaci e cavolo.
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Polmonite atipica: le diverse forme, le cure e la prevenzione
Colpisce in maggioranza adolescenti e bambini. Per evitarla, lavarsi bene le mani e prendere in considerazione i vaccini
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I danni dell’accidia che mette la vita al buio
Un sentimento che mescola noia e indifferenza. Ma anche un modo cinico e distaccato di vivere. Nella storia gli accidiosi hanno fatto molti danni, sgretolando intere società
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Farmaci scaduti: che fare e dove smaltirli
Mai buttarli nel cassonetto dell’indifferenziata: i loro principi attivi possono danneggiare il sottosuolo. E inquinare i pozzi dell’acqua potabile
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Labbra gonfie: cause, sintomi, rimedi e prevenzione
Tra le cause le reazioni allergiche e le infezioni. Tra i rimedi l’aloe vera e l’olio di cocco
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