La verbena cresce lungo le strade, in terreni incolti fino a 1500 metri di altezza. Se la volete coltivare, servono terreni ricchi e drenati, e potete metterla sia in piena terra sia in vaso in terrazzi e balconi. L’importante è che possa crescere in una zona soleggiata. Ama le posizioni soleggiate e durante la fioritura deve essere irrigata regolarmente e regolarmente e in modo abbondante, senza però inzuppare il terreno ed evitando i ristagni.
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Tipi di verbena
La specie più diffusa è la Verbena officinalis, che viene usata come rimedio naturale. Poi ci sono altre specie che invece sono utilizzate come piante ornamentali. E tra queste le più diffuse sono:
Esempi di verbene ornamentali sono:
- Verbena peruviana, con un portamento prostrato
- Verbena bonariensis o verbena di Buenos Aires, che produce piccoli fiori viola
- Verbena canadiensis, specie annuale dai fiorellini con colori dal bianco al viola;
- Verbena hybrida, molto resistente, viene usata per creare prati fitti che non richiedono manutenzione.
Storia della verbena
Nell’antichità la verbena era considerata una pianta sacra: dagli egizi, dai greci e dai romani. Dal medioevo, invece, sono stati i cristiani a utilizzarla in chiave religioso, come rimedio contro gli incantesimi delle streghe. Nell’era moderna è entrata nel catalogo dei fiori di Bach.
Quando si raccoglie
La raccolta va da giugno a ottobre, e riguarda in particolare le sommità fiorite, cioè le parti utilizzate della pianta.
Proprietà
La verbena è:
- Antinfiammatoria
- Antireumatica
- Febbrifuga
- Astringente
- Tonica
- Espettorante
- Drenante
- Diuretica
- Cicatrizzante
Benefici della verbena
Tra i benefici della verbena, si registrano le sue qualità per:
- Le infiammazioni dell’apparato respiratorio
- La tosse
- Il mal di testa
- I dolori articolari
- I dolori nevralgici
- Problemi della pelle
- Malattie reumatiche
La verbena è suggerita anche durante la gravidanza, per la sua capacità di favorire la produzione del latte materno.
Come si conserva
I fiori della verbena vengono fatti essiccare all’ombra, per poi essere conservati in sacchetti di tela.
Modalità d’uso
L’uso interno più efficace della verbena è l’infuso; l’uso esterno invece è il cataplasma. Gli infusi a base di verbena vengono fatti anche in caso di afte o di gengive infiammate. I cataplasmi sono efficaci per le cicatrici, i foruncoli, le contusioni e gli eczemi.
Infuso per la lombaggine
Questa semplice e veloce ricetta è molto adatta per usare la verbena come rimedio naturale nel caso della lombaggine.
- Fate bollire le foglie di verbena in un bicchiere d’aceto.
- Bagnate 2 pezze con il decotto caldo e applicare sulla parte dolente.
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